Πώς να αποξηράνω τα δικά μου σύκα
Από την Ιωάννα Σταμούλου
Τα ξερά σύκα για εμάς τους Έλληνες είναι κομμάτι της διατροφής μας από την αρχαιότητα. Συνήθως τα αγοράζουμε έτοιμα, αλλά υπάρχει τρόπος να τα φτιάξουμε μόνοι μας στο σπίτι.
Ο παραδοσιακός τρόπος γίνεται στον ήλιο (λιαστά). Υπάρχει τρόπος όμως να αποξηράνουμε τα σύκα και στον φούρνο (φουρνιστά).
Για να αποξηράνουμε τα σύκα στον ήλιο:Διαλέγουμε ώριμα μαλακά σύκα, όμοια όσο γίνεται σε μέγεθος.Τα ξεπλένουμε με άφθονο νερό και τα σκουπίζουμε.Τα ανοίγουμε ελαφρά από το πλάι και τα ρίχνουμε σε νερό που βράζει μαζί
Για να αποξηράνουμε τα σύκα στον οικιακό μας φούρνο:Αφού ακολουθήσουμε τα 5 πρώτα βήματα (βλέπε παραπάνω) προθερμαίνουμε τον φούρνο στους 60οC.Αφού τα τοποθετήσουμε σε σχάρα πάνω σε ταψί, το βάζουμε στον φούρνο (σε ύψος 8 εκ. από τη βάση του) αφήνοντας την πόρτα ελάχιστα ανοιχτή (τοποθετούμε ένα πανάκι).Κάθε 3 – 4 ώρες τα γυρίζουμε επειδή οι καρποί καψαλίζονται εύκολα προς το τέλος της διαδικασίας.Μετά από 12-24 ώρες (ανάλογα με τον φούρνο, το μέγεθος των σύκων, τη θερμοκρασία και την κυκλοφορία του αέρα) όταν τα σύκα είναι σχεδόν έτοιμα, σβήσουμε τον φούρνο και τα αφήσουμε στον φούρνο για 1 ώρα επιπλέον πριν τα βγάλουμε έξω με την πόρτα ανοιχτή.
Πότε είναι έτοιμα τα σύκα: Όταν αφυδατωθούν αλλά εξακολουθούν να είναι ευλύγιστα. Για να δοκιμάσουμε, πιέζουμε 3 – 4 από τα μεγαλύτερα στη χούφτα. Αν δεν αφήσουν υγρασία στο χέρι μας και σπάζουν σε κομμάτια, είναι έτοιμα. Αν κάποια από αυτά κρατούν ακόμη λίγη υγρασία τα τοποθετούμε ξανά στον δίσκο για επιπλέον ξήρανση, ώστε να μειωθεί η πιθανότητα αλλοίωσης τους.
Αποθήκευση: Συντηρούμε τα αποξηραμένα σύκα σε δροσερό, ξηρό, σκοτεινό μέρος ή στο ψυγείο μέσα σε γυάλινα αποστειρωμένα δοχεία – όχι πολύ στριμωγμένα, όπου μπορούν να μείνουν για 6 – 12 μήνες.
The post Πώς να αποξηράνω τα δικά μου σύκα appeared first on Κωτσόβολος Blog.
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Blogs
- Κορονοϊός – Κρήτη: Δυο νεκροί τα ξημερώματα στο «Βενιζέλειο» – Εμβολιασμένη η γυναίκα ασθενής
- Τσιόδρας, Σύψας, Παγώνη: «Έως Χριστούγεννα θα νοσήσουν όλα τα ανεμβολίαστα παιδιά», «θα πάρει 3-4 χρόνια να…»
- ΑΛΛΑΓΗ ΩΡΑΣ ΧΕΙΜΕΡΙΝΗ: Φθινοπωρινή ισημερία, efood απολύσεις- myaade gov
- Ελάχιστο Εγγυημένο Εισόδημα- «Δώρο» μέχρι 900 ευρώ : ΟΠΕΚΑ Επίδομα παιδιού α21
- Ενφια: σκέψεις για πληρωμή διπλής δόσης
- Ευέλικτη διατροφή: Πώς να χάσετε βάρος τρώγοντας τα πάντα
- ΕΝΦΙΑ 2021: Φτάνουν τα «ραβασάκια» – Πώς θα πληρώσετε τον φόρο
- Τι λένε τ’ άστρα και τα ζώδια (17/9/2021)
- Πώς να αποξηράνω τα δικά μου σύκα
- Δεν πάμε καλά
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Kotsovolos
- Τελευταία Νέα Kotsovolos
- Πώς να αποξηράνω τα δικά μου σύκα
- Βελτιώσεις σε Xbox App και επέκταση του Xbox xCloud
- 5 δημοφιλείς μύθοι για το πλύσιμο & στέγνωμα των ρούχων
- Τα νέα, δυνατά «χαρτιά» της Xiaomi
- Xiaomi Event: Όλες οι ανακοινώσεις για τα νέα Smartphones και Tablet που έρχονται
- Όλες οι ανακοινώσεις από το event της Apple
- Ανακοινώθηκαν τέσσερα νέα iPhones, δύο iPads και νέο Apple Watch
- Έρχεται στις 8 Οκτωβρίου το νέο Metroid Dread αποκλειστικά για το Nintendo Switch
- REALME GT MASTER 5G
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Blogs
- Δεν πάμε καλά
- Οι παιδικοί πυρετοί και η πυρετοφοβία των γονέων
- Αιδηψός: Ασυνείδητος χτύπησε μηχανή και την εγκατέλειψε – Σε σοβαρή κατάσταση δυο άτομα
- Τζάνειο Νοσοκομείο: Ο Σωτήρης Τσιόδρας κήρυξε την έναρξη διαδικτυακής ημερίδας «Covid-19- Πού βρισκόμαστε σήμερα»
- Αμερικής: Κανένας πιστός δεν εξαιρείται από το εμβόλιο για θρησκευτικούς λόγους
- Σύλληψη για εμπρησμό από αμέλεια στην Εύβοια
- Αιτήσεις dei.gr: Κοινωνικό Τιμολόγιο, ΟΑΕΔ Κοινωφελής εργασία- Συντάξεις Οκτωβρίου 2021
- Διπλή δόση για τον ΕΝΦΙΑ τον Οκτώβριο εξετάζει το υπουργείο Οικονομικών
- Μία, δύο, πολλές Ν.Δ- Ο Μπογδάνος και οι απώλειες στον χώρο του κέντρου
- ΟΑΕΔ: Μέχρι πότε οι αιτήσεις για τα 30 ΙΕΚ