5 μερίδες φρούτων και λαχανικών δεν είναι αρκετές

Η διατροφή και ο τρόπος ζωής περισσότερων από 300.000 ανθρώπων σε 8 ευρωπαϊκές χώρες αποκαλύπτει ότι άνθρωποι που κατανάλωναν τουλάχιστον 8 μερίδες φρούτων και λαχανικών την ημέρα είχαν 22% χαμηλότερο κίνδυνο θανάτου από καρδιακή νόσο σε σχέση με όσους κατανάλωναν 3 μερίδες την ημέρα.
Keywords
Τυχαία Θέματα