Σοφία Παυλίδου: «Έχω κόψει 14 χρόνια το κρέας και 6 το ψάρι»
Στη διατροφή της αναφέρθηκε η Σοφία Παυλίδου, η οποία ήταν καλεσμένη στο πλατό της εκπομπής «Όλα για τη ζωή μας» .
«Είμαι πολύ λιχούδα και ειδικά αυτό το “μη το φας αυτό”, δεν το μπορώ καθόλου. Χρειάζεται να έχουμε μία ισορροπημένη διατροφή συνέχεια στην ζωή μας.
Πρέπει να είσαι συνειδητοποιημένος σε αυτό που τρως.
Το φαγητό είναι απόλαυση, αλλά βασικά τρώμε γιατί πρέπει να πάρουμε κάποιες βιταμίνες, μέταλλα, ιχνοστοιχεία για να θρέψουμε τον οργανισμό μας και να συνεχίσουμε να ζούμε», είπε αρχικά
«Αρχικά, καταστρέφουμε το περιβάλλον, υπερκαλλιεργώντας και υπεραλιεύοντας, με αποτέλεσμα αυτό που φτάνει στο πιάτο μας να μην είναι αυτό που θα έπρεπε.
Οπότε κάποια πράγματα όπως είναι το κρέας και το ψάρι, πέρα από το ότι το έχω αφαιρέσει και για ηθικούς λόγους, 14 χρόνια το κρέας, 6 το ψάρι, αλλά δεν πίστευα πως αυτό το κρέας είναι υγιεινό.
Πρωτεΐνη παίρνω από τους ξηρούς καρπούς, από τη κινόα, από τα όσπρια, από φυτική πρωτεΐνη που βάζω στο smoothie μου. Βλέπω διαφορά από τότε που το κάνω.
Στο δέρμα μου, στα δόντια μου, στη διάθεση μου και στην ευεξία μου.
Δεν το βλέπω διατροφή, είναι ο τρόπος που ζω.
Κι όσον αφορά τα γλυκά, υπάρχουν με υποκατάστατα ζάχαρης που φτιάχνω και εγώ, υπάρχει και η μαύρη σοκολάτα»», πρόσθεσε στη συνέχεια.
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- ΕΝΦΙΑ 2023: Πώς θα εκτυπώσετε τα εκκαθαριστικά με taxisnet, βήμα -βήμα η διαδικασία
- EUROVISION 2023: «Πατώνει» στα στοιχήματα η Ελληνική συμμέτοχη ... - Αυτή είναι η θέση που την δίνουν στα στοιχήματα
- ΕΝΦΙΑ: Πώς θα κερδίσετε την έκπτωση 50% ή 100%
- Η «αποβολή» του Δαρβίνου από το σχολείο
- J2US: Χαμός με Τριαντάφυλλο – Γαρμπή: «Αν θέλετε φεύγουμε» – «Τι κουβέντες είναι αυτές;»
- Η Εύη Βατίδου για τις εκλογές, τον Κούγια και το Shopping Star
- Οι βουλευτές του ΚΚΕ στον Βόρειο Τομέα Αθηνών
- Εκλογές 2023: 4+1 σενάρια συνεργασιών – Οι σκέψεις Μητσοτάκη για την επόμενη μέρα
- Μαρία Αγγελικούση: Aπό γιατρός σε χώρες της Αφρικής στο τιμόνι του μεγαλύτερου ελληνικού στόλου (pics)
- Όσιος Ισαάκ: Περί υπακοής
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις TheCaller
- ΕΝΦΙΑ 2023: Πώς θα εκτυπώσετε τα εκκαθαριστικά – Βήμα βήμα η διαδικασία
- Πρωτομαγιά και κινηματογράφος: Οι 5 κλασικές ταινίες που ταυτίστηκαν με τους εργατικούς αγώνες
- ΜέΡΑ25: Πρόγραμμα 100 ημερών – Αυτά είναι τα μέτρα που ανακοίνωσε
