Καθημερινή σωματική δραστηριότητα 20-25 λεπτών αντισταθμίζει τον κίνδυνο θανάτου από την καθιστική ζωή
23:45 25/10/2023
- Πηγή: The President
Μόλις 20-25 λεπτά καθημερινής σωματικής δραστηριότητας μπορεί να είναι αρκετά για να αντισταθμίσουν τον αυξημένο κίνδυνο θανάτου λόγω του καθιστικού τρόπου ζωής, σύμφωνα με έρευνα που δημοσιεύεται στο περιοδικό «British Journal of Sports Medicine». Στις ανεπτυγμένες χώρες οι ενήλικες περνούν κατά μέσο όρο εννιά έως δέκα ώρες καθημερινά καθιστοί, κυρίως κατά τις εργάσιμες ώρες. Ωστόσο, […]
The post Καθημερινή σωματική δραστηριότητα 20-25 λεπτών αντισταθμίζει τον κίνδυνο θανάτου από την καθιστική ζωή appeared first on The President.
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Κοσμοσυρροή για ένα τσάμπα πιάτο μακαρόνια – Εκλεισαν δρόμοι, ουρές
- «Τρελάθηκε» ο καιρός: Αλλάζουν τα δεδομένα - Πότε θα πέσει η θερμοκρασία
- Γ. Χαρίτος, ερευνητής ΕΛΙΑΜΕΠ για το διάγγελμα Νετανιάχου: Επιβεβαιώθηκαν οι πληροφορίες για διάσταση απόψεων με τους στρατιωτικούς
- Xαμόγελο του παιδιού για τους θανάτους των δύο μωρών στην Πάτρα: «Λάβαμε ανώνυμες αναφορές»
- Οριστικό: «Ντύνεται» στα «πράσινα» ο Παπασταθόπουλος (pic)
- Επιδείνωση του καιρού: «Αποφεύγετε χειμάρρους και ρέματα», συστήνει η Πολιτική Προστασία
- Το ντέρμπι της κροτίδας: Αμφισβητεί τη διάγνωση για Χουάνκαρ ο γιατρός του αγώνα
- Μητέρα έψαχνε στο ίντερνετ «τρόπους να σκοτώσει» και έπνιξε τα τρία μικρά παιδιά της
- Ακούω φωνές… Ο Πάνος Καμμένος ισχυρίζεται ότι τον παρακολουθούν
- “Δεν αντέχω να σε βλέπω να λάμπεις”: Το story της Σπυροπούλου με το «φίδι» και ο άγνωστος παραλήπτης
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις The President
- Κ.Μητσοτάκης: Θα αυξήσουμε το βιοτικό επίπεδο με υψηλότερους μισθούς που προέρχονται από την ανάπτυξη και όχι από δανεισμό
- Καθημερινή σωματική δραστηριότητα 20-25 λεπτών αντισταθμίζει τον κίνδυνο θανάτου από την καθιστική ζωή
- Σ.Φάμελλος: Μεγάλη υποχώρηση για το Δημόσιο το νομοσχέδιο του Υπουργείου Εσωτερικών
- Πυρκαγιά σε ξερά χόρτα στην Αμυγδαλιά Κοζάνης
- Υπερψηφίστηκε κατά πλειοψηφία στην ολομέλεια της Βουλής το ν/σ για τη βιώσιμη τουριστική ανάπτυξη
- Lonely Planet: Η Ικαρία στους 50 κορυφαίους προορισμούς παγκοσμίως για το 2024
- ΗΠΑ: Ο Μάικ Τζόνσον εξελέγη πρόεδρος της Βουλής των Αντιπροσώπων
- Η ηλεκτρική διασύνδεση Ελλάδας – Αιγύπτου «GREGY» προτάθηκε για τη λίστα Έργων Αμοιβαίου Ενδιαφέροντος της Ε.Ε.
- Τελευταία Νέα The President
- Καθημερινή σωματική δραστηριότητα 20-25 λεπτών αντισταθμίζει τον κίνδυνο θανάτου από την καθιστική ζωή
- Κ.Μητσοτάκης: Θα αυξήσουμε το βιοτικό επίπεδο με υψηλότερους μισθούς που προέρχονται από την ανάπτυξη και όχι από δανεισμό
- Lonely Planet: Η Ικαρία στους 50 κορυφαίους προορισμούς παγκοσμίως για το 2024
- Πυρκαγιά σε ξερά χόρτα στην Αμυγδαλιά Κοζάνης
- ΗΠΑ: Ο Μάικ Τζόνσον εξελέγη πρόεδρος της Βουλής των Αντιπροσώπων
- Υπερψηφίστηκε κατά πλειοψηφία στην ολομέλεια της Βουλής το ν/σ για τη βιώσιμη τουριστική ανάπτυξη
- Η ηλεκτρική διασύνδεση Ελλάδας – Αιγύπτου «GREGY» προτάθηκε για τη λίστα Έργων Αμοιβαίου Ενδιαφέροντος της Ε.Ε.
- Σ.Φάμελλος: Μεγάλη υποχώρηση για το Δημόσιο το νομοσχέδιο του Υπουργείου Εσωτερικών
- Μπ.Νετανιάχου: Είναι θέμα χρόνου η χερσαία επίθεση στη Λωρίδα της Γάζας
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Η παραλία – επόμενο επεισόδιο: Η επιστροφή του Καραχάλιου στα Μάταλα προκαλεί αναταράξεις
- Μαρία Σολωμού: Και φέτος με έχουν «δείρει» αρκετά, θα περιμένω σε 2-3 χρόνια όμως να δικαιωθώ
- Άρμα μάχης… τράκαρε με αγροτικό όχημα στον Έβρο
- Γάζα: Σκότωσαν οικογένειες δημοσιογράφων
- Ράδιο Αρβύλα - Πρεμιέρα για τον Αντώνη Κανάκη και την παρέα του
- Κηφισός: Βραδινό χάος στην άνοδο – Ουρές χιλιομέτρων
- Eurocup: Άνετο πέρασμα του Άρη απ' την Πολωνία
- Ελεωνόρα Ζουγανέλη για γάμο: Ποτέ δεν λέω ποτέ, αλλά είναι πολύ νωρίς ακόμα [βίντεο]
- Ρωσία: Κατερρίφθησαν δύο αμερικανικοί πύραυλοι που εκτοξεύθηκαν από τον ουκρανικό στρατό
