Συνταγή για ελαφριά τηγανιά φούρνου με μουστάρδα και κρασί από τον Κυριάκο Μελά
13:05 9/5/2022
- Πηγή: TVOpen
Ο Κυριάκος Μελάς ετοιμάζει ελαφριά τηγανιά φούρνου με μουστάρδα και κρασί. Υλικά: 500 γρ. χοιρινό ψαρονέφρι ή κόντρα, 1 αυγό, 100 γρ. αλεύρι, 2 πιπεριές κόκκινες, 2 φρέσκα κρεμμυδάκια, 200 ml νερό, 150 ml λευκό κρασί, 3 κ.σ μουστάρδα, 2 κ.σ μέλι, 1 κ.σ κορν φλάουερ, λίγα φύλλα φρέσκο βασιλικό/ μαϊντανό, αλάτι και πιπέρι. Προαιρετικά: 1/2 σκελίδα σκόρδο, 1/2 πιπεριά καυτερή.
Keywords
κρασι, συνταγη, τηγανια, χοιρινο, καυτερή πιπεριά, κοντρα, ψαρονεφρι, αυγο, αλατι, μελι, νερο, πιπερια, πιπερι, σκορδο, φυλλα, λευκο, υλικα
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Δεύτερος «χωρισμός» για την Δέσποινα Βανδή – Το παρασκήνιο και η φορτισμένη ανάρτηση
- Σύνταξη πριν τα 60 για 15κατηγορίες ασφαλισμένων - Ποιοι κατοχυρώνουν ευνοϊκά τα όρια ηλικίας
- Σοκ σε ΚΕΠ στα Ιωάννινα: Μητέρα επιχείρησε να αυτοκτονήσει μπροστά στα παιδιά της
- Survivor spoiler: Ονόματα που δεν περίμενε κανείς - Οι τέσσερις υποψήφιοι για αποχώρηση
- Εκατομμύρια τόνοι νεκρών ψαριών: Το σκάνδαλο της σπατάλης τροφίμων
- Πάτρα: Στην «πρίζα» υπερσύγχρονος φασματογράφος για να «ξεκλειδώσει» το πώς πέθαναν τα τρία κοριτσάκια
- Ο Πούτιν κράτησε «κλειστά χαρτιά» στην Κόκκινη Πλατεία - Γιατί «κόπηκε» η χαμηλή πτήση του Doomsday
- Αυτά τα 3 ζώδια είναι οι χειρότεροι συνάδελφοι
- Δείτε αναλυτικά τους μέσους όρους των καναλιών για χθες Κυριακή 8/5/2022
- ΟΑΕΔ: Νέο πρόγραμμα για 10.000 άνεργους- Ποιους αφορά
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις TVOpen
- Ζώδια: Οι αστρολογικές προβλέψεις της εβδομάδας από την Άντζελα Τίκη
- Συνταγή για ελαφριά τηγανιά φούρνου με μουστάρδα και κρασί από τον Κυριάκο Μελά
- Η Λάουρα Νάργες και ο Χρήστος Σαντικάι θα γίνουν γονείς και είναι πιο ευτυχισμένοι από ποτέ
- Το μουσείο ποτοποιίας – αποσταγματοποιίας μας ταξιδεύει στη Σαντορίνη του χθες
- Πέτρος Ίμβριος: Δεν σκέφτηκα ποτέ να παρατήσω το τραγούδι αλλά κατά καιρούς με πιάνουν τα υπαρξιακά μου
- Ο Πέτρος Ίμβριος για τα παιδικά του χρόνια, το τραγούδι και τις κόρες του
- Ο Πέτρος Ίμβριος για τις κόρες και το μόλις 16 μηνών γιό του
- Τελευταία Νέα TVOpen
- Συνταγή για ελαφριά τηγανιά φούρνου με μουστάρδα και κρασί από τον Κυριάκο Μελά
- Ο Πέτρος Ίμβριος για τα παιδικά του χρόνια, το τραγούδι και τις κόρες του
- Ο Πέτρος Ίμβριος για τις κόρες και το μόλις 16 μηνών γιό του
- Πέτρος Ίμβριος: Δεν σκέφτηκα ποτέ να παρατήσω το τραγούδι αλλά κατά καιρούς με πιάνουν τα υπαρξιακά μου
- Ζώδια: Οι αστρολογικές προβλέψεις της εβδομάδας από την Άντζελα Τίκη
- Το μουσείο ποτοποιίας – αποσταγματοποιίας μας ταξιδεύει στη Σαντορίνη του χθες
- Η Λάουρα Νάργες και ο Χρήστος Σαντικάι θα γίνουν γονείς και είναι πιο ευτυχισμένοι από ποτέ
- Η Δέσποινα Βανδή και ο Βασίλης Μπισμπίκης διασκέδασαν στον Μανώλη Κονταρό
- Τζορτζίνα Ροντρίγκεζ: Ποιο θα είναι το όνομα της κόρης της με τον Ρονάλντο
- Fatsabook | Τυνησία
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Υπόθεση Novartis: Απολογήθηκε ο Δημήτρης Παπαγγελόπουλος – «Το τέλος θα είναι οδυνηρό για κάποιους»
- Η ομάδα «Speed of Change» με 9 μαθητές λυκείου μετέχει στον διαγωνισμό «F1 in Schools»
- Ηλιόπουλος: «Τρύπα στο νερό» τα μέτρα της κυβέρνησης για την ακρίβεια
- Γαλλία: Στο Στρασβούργο και στο Βερολίνο μεταβαίνει ο Μακρόν για να δώσει νέα ώθηση στην ευρωπαϊκή του δέσμευση
- Πορτογαλία: Το μεγαλύτερο πλωτό ηλιακό πάρκο της Ευρώπης θα τεθεί σε λειτουργία τον Ιούλιο
- Ιατροδικαστής Γαλεντέρης: Θα αποδειχθεί η ανθρωποκτονία, δεν είναι παθολογικοί οι θάνατοι - Τι είπε για Μαλένα και Ιριδα - ΒΙΝΤΕΟ
- Τρόμος για 70χρονη μέσα στο σπίτι της στα Πατήσια: Τη χτύπησαν, την έδεσαν και τη λήστεψαν
- Πόρισμα ΡΑΕ: Στα 600 εκατ. ευρώ τα υπερέσοδα των παραγωγών ηλεκτρικής ενέργειας
- Θεσσαλονίκη: Έκτακτη συνεδρίαση της Συγκλήτου στο ΑΠΘ για τις καταστροφές στο Τμ. Βιολογίας
- Φρίκη σε σχολείο στη Λευκωσία: Σκότωσαν και κρέμασαν γατάκια-Έγραψαν με το αίμα τους σε τοίχους
