Η έλλειψη ύπνου μάς κάνει περισσότερο αγχωμένους και λιγότερο χαρούμενους
23:31 22/12/2023
- Πηγή: The President
Η απώλεια ύπνου δεν μας κάνει να νιώθουμε απλώς κουρασμένοι. Μπορεί να υπονομεύσει τη συναισθηματική μας λειτουργία, να μειώσει τη θετική μας διάθεση και να μας οδηγήσει να εκδηλώσουμε συμπτώματα άγχους. Αυτά διαπιστώνει μελέτη που δημοσίευσε η Αμερικανική Ψυχολογική Εταιρεία στο περιοδικό «Psychological Bulletin». Η ερευνητική ομάδα, με επικεφαλής την Κάρα Πάλμερ από το Πολιτειακό […]
The post Η έλλειψη ύπνου μάς κάνει περισσότερο αγχωμένους και λιγότερο χαρούμενους appeared first on The President.
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Έγκλημα στα Καλύβια: 16χρονος μαχαίρωσε μέχρι θανάτου τον πατέρα του
- Θεσσαλονίκη: Με συνοδεία αστυνομικών στο μαιευτήριο
- Σοκ στα Καλύβια: 16χρονος μαχαίρωσε μέχρι θανάτου τον 71χρονο πατέρα του
- Η Σίτι ισοπέδωσε την Φλουμινένσε και κατέκτησε το Παγκόσμιο Κύπελλο Συλλόγων
- Γιατί δεν πήρα το επίδομα θέρμανσης - Ποιοι εξαιρέθηκαν της πληρωμής
- Χριστούγεννα: Ποια ήταν η πιο «λευκή» χρονιά στη χώρα μας από το 1991 – Θα χιονίσει φέτος;
- Θεσσαλονίκη: Επεισοδιακή γέννα – Ετοιμόγεννη έφτασε άμεσα στο μαιευτήριο με συνοδεία αστυνομικών
- Zara: Αυξήσεις στους μισθούς για τους 4.100 εργαζόμενους στην Ελλάδα
- Άγριο έγκλημα στα Καλύβια: 16χρονος μαχαίρωσε μέχρι θανάτου τον πατέρα του
- Ανώτατο Δικαστήριο ΗΠΑ: Αρνήθηκε να αποφανθεί για το αν ο Τραμπ έχει προεδρική ασυλία και παρέπεμψε το θέμα στο Εφετείο της Κολούμπια
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις The President
- Τελευταία Νέα The President
- Η έλλειψη ύπνου μάς κάνει περισσότερο αγχωμένους και λιγότερο χαρούμενους
- ΟΠΕΚΕΠΕ: Πληρωμή 685.053.809,62 ευρώ σε 572.444 δικαιούχους
- Ε.Λιακούλη: «Γιορτές ακρίβειας, με τσουχτερό χριστουγεννιάτικο τραπέζι»
- Χρηματιστήριο: Στις 1.290,89 μονάδες ο Γενικός Δείκτης με πτώση 0,59%
- Μ.Σχοινάς: Η ασφάλεια είναι το βασικό δικαίωμα όλων των Ευρωπαίων και προϋπόθεση για την άνθηση της εβραϊκής ζωής
- Ο Ολυμπιακός δήλωσε Πετρούσεβ αντί Σίκμα στην Basket League
- Τρία άτομα αναζητά η αστυνομία για την επίθεση σε βάρος 28χρονης στην περιοχή του Ελαιώνα Αχαΐας
- Ν.Ανδρουλάκης: Ο κ. Μητσοτάκης συνεχίζει την ανάπτυξη που αφελληνίζει την ελληνική οικονομία
- Τσεχία: Ο δράστης της πολύνεκρης επίθεσης αυτοκτόνησε, ανακοίνωσε η αστυνομία
- ΣΕΒ και Όμιλος Χρηματιστηρίου Αθηνών: Οι εταιρείες τεχνολογίας να αξιοποιήσουν την χρηματιστηριακή αγορά για γρήγορη και χαμηλού κόστους πρόσβαση σε κεφάλαια
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Ποτσέκο: «Εξαιρετικός προπονητής ο Μπαρτζώκας»
- Μπαρτζώκας: «Να βελτιώσουμε κάποιες λεπτομέρειες»
- Τα highlights της 14ης αγωνιστικής στην Elite League (video)
- Μόνο με γηγενείς παίκτες η Μακάμπι στο πρωτάθλημα
- Επίτιμος δημότης Βάρης- Βούλας- Βουλιαγμένης ανακηρύχθηκε ο Κωνσταντίνος Φλώρος
- Γιώργος Αγγελόπουλος: "Για μένα έχει κλείσει η πόρτα του Survivor"
- Πράγα: Άγνωστος κυκλοφορούσε στο κέντρο κρατώντας ψεύτικη χειροβομβίδα
- Κλιματική κρίση και ενέργεια: Αισιόδοξα μηνύματα και προοπτικές βελτίωσης
- Ουκρανία: Στέλεχος του υπ. Αμυνας συνελήφθη για κατάχρηση 36 εκατ. ευρώ
- Καλύβια: 16χρονος μαχαίρωσε μέχρι θανάτου τον πατέρα του
