Πένες με τόνο και ντομάτα
17:03 27/5/2014
- Πηγή: Myself
Ζεσταίνουμε το ελαιόλαδο σε κατσαρόλα και σοτάρουμε το κρεμμύδι ψιλοκομμένο και το σκόρδο ολόκληρο για 3΄-4΄. Προσθέτουμε τα φασολάκια, τις ντομάτες, τη ζάχαρη και την κάππαρη.
2. Σιγοβράζουμε τη σάλτσα για 10΄. Εν τω μεταξύ, λιώνουμε τον τόνο με πιρούνι σ’ ένα μπολ και τον ρίχνουμε κι αυτόν στη σάλτσα. Προσθέτουμε το μαϊντανό και τρίβουμε μπόλικο πιπέρι. Δοκιμάζουμε πριν αλατίσουμε γιατί ο τόνος και η κάππαρη είναι αλμυρά. Σιγοβράζουμε για 10΄.
Keywords
ντοματα, πιρούνι, μπολ, ντοματες, ζαχαρη, ελαιολαδο, αλμυρα, μπολ, πιρούνι, πιπερι, σκορδο, τονος, φασολακια
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Lifestyle
- Εκλογές 2014: Ποιο είναι το κοριτσάκι που πανηγύρισε αγκαλιά με την Δούρου;
- Αστρολογικό δελτίο για όλα τα ζώδια, από 28 έως 30 Μαΐου
- Η σκηνή της Λάσκαρη, που σόκαρε την ελληνική κοινωνία το 1966 (και εξακολουθεί να σοκάρει κάποιους)
- Τελικά τη χούφτωσε τη Heidi Klum, ο Bieber ή όχι; Δείτε τη φωτογραφία
- Ελένη Μενεγάκη: Ποιον είδε στο πλατό της εκπομπής της και σοκαρίστηκε;
- Σάκης Ρουβάς: Λίγο πριν ανέβει στη σκηνή των World Music Awards: Φωτογραφίες από τις πρόβες!
- Εκτός Mega γνωστός τηλεοπτικός σεφ
- Το πρώτο Shop & Taste by Lipton Ice Tea και Honey έρχεται στη Γλυφάδα στις 30 Μαΐου
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Myself
- Τελευταία Νέα Myself
- Πένες με τόνο και ντομάτα
- Summer Angels. Από τα Sephora και το περιοδικό Madame Figaro !
- Swarovski Hellas & W.I.N. Hellas. Μαζί ενάντια στη βία κατά των γυναικών
- Flat σανδάλια
- Σάκης Ρουβάς: Τα νέα επαγγελματικά σχέδια
- «Άκου τι είπαν»: «Μες στην καλή χαρά» VS «Δέστε τους»
- 2 ΜΕΡΕΣ ΣΤΗ ΝΕΑ ΥΟΡΚΗ! Στις αίθουσες από 29 Μαίου
- 5 νέες αποχρώσεις Inglot κραγιόν ΒRIGHT’n’MATTE
- «Ανοιξιάτικο Πανηγύρι της Αγάπης»
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Lifestyle
- Εκλογές 2014: Ποιο είναι το κοριτσάκι που πανηγύρισε αγκαλιά με την Δούρου;
- Γκλέτσος: «Όταν κατέβηκα στον πολιτικό στίβο κάποιοι ένιωσαν ότι τους χαλάω την σούπα»
- Κωνσταντίνος Μαρκουλάκης: «Όταν γεννήθηκε ο γιος μου κατέπεσα ψυχολογικά»
- Ο Χριστός και η Παναγιά… πώς ήσουν έτσι;
- Το «κλικ» που πήρε... χρυσό
- Γονίδιο ευθύνεται για τις νυχτερινές «επιδρομές» στο ψυγείο
- Το μυστικό για φρέσκια, φωτεινή επιδερμίδα!
- Αρνήθηκε να του δώσει σοκολάτα και εκείνος τον σκότωσε! (βίντεο)
- Ενα πλωτό παλάτι που βγάζει μάτι
- Τι φοράνε τα αγόρια του InStyle;
