Συνταγή για γεμιστή κολοκύθα με πιλάφι και δημητριακά από τον Κυριάκο Μελά
13:06 15/12/2021
- Πηγή: TVOpen
Ο σεφ Κυριάκος Μελάς ετοιμάζει γεμιστή κολοκύθα με πιλάφι και δημητριακά. Υλικά: 1 κολοκύθα μεσαία, 500γρ. ρύζι μαύρο, 125 γρ. κινόα, 1 λίτρο ζωμό λαχανικών, 100 γρ. κράνμπερις, 200 γρ. κάστανα βρασμένα, 100 γρ. κουκουνάρι ή ξηρούς καρπούς, 1 πράσο, 1 ρόδι, 1 κ.γ. πάπρικα, 1 κ.γ. κανέλα, ½ κ.γ. κύμινο, λίγα φύλλα μαϊντανό, αλάτι-πιπέρι.
Keywords
δημητριακα, πιλαφι, συνταγη, ξηροι καρποι, σεφ, ρυζι, σεφ, αλατι, κινοα, κυμινο, λιτρο, μαυρο, πιπερι, ροδι, φυλλα, υλικα
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Μετάλλαξη Ομικρον: Μειωμένα αντισώματα στις δύο δόσεις - Ποια εμβόλια αφορά
- Παρνασσός-Μπλόκο στα εκχιονιστικά προς το Χιονοδρομικό-Κίνδυνος να χαθεί η σεζόν
- Χρήστος Κιούσης: «Μίλησα με το θύμα του Στάθη Παναγιωτόπουλου και όλη η ομάδα θα αναλάβει τη νομική της κάλυψη»
- Τσίπρας για έκθεση Τσιόδρα - Λύτρα: Ο Μητσοτάκης γνώριζε, να τον πω ψεύτη ή πολιτικό απατεώνα;
- «Η Γη της Ελιάς»: Η εν ψυχρώ δολοφονία του Νικόλα αναστατώνει την Αρεόπολη
- Κορoνοϊός: Oικογενειακή τραγωδία στη Φθιώτιδα - Νεκρός 50χρονος, διασωληνωμένη η σύζυγός του
- Ειρήνη Λεμπέση: "Η Όλγα και ο Κωνσταντίνος ήθελαν να με διώξουν από το GNTM"
- Αυτά τα 4 ζώδια δεν «το έχουν» με το συναίσθημα!
- Νίκος Ανδρουλάκης: Γάτες
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις TVOpen
- Συνταγή για γεμιστή κολοκύθα με πιλάφι και δημητριακά από τον Κυριάκο Μελά
- Η Αννίτα Πάνια υποδέχεται στην ταράτσα της στο OPEN τον Μιχάλη Ιατρόπουλο
- Η Χριστίνα Βραχάλη μίλησε για το DWTS, την αθλητική δημοσιογραφία και την προσωπική της ζωή
- Όλες οι εξελίξεις σε Σασμό, Άγριες Μέλισσες και Γη της Ελιάς
- Χριστίνα Βραχάλη: Η καριέρα της στην αθλητική δημοσιογραφία και η αγάπη της για τον αθλητισμό
- Trailer μεσημβρινού δελτίου ειδήσεων 15/12/2021
- Γιάννης Τσιμιτσέλης: Δεν ενοχλήθηκα με την κριτική, ενοχλήθηκα με το συγκεκριμένο χιούμορ
- Τελευταία Νέα TVOpen
- Συνταγή για γεμιστή κολοκύθα με πιλάφι και δημητριακά από τον Κυριάκο Μελά
- Η Χριστίνα Βραχάλη μίλησε για το DWTS, την αθλητική δημοσιογραφία και την προσωπική της ζωή
- Γιάννης Τσιμιτσέλης: Δεν ενοχλήθηκα με την κριτική, ενοχλήθηκα με το συγκεκριμένο χιούμορ
- Trailer μεσημβρινού δελτίου ειδήσεων 15/12/2021
- Χριστίνα Βραχάλη: Η καριέρα της στην αθλητική δημοσιογραφία και η αγάπη της για τον αθλητισμό
- Όλες οι εξελίξεις σε Σασμό, Άγριες Μέλισσες και Γη της Ελιάς
- Η Αννίτα Πάνια υποδέχεται στην ταράτσα της στο OPEN τον Μιχάλη Ιατρόπουλο
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Survivor: Η ημερομηνία της πρεμιέρας και η τελευταία αλλαγή παικτών
- Έγκλημα στα Γλυκά Νερά: Σε δίκη ο Μπάμπης Αναγνωστόπουλος για τη δολοφονία της Καρολάιν – Τι λέει το βούλευμα
- Ιχθυέλαια: 7 εκπληκτικά οφέλη για την υγεία σας
- Άννα Κουρτσίδη: 92χρονη Πόντια της Κριμαίας θυμάται τις σταλινικές διώξεις και την εξορία στην Ασία
- Στο 30% - 40% οι πληρότητες στα ξενοδοχεία της Πάφου
- Εμβολιασμός παιδιών 5-11 ετών σε Γερμανία, Ισπανία, Ελλάδα και Ουγγαρία
- Ο «θεόσταλτος» και ο… θεός
- Το Metropolitan στη Βόρεια Εύβοια για δωρεάν εξετάσεις στους κατοίκους
- Εργάτες μεταφέρονται με ελικόπτερο από πυλώνα ηλεκτροδότησης
- Προϋπολογισμός: Σημαντική αύξηση των εσόδων τον Νοέμβριο, στα 4,422 δισ. ευρώ
