Τρόποι να μειώσουμε την κορτιζόλη
15:16 11/6/2024
- Πηγή: Ιατρονέτ
Η κορτιζόλη είναι η ορμόνη που απελευθερώνεται όταν ζούμε έντονο στρες. Συνεπώς, για να την μειώσουμε, πρέπει να ρυθμίσουμε το στρες μας.
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Lifestyle
- Σήλια Κριθαριώτη: Η βεράντα της με θέα την Ακρόπολη θα μπορούσε να ανήκει σε 5άστερο ξενοδοχείο
- Τι να φορέσω στον καύσωνα; 7 δροσερά φορέματα για τις πιο ζεστές ημέρες του καλοκαιριού
- Τσιτσιπάς: Δεν είναι αλήθεια αυτό που είπε η μητέρα μου, με την Πάουλα είμαστε φανταστικά!
- Ελένη Μενεγάκη για το έγκλημα στην Ηλεία: Μας έχει σοκάρει! Τι φρίκη! Τι ζούμε…
- Ευγενία Σαμαρά: Ντύθηκε νύφη και μέτα πήγε στους Coldplay!
- Καλύτερα ελεύθερος παρά να είμαι δεύτερος! Ποια ζώδια το λένε και το κάνουν πράξη;
- Ξεσπά η Εριέττα Κούρκουλου με το μήνυμα που δέχτηκε: "Μακριά από εμάς, εμετός"
- Αλλάζει ημερομηνία μετάδοσης ο τελικός του MasterChef
- Δανάη Μπάρκα: Νέα αποχώρηση από την εκπομπή της
- Τρόποι να μειώσουμε την κορτιζόλη
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Ιατρονέτ
- Τρόποι να μειώσουμε την κορτιζόλη
- Αυστρία: μηνύσεις κατά της Philips για ελαττωματικούς αναπνευστήρες
- Μέτρα προστασίας ενόψει του επερχόμενου καύσωνα από τον Ιατρικό Σύλλογο Θεσσαλονίκης
- 1st SFEE Summit στις 18 Ιουνίου
- ΕΟΦ: Αποφύγετε συμπλήρωμα διατροφής σε μορφή πάστας - Ποια ουσία περιέχει
- Σχολικά γεύματα σε μαθητές δημοτικών σχολείων: Έντονη ανησυχία γονέων και εκπαιδευτικών
- Πόνος στο γόνατο: Πότε χρειάζεται αρθροπλαστική
- Τελευταία Νέα Ιατρονέτ
- Τρόποι να μειώσουμε την κορτιζόλη
- Μέτρα προστασίας ενόψει του επερχόμενου καύσωνα από τον Ιατρικό Σύλλογο Θεσσαλονίκης
- Σχολικά γεύματα σε μαθητές δημοτικών σχολείων: Έντονη ανησυχία γονέων και εκπαιδευτικών
- ΕΟΦ: Αποφύγετε συμπλήρωμα διατροφής σε μορφή πάστας - Ποια ουσία περιέχει
- 1st SFEE Summit στις 18 Ιουνίου
- Πόνος στο γόνατο: Πότε χρειάζεται αρθροπλαστική
- Αυστρία: μηνύσεις κατά της Philips για ελαττωματικούς αναπνευστήρες
- Ο Καθηγητής Νεκτάριος Ταβερναράκης τιμάται με το Αριστείο Μποδοσάκη
- Ελληνική Πνευμονολογική Εταιρεία: Τρόποι προστασίας από τον καύσωνα
- Νιταζένη: Τι είναι η συνθετική ηρωίνη - Ευρωπαϊκή έκθεση για τα ναρκωτικά
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Lifestyle
- Σήλια Κριθαριώτη: Η βεράντα της με θέα την Ακρόπολη θα μπορούσε να ανήκει σε 5άστερο ξενοδοχείο
- Ξεσπά η Εριέττα Κούρκουλου με το μήνυμα που δέχτηκε: "Μακριά από εμάς, εμετός"
- Η Μαρία Καβογιάννη «έπαθε» Κορίνα 24 χρόνια μετά τα «Εγκλήματα» και πρέπει να δεις το αποτέλεσμα
- Οργανική πισίνα: Όλο και πιο δημοφιλής και με σεβασμό στο περιβάλλον!
- Μπράντλεϊ Κούπερ: Η αλλαγή στην εμφάνισή του που δεν περνάει απαρατήρητη!
- Γιατί πρέπει να ενεργοποιούμε τη λειτουργία πτήσης στα αεροπλάνα;
- 5 αξέχαστες live εμφανίσεις του Βασίλη Παπακωνσταντίνου
- Καλύτερα ελεύθερος παρά να είμαι δεύτερος! Ποια ζώδια το λένε και το κάνουν πράξη;
- Αγνώριστος ο Bradley Cooper – Ξύρισε το μισό μούσι του και όλοι απορούν γιατί
- Δανάη Μπάρκα: Νέα αποχώρηση από την εκπομπή της
