Οποιαδήποτε δραστηριότητα είναι καλύτερη για την καρδιά από την καθιστική ζωή [μελέτη]

Η έρευνα έδειξε ότι τα μεγαλύτερα οφέλη στην υγεία της καρδιάς προέρχονταν από τον χρόνο που περνούσε κάποιος σε μέτρια η έντονη δραστηριότητα, που ακολουθούνταν από πιο ελαφρά δραστηριότητα, ορθοστασία και στη συνέχεια ύπνο.
Keywords
Τυχαία Θέματα