Περπάτημα ή καφές: Ποιο από τα δυο πρέπει να επιλέξεις για να αυξήσεις την ενέργειά σου;
14:59 13/9/2024
- Πηγή: Η Βραδυνή
Σύμφωνα με μελέτη, οι άνθρωποι που περπατούν με χαμηλή έως μέτρια ένταση για περίπου 10 λεπτά νιώθουν περισσότερη ενέργεια
Το άρθρο Περπάτημα ή καφές: Ποιο από τα δυο πρέπει να επιλέξεις για να αυξήσεις την ενέργειά σου; εμφανίστηκε πρώτα στο Η Βραδυνή.
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Θεσσαλονίκη: Δεκάδες με δηλητηρίαση από γεύμα σε γνωστό εστιατόριο – Όσα έγιναν
- «Ξέρεις πότε ήρθε η ώρα να φύγεις» – Η ανάρτηση μητέρας προτού τη μαχαιρώσει ο 17χρονος γιος της – Πέρυσι σκότωσε τον πατέρα του
- Προετοιμασίες για την έναρξη κατασκευής της νέας πεζογέφυρας Αμπελοκήπων
- Τα βήματα της Ρωσίας στην Αφρική ένα χρόνο μετά τον θάνατο του Πριγκόζιν
- Κλείνουν τα σχολεία στις 27 Σεπτεμβρίου – Ο λόγος
- Τουρκία - Υπόθεση Ναρίν: Μια ολόκληρη οικογένεια συμμετείχε στη δολοφονία μιας 8χρονης;
- Σεπόλια: Παρολίγο επεισόδιο με αμαξοστοιχίες – Αποφεύχθηκε με παρέμβαση του σταθμάρχη
- Νέα Σμύρνη: Άνδρας βρέθηκε μαχαιρωμένος σε σπίτι
- ΠΑΣΟΚ - Δημοσκόπηση RealPolls: Ντέρμπι Ανδρουλάκη - Δούκα, ακολουθούν από κοντά Διαμαντοπούλου - Γερουλάνος
- Νέα Σμύρνη: Στην Ασφάλεια η αδερφή του 46χρονου που βρέθηκε νεκρός με μαχαιριές
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Η Βραδυνή
- «Άπειρες Μορφές 2: Μεταμορφώσεις» στη Chili Art Gallery
- Μπριάμ δια χειρός Γιώργου Τσούλη
- Δημοσκόπηση Realpolls για εκλογές ΠΑΣΟΚ: Το απόλυτο ντέρμπι μεταξύ Ανδρουλάκη-Δούκα
- Άγιοι Ανάργυροι: Παρ’ ολίγον τραγωδία με δύο τρένα να κινούνται αντίθετα σε μονή γραμμή!
- Περπάτημα ή καφές: Ποιο από τα δυο πρέπει να επιλέξεις για να αυξήσεις την ενέργειά σου;
- Νέα Σμύρνη: 46χρονος βρέθηκε μαχαιρωμένος μέσα στο σπίτι του
- Κολωνάκι: Σχεδιαστής μόδας έπεσε θύμα ληστείας – Δύο άτομα εισέβαλαν στο ατελιέ του (βίντεο)
- Ίλια Γιέφιμτσουκ: Πέθανε σε ηλικία 36 ετών ο… θηριώδης μποντιμπίλντερ που έτρωγε 16.500 θερμίδες την ημέρα!
- Η Eurolife FFH ακόμα πιο κοντά σου, μέσα από τα EurolifeHub
- Πίτα με ξινομυζήθρα από τον Στέλιο Παρλιάρο
- Τελευταία Νέα Η Βραδυνή
- Περπάτημα ή καφές: Ποιο από τα δυο πρέπει να επιλέξεις για να αυξήσεις την ενέργειά σου;
- Άγιοι Ανάργυροι: Παρ’ ολίγον τραγωδία με δύο τρένα να κινούνται αντίθετα σε μονή γραμμή!
- Δημοσκόπηση Realpolls για εκλογές ΠΑΣΟΚ: Το απόλυτο ντέρμπι μεταξύ Ανδρουλάκη-Δούκα
- «Άπειρες Μορφές 2: Μεταμορφώσεις» στη Chili Art Gallery
- Η Eurolife FFH ακόμα πιο κοντά σου, μέσα από τα EurolifeHub
- Ίλια Γιέφιμτσουκ: Πέθανε σε ηλικία 36 ετών ο… θηριώδης μποντιμπίλντερ που έτρωγε 16.500 θερμίδες την ημέρα!
- Πίτα με ξινομυζήθρα από τον Στέλιο Παρλιάρο
- Κολωνάκι: Σχεδιαστής μόδας έπεσε θύμα ληστείας – Δύο άτομα εισέβαλαν στο ατελιέ του (βίντεο)
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Μήνυμα Παναγιωτόπουλου στην ΕΕ για το μεταναστευτικό: Να τηρούνται οι ισορροπίες
- Ο ΣΥΡΙΖΑ από τη ΔΕΘ στέλνει μήνυμα ενότητας
- Βασική ύποπτη η αδερφή του νεκρού 46χρονου μέσα σε διαμέρισμα στη Νέα Σμύρνη – Είναι άτομο με βαριά νοητική υστέρηση
- Βρετανία: Απαγόρευση διαφημίσεων junk food στο πλαίσιο της καταπολέμησης της παιδικής παχυσαρκίας
- Βρετανία: Εντελώς αβάσιμες οι κατηγορίες κατά των 6 διπλωματών για κατασκοπεία στη Ρωσία
- Ορφέας Αυγουστίδης: «Τούρινγκ» και «Άσχημος» -Επιστροφή με δύο ρόλους που έγιναν το απόλυτο sold-out
- Έκλαιγαν μέχρι και οι αστυνομικοί: Μπούκαραν στο σπίτι και βρήκαν 5 παιδιά νεκρά μαζί με τους γονείς, ξεκληρίστηκε η οικογένεια
- Η ΝΔ καταδικάζει την επίθεση στο γραφείο του υφυπουργού Πολιτισμού και βουλευτή Αχαΐας Ιάσωνα Φωτήλα
- Στ. Αγγελούδης για αλλαγές σε τμήματα λυκείων- «Η σχολική χρονιά δεν μπορεί να ξεκινά με ανατροπές στο παρά 5’»
