Συνταγή για καλαμάρι φρέσκο με φακές, τσορίθο, εσπεριδοειδή και φουντούκια από τον σεφ Άνταμ Κοντοβά
13:04 26/5/2022
- Πηγή: TVOpen
Ο σεφ Άνταμ Κοντοβάς ετοιμάζει καλαμάρι φρέσκο με φακές, τσορίθο, εσπεριδοειδή και φουντούκια. Υλικά: 200 γρ. φακές, 1 μεσαίο κρεμμύδι, 1 φρέσκο κρεμμύδι, 1 σκελίδα σκόρδο, 100 γρ. λουκάνικο, 1 μεσαία ντομάτα, 100 ml soya, 50 γρ. γιαούρτι, 5 γρ. βασιλικό, 5 γρ. δυόσμο, ξύσμα από 1 πορτοκάλι, ξύσμα από 1 λάιμ, 50 γρ. βούτυρο, 1 ροζ γκρέιπφρουτ, 1 λάιμ, 1 λεμόνι, 20 γρ. φουντούκια, 1 μεσαίο προς μεγάλο καλαμάρι, 50 γρ. μαγιονέζα αρωματισμένη με μέλι και μουστάρδα.
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Αρπαγή 6χρονου: Εντοπίστηκε στη Νορβηγία - «Είναι σε ασφαλές μέρος και ευτυχισμένος μαζί με τον πατέρα του»
- Χρωστούσε 14.650 ευρώ από δάνειο και του διέγραψαν τα 12.150 ευρώ - Πώς το κατάφερε
- Droulias Brothers: Δηλητηριώδες φίδι δάγκωσε τον Ηλία Δρούλια
- Η Νο 1 δίαιτα για να χάσετε βάρος και να το διατηρήσετε
- Φίλιππος Νικολάου: «Γεννήθηκα σε πολύ φτωχή γειτονιά και πολύ φτωχή οικογένεια»
- Θεσσαλονίκη: Ανήλικη «άρπαξε» σάντουιτς από ψητοπωλείο και ο ιδιοκτήτης την ξυλοφόρτωσε
- Θεσσαλονίκη: Νέα πνοή σε πρώην σταθμό ΚΤΕΛ – Πώς θα αξιοποιηθεί
- Κηφισιά: Στη Νορβηγία βρέθηκε ο μικρός Ράινερ που έπεσε θύμα αρπαγής από το σπίτι του
- «Τινάζει» την… μπάνκα στον αέρα για Λεάο η Ρεάλ Μαδρίτης
- Οι Τούρκοι μεταφέρουν μαζικά μετανάστες προς τα σύνορα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις TVOpen
- Ο Στέλιος Φενέκος, υποναύαρχος ε.α. για την επιθετικότητα των Τούρκων
- Trailer μεσημβρινού δελτίου ειδήσεων 26/05/2022
- Σταρ και Μις Ελλάς καλλιστείων του παρελθόντος μιλάνε για την ομορφιά και για την πορεία τους
- Άνταμ Κοντοβάς: Δεν έχω γυρίσει ποτέ πίσω πιάτο σε εστιατόριο
- Γιατί είναι δύσκολο να σπάσει το «απόστημα» της οπλοκατοχής στις ΗΠΑ
- Συνταγή για καλαμάρι φρέσκο με φακές, τσορίθο, εσπεριδοειδή και φουντούκια από τον σεφ Άνταμ Κοντοβά
- Ο Γιώργος Ασημακόπουλος συναντήθηκε τυχαία με τη Αναστασία Γιούσεφ
- Ο Δήμαρχος Πατρέων, Κώστας Πελετίδης για την οικονομική ασφυξία από τους λογαριασμούς ρεύματος
- Ο Θάνος Πλεύρης για τη χαλάρωση των μέτρων για τον κορωνοϊό, την οξεία ηπατίτιδα και την απεργία στα διαγνωστικά κέντρα
- Τελευταία Νέα TVOpen
- Συνταγή για καλαμάρι φρέσκο με φακές, τσορίθο, εσπεριδοειδή και φουντούκια από τον σεφ Άνταμ Κοντοβά
- Άνταμ Κοντοβάς: Δεν έχω γυρίσει ποτέ πίσω πιάτο σε εστιατόριο
- Γιατί είναι δύσκολο να σπάσει το «απόστημα» της οπλοκατοχής στις ΗΠΑ
- Trailer μεσημβρινού δελτίου ειδήσεων 26/05/2022
- Ο Δήμαρχος Πατρέων, Κώστας Πελετίδης για την οικονομική ασφυξία από τους λογαριασμούς ρεύματος
- Ο Στέλιος Φενέκος, υποναύαρχος ε.α. για την επιθετικότητα των Τούρκων
- Ο Θάνος Πλεύρης για τη χαλάρωση των μέτρων για τον κορωνοϊό, την οξεία ηπατίτιδα και την απεργία στα διαγνωστικά κέντρα
- Σταρ και Μις Ελλάς καλλιστείων του παρελθόντος μιλάνε για την ομορφιά και για την πορεία τους
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Παγκόσμια ημέρα σκλήρυνσης κατά πλάκας: Πώς ενισχύουμε τα οστά μας, «ασπίδα» η βιταμίνη D
- 6 πράγματα που κάνουν όσοι αντέχουν στα δύσκολα
- Γιάννης Οικονόμου - Η απάντησή του στην επίθεση της Ζαχάροβα κατά Μητσοτάκη
- Droulias Brothers: Δηλητηριώδες φίδι δάγκωσε τον Ηλία Δρούλια
- Η βιταμίνη Β6 παίζει καίριο ρόλο και σπανίως την προσέχουμε: Τι κάνει στον οργανισμό – Παίρνετε αρκετή;
- Θεσσαλονίκη: Επεισόδια στο ΑΠΘ – Τραυματίστηκε φοιτητής (ΦΩΤΟ)
- Δήμος Ζηρού: Σύσσωμη και απερίφραστη καταδίκη της επίθεσης σε βάρος Δημοτικού συμβούλου
- Εκδήλωση μνήμης για τους Πολωνούς φιλέλληνες του Πέτα
- ΑΠΘ: Επεισόδια μεταξύ φοιτητών και αστυνομίας
- Αμερικανοί φοιτητές επισκέφθηκαν τον Δικηγορικό Σύλλογο Χανίων
