Mad Viral: Η Έφη Κολοβέρου μας μαθαίνει την «Μέθοδο του Πιάτου»
Τι είναι;
Η Κλινική Διαιτολόγος – Διατροφολόγος Έφη Κολοβέρου μας μαθαίνει πως να εφαρμόζουμε την «Μέθοδο του Πιάτου» στην καθημερινότητά μας! Και τι είναι;
Την συγκεκριμένη μέθοδο δημιούργησαν expert διατροφής στο Harvard με σκοπό να μας εξηγήσουν απλά, πώς πρέπει να χτίζουμε ισορροπημένα και υγιεινά το πιάτο μας στα βασικά μας γεύματα.
Η Έφη Κολοβέρου, με μια ανάρτηση, μας εξηγεί:
View
A post shared by Dr Efi Koloverou (@efi_koloverou_dietitian)
Μπορείτε να δείτε video της Έφης Κολοβέρου στο Mad Viral της Cosmote TV – θέση 602, στη ζώνη Enjoy the day, Δευτέρα με Παρασκευή (08:00 – 09:00).
Αν θέλετε να μάθετε περισσότερα για την υγιεινή διατροφή κάντε SUBSCRIBE στο κανάλι της
The post Mad Viral: Η Έφη Κολοβέρου μας μαθαίνει την «Μέθοδο του Πιάτου» appeared first on Mad TV.
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ψυχαγωγία
- Υπόθεση Πάτρας: Η αδελφή της μητέρας για πρώτη φορά- Όταν έφτασα, στο νοσοκομείο είδα τον Μάνο να έχει πέσει κάτω και να κλαίει, ενώ η Ρούλα…
- Τσικνοπέμπτη: Πού θα φας τα καλύτερα παϊδάκια στην Αθήνα
- Πού βγαίνουν οι νέοι στην Αθήνα
- Μπάμπης Αναγνωστόπουλος: Θα κινηθεί νομικά εναντίον του Channel 5 για το ντοκιμαντέρ με τη δολοφονία της Κάρολαϊν
- Survivor: Ποιος αποχωρεί από το reality;
- Κλείνουν 70 χρόνια μαζί και δίνουν την πιο γλυκιά συμβουλή στα νέα ζευγάρια
- Mad Viral: Η Έφη Κολοβέρου μας μαθαίνει την «Μέθοδο του Πιάτου»
- Δείτε τα ΚΑΘΑΡΑ νούμερα τηλεθέασης για χθες 21/2/2022
- Χρειάστηκε να θηλάσω το βαφτιστήρι μου και από τότε το νιώθω σαν παιδί μου
- Survivor spoiler: Ποιος αποχωρεί αυτή την εβδομάδα;
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις MAD
- Τελευταία Νέα MAD
- Mad Viral: Η Έφη Κολοβέρου μας μαθαίνει την «Μέθοδο του Πιάτου»
- Survivor: Ποιος αποχωρεί από το reality;
- Ελένη Μενεγάκη: Έστειλε μήνυμα στον Ronaldo!
- Survivor: Η άφιξη του Άγγελου Πουλίδη μετά την οικειοθελή αποχώρηση
- «Ένα Τραγούδι Ακόμα»: Ο Γιώργος Θεοφάνους υποδέχεται την Λένα Παπαδοπούλου
- Chart Show: Κυκλοφόρησε το trailer
- Γιωρίκας Πιλίδης: «Με έβλεπε πως ταλαιπωριέμαι και μου είπε σήκω και φύγε»
- Γιώργος Αμουτζάς: Δίνει spoiler για τον «Σασμό»
- Τσιμτσιλή για Λιάγκα: «Παίζει 10 ημέρες το θέμα και μετά λέει ότι δεν του ταιριάζει»
- Survivor: Καβγάς ανάμεσα σε Μυριέλλα – Άρη
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ψυχαγωγία
- Δείτε τα ΚΑΘΑΡΑ νούμερα τηλεθέασης για χθες 21/2/2022
- Ο Dave Grohl αποκαλύπτει ότι έχει υποστεί απώλεια ακοής: «Διαβάζω χείλη εδώ και 20 χρόνια»
- Σασμός-Sneak Preview: Ο Καραπάνος προειδοποιεί τον Αστέρη για τον κίνδυνο που διατρέχει στη φυλακή
- Σημειώσεις φροντίδας: Έκθεση με έργα της Ειρήνης Βουρλούμη στο State of Concept Athens
- Τσικνοπέμπτη: Πού θα φας τα καλύτερα παϊδάκια στην Αθήνα
- Συνομιλώντας με τον Άγγελο Σικελιανό: Πρόγραμμα προσβασιμότητας στο Μουσείο Άγγελου Σικελιανού
- Εθνική Λυρική Σκηνή: Δύο επιπλέον παραστάσεις για τον «Οθέλλο» του Ρόμπερτ Ουίλσον – Πρώτες εντυπωσιακές φωτογραφίες και βίντεο
- Σασμός: Το νέο τραγούδι «Φως» απέκτησε εικόνα
- Οι Εκτελεστές, του Γιώργου Σκούρτη στο θέατρο Αλκμήνη
