Υπάρχει τρόπος να αδυνατίζω το καλοκαίρι ενώ τρώω;
14:45 7/8/2014
- Πηγή: Myself
Πράγματι υπάρχουν τροφές που είναι σύμμαχοι της σιλουέτας! Όπως τα δημητριακά ολικής άλεσης. Εκτός του ότι είναι πλούσια σε βιταμίνες Β και πρωτεΐνες, προκαλούν αίσθημα χορτασμού με αποτέλεσμα να αποφεύγετε τα τσιμπολογήματα.
Σολομός Σύμφωνα με έρευνες τα άτομα που ακολουθούν μια διατροφή πλούσια σε καλά λιπαρά (ξηροί καρποί, ψάρια κ.λπ.) χάνουν πιο εύκολα κιλά.
καλοκαίριδιατροφήαδυνάτισμαφαγητόπράσινο τσάισολομόςαμύγδαλαρύζιδημητριακά ολικής άλεσηςKeywords
καλοκαιρι, υπαρχει, ξηροι καρποι, Πρώτη ημέρα του Καλοκαιριού, διατροφη, ψαρια, βιταμινες, δημητριακα, ευκολα, ερευνες, κιλα
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Lifestyle
- Ποια προβλήματα δημιουργεί το λεμονόνερο;
- Αντίο Ζωή
- Για ποιο λόγο διακόπηκε ξαφνικά η συναυλία της Δέσποινας Βανδή;
- Απίστευτη εξέλιξη σε κόντρα της εγχώριας showbiz - 6.000 πρόστιμο κάθε φορά που θα αναφέρει το όνομά του!
- H μεγάλη ανατροπή του Alpha! Δε θα πιστεύετε ποια πρόσωπα είναι κοντά σε συμφωνία!
- Η Αυγουστιάτικη Πανσέληνος από τον Κώστα Λεφάκη!
- To ζευγάρι των ηθοποιών παντρεύτηκε τον Ιούνιο και δεν το 'μαθε κανείς!
- Οι συγκλονιστικές φωτογραφίες ενός θνησιγενούς βρέφους
- «Η μητέρα μου είναι νεκρή και αυτό είναι το καλύτερο νέο που άκουσα ποτέ»
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Myself
- Τελευταία Νέα Myself
- Υπάρχει τρόπος να αδυνατίζω το καλοκαίρι ενώ τρώω;
- Ρούλα Ρέβη: «Μέσα σε μία μέρα μισήσα τον πατέρα μου.»
- Μαριάντα Πιερίδη: «Έχασα 18 κιλά σε ένα μήνα!»
- Φαίη Σκορδά: Ακόμη πιο fit το καλοκαίρι!
- Κωνσταντίνα Σπυροπούλου: Διακοπές με την αδερφή της
- Ο γάμος έχει... πλεονεκτήματα!
- Αλέκα Καμηλά - Πρέντραγκ Στογιάκοβιτς: Ξέγνοιαστες στιγμές στη Χαλκιδική
- Το κάμπινγκ και οι Κυκλάδες... αλλιώς!
- Μπέτυ Μαγγίρα - Δημήτρης Μάζης: Μια ευτυχισμένη οικογένεια
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Lifestyle
- Η Μελίνα Ασλανίδου στην «Τεχνόπολις»
- Γιατί κρύβεται η…
- Η αναγγελία γάμου του Κλούνεϊ με την Αλαμουντίν! (φωτό)
- Βάσω Κολιδά: Η νέα της φωτογραφία από τις διακοπές της
- H selfie της Μαίρης Συνατσάκη… χωρίς ίχνος μακιγιάζ!
- Παράνομη η απεργία για την αξιολόγηση, κερδισμένη η ΑΔΕΔΥ
- Για ποιο λόγο διακόπηκε ξαφνικά η συναυλία της Δέσποινας Βανδή;
- Τηλεδιάσκεψη Χαρδούβελη-Τρόικας – Τι συζήτησαν online;
