Η βόλτα στο πάρκο ρίχνει την πίεση και μειώνει την κατάθλιψη

Ερευνητές του University of Queensland ανακάλυψαν ότι περίπου 30 λεπτά την εβδομάδα στο πάρκο ή στη φύση μπορούν να βελτιώσουν την ψυχική και σωματική υγεία, περιλαμβανομένης της μείωσης της αρτηριακής πίεσης.
Keywords
Τυχαία Θέματα