Η αποχή από την καφεΐνη μπορεί να αυξήσει τις διαταραχές ύπνου σε ηλικιωμένες [μελέτη]
17:19 3/1/2024
- Πηγή: Ιατρονέτ
Τα ευρήματα δείχνουν ότι η ποιότητα ύπνου και η καφεΐνη συνδέονταν με τρόπο που βασιζόταν στο φύλο- με τις ηλικιωμένες που απείχαν από την καφεΐνη να έχουν βραχύτερο και πιο διαταραγμένο ύπνο.
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Lifestyle
- Η Κατερίνα Ζαρίφη αποχαιρέτησε τον Βασίλη Καρρά με μια φράση μοναδική
- Έτσι φοράνε τα μοκασίνια οι Γαλλίδες τον χειμώνα. 5 looks που θα σε εμπνεύσουν
- Πληροφορίες για μίνι ανασχηματισμό - Σε ποια υπουργεία θα υπάρξουν αλλαγές
- Πτολεμαΐδα: Πέθανε μωρό 15 μηνών
- Mary Donaldson: Πώς από μία συζήτηση για τρίχες έφτασε να γίνει η νέα βασίλισσα της Δανίας
- Skincare ρουτίνα που θα σου δώσει glowy look
- Ερωτευμένη η Ελένη Βουλγαράκη; Αυτός είναι ο φημολογούμενος σύντροφός της
- Ο Γρηγόρης Αρναούτογλου σε παραλία της Χαλκιδικής!
- Ασκήσεις χαλάρωσης αυχένα: Μείωση της έντασης και προαγωγή της ευεξίας
- Αυτά είναι τα θύματα της οικογενειακής τραγωδίας του τροχαίου στην Κύπρο
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Ιατρονέτ
- Πτολεμαΐδα: Πέθανε μωρό 15 μηνών
- Μπορούν τα τεχνητά γλυκαντικά να αλλάξουν το εντερικό μικροβίωμα; [μελέτη]
- Ωμέγα-3 λιπαρά οξέα θα μπορούσαν να επιβραδύνουν την εξέλιξη της πνευμονικής ίνωσης [μελέτη]
- Σενάρια για άμεσες αλλαγές στο κυβερνητικό σχήμα- Ο Α. Γεωργιάδης ακούγεται για το υπουργείο Υγείας
- Η αποχή από την καφεΐνη μπορεί να αυξήσει τις διαταραχές ύπνου σε ηλικιωμένες [μελέτη]
![[μελέτη],[meleti]](https://images32.inewsgr.com/5133/51333175/i-apochi-apo-tin-kafeini-borei-na-afxisei-tis-diataraches-ypnou-se-ilikiomenes-meleti-160.jpg)
- Τελευταία Νέα Ιατρονέτ
- Η αποχή από την καφεΐνη μπορεί να αυξήσει τις διαταραχές ύπνου σε ηλικιωμένες [μελέτη]
- Πτολεμαΐδα: Πέθανε μωρό 15 μηνών
- Σενάρια για άμεσες αλλαγές στο κυβερνητικό σχήμα- Ο Α. Γεωργιάδης ακούγεται για το υπουργείο Υγείας
- Ωμέγα-3 λιπαρά οξέα θα μπορούσαν να επιβραδύνουν την εξέλιξη της πνευμονικής ίνωσης [μελέτη]
- Μπορούν τα τεχνητά γλυκαντικά να αλλάξουν το εντερικό μικροβίωμα; [μελέτη]
- Πρώτη μεταμόσχευση ήπατος από ζώντα δότη στην Ελλάδα- Πατέρας έδωσε ξανά ζωή στην κόρη του
- Συνάντηση M. Χρυσοχοΐδη με την Ελληνική Εταιρεία Επείγουσας Ιατρικής
- Βρετανία: Σε 6ημερη απεργία οι ειδικευόμενοι γιατροί για αυξήσεις μισθών
- Αλκοόλ: Πώς επηρεάζει την όραση;
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Lifestyle
- Ο Γρηγόρης Αρναούτογλου σε παραλία της Χαλκιδικής!
- Ανασχηματισμός: Ανακοινώνεται στις 6 μ.μ. από τον Π. Μαρινάκη
- Γιώργος Λυκιαρδόπουλος: Παντρεύτηκε ο γνωστός θεατρικός παραγωγός
- Αυτά είναι τα θύματα της οικογενειακής τραγωδίας του τροχαίου στην Κύπρο
- Λεωνίδας Κακούρης: Παραιτήθηκε αιφνιδιαστικά από την παράσταση «Ο βασιλιάς Ληρ»
- «Άναψε» φωτιές με τις δηλώσεις του ο Άγγελος Συρίγος
- Mary Donaldson: Πώς από μία συζήτηση για τρίχες έφτασε να γίνει η νέα βασίλισσα της Δανίας
- 6 καφέ σε μουσεία για φαγητό ή γλυκό
- Κορωνοϊός: Αυξάνονται οι εισαγωγές σε νοσοκομεία και οι νοσηλείες σε ΜΕΘ
- Νένα Μεντή: «Έπαιζα χαρτιά για να ζω, ήμουν πολύ χαρτόμουτρο»