- Μάχη έδωσαν για την τηλεθέαση το βράδυ του Σαββάτου – Ποιος πήρε την πρωτιά, Κοκλώνης ή Κορομηλά;
- Φινάλε με αίμα στη Γη της Ελιάς: Νεκρή από τα χέρια του Αλέξη η Μυρτάλη
- Hellenic Train: Ματαιώσεις και τροποποιήσεις δρομολογίων την Πρωτομαγιά
- Σοφία Παυλίδου: «Έχω κόψει 14 χρόνια το κρέας και 6 το ψάρι»
- Τσίπρας: «Κατεβαίνω στις Σέρρες για να μην ξεχαστεί το έγκλημα των Τεμπών – Πού κρατάει τον κ. Μητσοτάκη ο κ. Καραμανλής, ποιου ρουσφέτι ήταν ο σταθμάρχης;»
- Προϋπολογισμός: Πώς επετεύχθη υπέρβαση των στόχων – Οι πυλώνες που στηρίζεται και οι δύο σημαντικές εφεδρείες
- Αλεξανδρούπολη: Mεταφέρθηκε σε Μονάδα Εγκαυμάτων της Θεσσαλονίκης ο χειριστής γερανού που έπαθε ηλεκτροπληξία
- Τελευταία Νέα TheCaller
- Σοφία Παυλίδου: «Έχω κόψει 14 χρόνια το κρέας και 6 το ψάρι»
- Σκέρτσος: Μήπως τελικά ο κ. Τσίπρας είναι δημοκράτης μόνο στα λόγια και όχι στην πράξη;
- Αλεξανδρούπολη: Mεταφέρθηκε σε Μονάδα Εγκαυμάτων της Θεσσαλονίκης ο χειριστής γερανού που έπαθε ηλεκτροπληξία
- Hellenic Train: Ματαιώσεις και τροποποιήσεις δρομολογίων την Πρωτομαγιά
- Μάχη έδωσαν για την τηλεθέαση το βράδυ του Σαββάτου – Ποιος πήρε την πρωτιά, Κοκλώνης ή Κορομηλά;
- Τσίπρας: «Κατεβαίνω στις Σέρρες για να μην ξεχαστεί το έγκλημα των Τεμπών – Πού κρατάει τον κ. Μητσοτάκη ο κ. Καραμανλής, ποιου ρουσφέτι ήταν ο σταθμάρχης;»
- Προϋπολογισμός: Πώς επετεύχθη υπέρβαση των στόχων – Οι πυλώνες που στηρίζεται και οι δύο σημαντικές εφεδρείες
- ΜέΡΑ25: Πρόγραμμα 100 ημερών – Αυτά είναι τα μέτρα που ανακοίνωσε
- Πρωτομαγιά και κινηματογράφος: Οι 5 κλασικές ταινίες που ταυτίστηκαν με τους εργατικούς αγώνες
- Φινάλε με αίμα στη Γη της Ελιάς: Νεκρή από τα χέρια του Αλέξη η Μυρτάλη
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Τις εργασίες αναβάθμισης στο εμπορικό κέντρο του Αμαρουσίου επιθεώρησε ο δήμαρχος Θ. Αμπατζόγλου
- Σκέρτσος κατά Τσίπρα: «Κατέθεσε ο ΣΥΡΙΖΑ υπόμνημα στον Άρειο Πάγο εναντίον του κόμματος Κασιδιάρη;»
- Σουδάν: Δρόμοι «σπαρμένοι» με πτώματα και διάλυση της κοινωνίας
- Παναγιωτόπουλος: Οι 2+2 κατευθύνσεις της επόμενης ημέρας
- Στον δρόμο προς τις κάλπες της 21ης Μαΐου: Το χρονοδιάγραμμα,οι έδρες και οι εκλογές
- Σκέρτσος: Μήπως τελικά ο κ. Τσίπρας είναι δημοκράτης μόνο στα λόγια και όχι στην πράξη;
- Πολύ σκληρό για να πεθάνει το Voyager 2
- Γη της Ελιάς Spoiler: Σοκ στη Μάνη - Δολοφονείται η βασική ηρωίδα
