Τα «κακά» λιπαρά της διατροφής μας
18:14 12/3/2014
- Πηγή: Myself
Η «διττή φύση» των λιπαρών είναι πλέον γνωστή. Υπάρχουν λιπαρά όπως τα μονοακόρεστα και τα πολυακόρεστα, τα οποία όταν καταναλώνονται με μέτρο προάγουν την υγεία μας, καθώς και άλλα που έχουν δυσμενείς επιπτώσεις. Ποια είναι αλήθεια τα «κακά» λιπαρά της διατροφής μας, που θα τα συναντήσετε και πώς μπορείτε να περιορίσετε την κατανάλωσή τους;
Τα κορεσμένα λιπαρά
λιπαράδιατροφήτρόφιμακορεσμένα λιπαράfast foodυγειάKeywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Lifestyle
- Φέρτε πίσω την Κατερίνα Λάσπα – Το μπραζίλιαν της μας τρέπει σε «οπισθοχώρηση» [εικόνες]
- Ο Barack Obama στην εκπομπή του Zach Galifianakis
- Ελένη Μενεγάκη: Η συμβουλή προς τη Josephine και τα σχόλια για τα ρούχα της Δέσποινας Βανδή
- Αλέκα Καμηλά: "Ο άνδρας μου είναι παίδαρος αλλά..."
- Ελένη Φουρέιρα - Γιώργος Σαμαράς: Αγόρασαν τα έπιπλα του σπιτιού τους
- [LIFESTYLE] Βόμβα: Νέα μήνυση του Γιάννη Λάτσιου στην Ελένη Μενεγάκη
- Calzedonia: Ποια γνωστές fashion bloggers επιλέγουν την εταιρία και γιατί;
- Φαίη Σκορδά-Λάουρα Νάργες: Ίδια φούστα, άλλο concept
- Νίκος Αλιάγας: Με τη γυναίκα του και την ξαδέλφη του Μαρία Μπακοδήμου στη νυχτερινή Αθήνα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Myself
- Τελευταία Νέα Myself
- Τα «κακά» λιπαρά της διατροφής μας
- Ελένη Φουρέιρα - Γιώργος Σαμαράς: Αγόρασαν τα έπιπλα του σπιτιού τους
- Λευτέρης Πανταζής: Θεατρική έξοδος με την κόρη του
- Χταπόδι γιαχνί με μελωμένες πατάτες
- Παπαρδέλες µε σάλτσα ντομάτας και ανθότυρο
- Nina Agdal: Το νέο πρόσωπο των Accessorize
- Δέσποινα Βανδή - Μελίνα Νικολαϊδη: Μια σχέση δυνατή
- Κώστας Μαρτάκης: Οι πρώτες του δηλώσεις μετά τη Eurovision
- Freaky Fortune & RiskyKidd: Οι πρώτες δηλώσεις τους μετά τη νίκη
- Ελένη Μενεγάκη: Η αλήθεια για το συμβόλαιό της με τον Alpha
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Lifestyle
- Ο Barack Obama στην εκπομπή του Zach Galifianakis
- Λούκας Γιώρκας: Τι λέει για τη σχέση του με την Ε.Ράπτη;
- Στα καλύτερα τους Ελένη Μενεγάκη και Ματέο – Τρυφερές αγκαλιές και παθιασμένα φιλιά [εικόνες]
- Ελένη Μενεγάκη: Η συμβουλή προς τη Josephine και τα σχόλια για τα ρούχα της Δέσποινας Βανδή
- Calzedonia: Ποια γνωστές fashion bloggers επιλέγουν την εταιρία και γιατί;
- Αχτίδα φωτός για τον Σουμάχερ;
- Άννα Βίσση και Μαίρη Συνατσάκη στα Madwalk
- Τα 5 καλύτερα heat protection προϊόντα για τα μαλλιά
- Που διασκέδασαν παρουσιαστές και τραγουδιστές μετά το τέλος του ελληνικού τελικού;
