Μους σοκολάτας με αβοκάντο και φουντούκια νηστίσιμη
22:22 16/3/2021
- Πηγή: Kotsovolos
Από την Ιωάννα Σταμούλου
Για όσους δεν μπορούν να κρατηθούν μακριά από τις γλυκές απολαύσεις τώρα τη Σαρακοστή, προτείνουμε μια μους σοκολάτας νηστίσιμη, χωρίς αυγά και γαλακτοκομικά.
Υλικά για 6 άτομα:150γρ. φουντούκια1-2 κ.σ. αραβοσιτέλαιο200γρ. κουβερτούρα ψιλοκομμένη2 αβοκάντο ώριμα2 κ.σ. κακάο1 σφηνάκι μπράντι6 κ.σ. ζάχαρη άχνη300γρ. φυτική κρέμα για σαντιγί καλά παγωμένηΞύσμα σοκολάτας
ΕκτέλεσηΑπλώνουμε τα φουντούκια σε ταψί και τα ψήνουμε στον φούρνο στoυς 150οC για 15 λεπτά. Αφήνουμε να κρυώσουν και τα τρίβουμε ελαφρά να φύγει η φλούδα τους.Λιώνουμε την κουβερτούρα σε μπεν μαρί ανακατεύοντας συχνά με σπάτουλα και την αφήνουμε στην άκρη.Φυλάμε λίγα φουντούκια για το σερβίρισμα και πολτοποιούμε τα υπόλοιπα στον πολυκόφτη (με μικρά διαλείμματα) μέχρι να λιώσουν εντελώς. Ενδιάμεσα προσθέτουμε λίγο λίγο το αραβοσιτέλαιο.Καθαρίζουμε τα αβοκάντο, τα κόβουμε σε κομμάτια και τα ρίχνουμε στην κανάτα του ραβδομπλέντερ. Τα πολτοποιούμε μαζί με το κακάο, το μπράντι και τη ζάχαρη άχνη.Χτυπάμε τη φυτική κρέμα με μίξερ χειρός να γίνει σαντιγί.Ενσωματώνουμε τη λιωμένη κουβερτούρα και τα φουντούκια στον πολτό του αβοκάντο. Χτυπάμε για λίγο ακόμη μέχρι να ενωθούν τα υλικά και τα ρίχνουμε όλα μαζί στη φυτική σαντιγί. Ομογενοποιούμε απαλά με μια σπάτουλα. Μοιράζουμε τη μους σε μπολ και τις αφήνουμε στο ψυγείο.Σερβίρουμε με σπασμένα φουντούκια, ξύσμα σοκολάτας και λίγη άχνη ζάχαρη.
The post Μους σοκολάτας με αβοκάντο και φουντούκια νηστίσιμη appeared first on Κωτσόβολος Blog.
Keywords
σοκολατα, αβοκαντο, μπεν, μπολ, blog, ζαχαρη, κωτσοβολος, ψυγειο, blog, αυγα, γινει, ιωαννα, κακαο, μακρια, μιξερ, μπεν, μπολ, σφηνακι, ταψι, γλυκες, υλικα
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Blogs
- Survivor spoiler αποχώρηση 17/3: Tο μεγάλο φαβορί που αποχωρεί [vid]
- Κρίσιμες ώρες για Μένιο Φουρθιώτη: Γιατί ξαφνικά στο νοσοκομείο, ιατρικό ανακοινωθέν
- Τέλος στον εφιάλτη που ζούσε για δύο χρόνια 19χρονη – 2 συλλήψεις
- Ο χάρτης του κορωνοϊού στην Ελλάδα: 666 στην Αθήνα – 148 στη Θεσσαλονίκη
- Μους σοκολάτας με αβοκάντο και φουντούκια νηστίσιμη
- Ο Μητσοτάκης αναζητεί «ξέφωτο»...
- Θεμιστοκλέους: Από τέλος Μαρτίου θα μπορεί να υπάρχει επιλογή εμβολίου – Στο 85% το ποσοστό εμβολιασμών με AstraZeneca
- Εάν ζητήσεις κάτι από τον Θεό…!
- Πώς έγινε το τροχαίο δυστύχημα στη βουλή
- Μακρόν, κάρολος, μισούστιν στην αθήνα, στις 24 μαρτίου -ξενάγηση στην πινακοθήκη και στρατιωτική παρέλαση
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Kotsovolos
- Τελευταία Νέα Kotsovolos
- Μους σοκολάτας με αβοκάντο και φουντούκια νηστίσιμη
- Πληκτρολόγιο και ποντίκι gaming, ποια είναι τα κατάλληλα για σένα
- Project Brooklyn: Μία gaming καρέκλα από τη Razer βγαλμένη από ταινία
- Παγκόσμια Ημέρα Καταναλωτή
- Xiaomi Mi 11: smartphone για Οσκαρ
- Smart ιδέες για να ανανεώσεις το σπίτι με φωτισμό Philips Hue!
- Σαρακοστιανά πιάτα με θαλασσινά
- Το top 10 του σαρακοστιανού τραπεζιού
- Asus ROG Phone 5: το απόλυτο gaming smartphone
- Καθαρά Δευτέρα, η λαγάνα και τα παραδοσιακά φαγητά έχουν την τιμητική τους
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Blogs
- Ένας χρόνος covid-19: η επίδραση στην ελληνική οικονομία
- Καιρός αύριο: ΕΜΥ Έκτακτο δελτίο για Τετάρτη 17 Μαρτίου
- Διαλογισμός οφέλη: Ο διαλογισμός ενισχύει τον εγκέφαλο [vid]
- Κλήρωση Τζόκερ σήμερα (16/32021): Αυτοί είναι οι τυχεροί αριθμοί που κερδίζουν 1.800.000 ευρώ
- Ισχυρός σεισμός 6,9 Ρίχτερ κοντά στη Ρωσία
- Ανοίγουν τα ραντεβού εμβολιασμών για τις ευπαθείς ομάδες
- Αυτοφροντίδα : Θρέψε την ψυχή και το σώμα σου
- Σταϊκούρας: Τα έσοδα του Δημοσίου από το Ελληνικό θα ξεπεράσουν τα 14 δισ. ευρώ
- Εκκρεμείς συντάξεις – ΣΥΡΙΖΑ: Απαξιώνουν τους υπαλλήλους του ΕΦΚΑ για να δικαιολογήσουν τον ιδιώτη
- Αναβάλλεται η αυριανή συνεδρίαση της επιτροπής των λοιμωξιολόγων – Την Παρασκευή οι αποφάσεις