Έλλη Κοκκίνου: Το μυστικό της καλλίγραμης σιλουέτας της

18:23 28/3/2014 - Πηγή: Myself

H τραγουδίστρια δικαίως θεωρείται τα τελευταία χρόνια μία από τις πιο σέξι Ελληνίδες. Εδώ και περίπου ένα χρόνο ακολουθεί personal training με την καλή της φίλη Νίκη Πετρουλάκη, ενώ εφαρμόζει πιστά το παρακάτω πρόγραμμα διατροφής από το οποίο λείπουν τα γαλακτοκομικά και η γλουτένη:

- Το πρωινό της περιλαμβάνει καφέ τον οποίο συνδυάζει άλλοτε με κουάκερ χωρίς γλουτένη και άλλοτε πάλι με γάλα φουντουκιού ή μία κρέπα με μέλι .

- Πριν το μεσημεριανό της γεύμα πάντα τρώει ένα σνακ μαζί με την πρωτεΐνη της ή ένα από τα αγαπημένα της φρούτα. (σ.σ. συνήθως μήλο).

Έλλη Κοκκίνουδιατροφήσιλουέταγυμναστική