Συγχωρήστε τον εαυτό σας...
12:52 27/10/2014
- Πηγή: Myself
Η έντονη αυτοκριτική και η έλλειψη συγχώρεσης προς τον εαυτό μας αυξάνει τα επίπεδα άγχους και μαζί τις πιθανότητες να νοσήσουμε από καρδιαγγειακά νοσήματα, καρκίνο και Αλτσχάιμερ. Έρευνα του Πανεπιστημίου του Μπράντεϊς της Μασαχουσέτης επιβεβαιώνει ότι αν μάθουμε να συγχωρούμε τον εαυτό μας κι αν εκπαιδευτούμε να τον αντιμετωπίζουμε με επιείκεια –ακόμη και με κάποια «αυτο-συμπόνια»– θα ζήσουμε περισσότερα και καλύτερα χρόνια.
αυτοκριτικήέλλειψη συγχώρεσηςσχέσειςάγχοςέρευναKeywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Lifestyle
- Άσχημα τα νέα για την Τατιάνα Στεφανίδου!
- Στην Κόνιτσα, δύο βοσκοί κι ένας κτηνίατρος έγιναν… λύκοι για να γλιτώσουν από πεινασμένες αρκούδες
- Media: "Κόβεται" από το STAR η Τατιάνα; Τα σενάρια και η αλήθεια!
- Αυτό είναι το πραγματικό όνομα του Βαγγέλη Γερμανού
- DWTS5 Vs The Music School: Ποια εκπομπή αναδείχθηκε πρώτη στην τηλεθέαση;
- Απίστευτη σκληρή κριτική Δανδουλάκη σε παίκτη του Dancing!
- Πέθανε στα 66 της, αγαπημένη ηθοποιός των παιδικών μας χρόνων!
- Oscar Pistorius: Απίστευτες αποκαλύψεις για τη σχέση του με τη δολοφονημένη σύντροφό του
- Οι εβδομαδιαίες προβλέψεις της Athens Voice από τον Γιώργο Πανόπουλο από 27/10-02/11
- Μητέρα παρακάλεσε δικαστές να τερματίσουν τη ζωή της κόρης της!
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Myself
- Τελευταία Νέα Myself
- Συγχωρήστε τον εαυτό σας...
- Οι ετικέτες τροφίμων βοηθάει σε μια πιο υγιεινή διατροφή;
- Κατάθλιψη... με την εποχή
- Άννα Μονογιού: «Ζω με λίγα χρήματα αλλα δεν σκύβω το κεφάλι!»
- Πού οφείλεται η ξυροφθαλμία και πώς αντιμετωπίζεται αποτελεσματικά;
- Χάρης Ρώμας: «Ως άντρας υπήρξα πολύ πετυχημένος γκόμενος.»
- 20 πράγματα που δεν γνωρίζουμε για την Μαρία Κωνσταντάκη
- Σταμάτης Μαλέλης: «Πίστευα ότι η Ελένη Μενεγάκη θα έχει τέλος.»
- Ελεονώρα Μελέτη: Συνεχίζει τις εξορμήσεις στην Ανάβυσσο
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Lifestyle
- Σύγκαμα: Δράστε άμεσα!
- Τα Yamamay μας κακομαθαίνουν με μια τέλεια προσφορά!
- Πέθανε στα 66 της, αγαπημένη ηθοποιός των παιδικών μας χρόνων!
- Showbiz: Απίστευτο: Δείτε τι γινόταν πάλι έξω από τον Πανούση!
- Ρολόγια Breeze: Για chic εμφανίσεις από το πρωί ως το βράδυ!
- Αυτό είναι το πραγματικό όνομα του Βαγγέλη Γερμανού
- Οι πρώτες δηλώσεις του Λάτσιου μετά την αποχώρηση της Γερμανού – Τι αποκάλυψε
- Δε θα πιστεύετε τι είπε ο Σεφερλής για Λιάγκα-Σκορδά on camera!
