Παίζει η διατροφή ρόλο στο χορό;

20:49 12/3/2013 - Πηγή: Myself

1. Τα τελευταία χρόνια, o χορός είναι η κυρίαρχη τάση στη γυμναστική. Γιατί να προτιμήσει κάποιος το χορό για την προπόνησή του;

Κατά τη γνώμη μου, τα μαθήματα Fitness Dance όπως για παράδειγμα η Zumba, έχουν γίνει κυρίαρχη τάση γιατί μπορούν να προσαρμοστούν στον καθένα. Με ένα καλό δάσκαλο ακόμα και οι αρχάριοι μπορούν να ακολουθήσουν. Δε χρειάζεται να είσαι επαγγελματίας για να το κάνεις και να το ευχαριστηθείς. Ο κόσμος θέλει να περνάει καλά κατά τη διάρκεια της άσκησης, γι’ αυτό και ο χορός έχει γίνει τόσο δημοφιλής.

διατροφήχορόςfitnessEsther Frangenberg
Keywords
Τυχαία Θέματα