Χρουσαλά: Η γυμναστική και το πρόγραμμα διατροφής της
Γυμνάζεται καθόλου η Μαριέττα Χρουσαλά;
«Φυσικά! Κάνω βάρη, ενδυνάμωση μυών, κοιλιακούς. Με την εγκυμοσύνη το σώμα αλλάζει. Όταν γεννάς και έχεις το μωρό αγκαλιά και συνεχίζεις να βλέπεις την κοιλιά σου φουσκωμένη, νιώθεις περίεργα. Άλλωστε ο οργανισμός δέχεται ένα σοκ με την αυξομείωση του βάρους. Χρειάζεται λοιπόν υπομονή. Ακόμα και κιλά να μην πάρει κανείς, αλλάζει το σώμα. Εννιά μήνες που χρειάζεται για να χτίσεις κάτι, εννιά μήνες μετά χρειάζεται για να ξεχτιστεί. Δεν γίνεται μέσα σε δυο μήνες να επανέλθεις. Κάνω λοιπόν γυμναστική και κάνω και λίγη διατροφή. Τρώω φυτικές ίνες, λίγα φρούτα, πολλές σαλάτες με λαχανικά, πρωτεΐνες και γενικά καταναλώνω τροφές που σου δίνουν ενέργεια χωρίς να παίρνεις θερμίδες» τόνισε χαρακτηριστικά η Μαριέττα Χρουσαλά σε συνέντευξη που παραχώρησε στο εβδομαδιαίο περιοδικό ΕΓΩ
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Lifestyle
- [SHOWBIZ] NANA ΚΑΡΑΓΙΑΝΝΗ: Οι φωτογραφίες που σοκάρουν... Mετά το αφιέρωμα των Τούρκων!
- ΖΩΔΙΑ: Εβδομαδιαίες προβλέψεις από 27 Μαΐου ως 2 Ιουνίου. Τι λένε τα άστρα;
- Αντέλ Εξαρχόπουλος: Η Ελληνίδα Που Κατέκτησε Τις Κάννες: Η πρωταγωνίστρια της «Ζωής της Αντέλ» που κέρδισε τον Χρυσό Φοίνικα και το φιλί που συζητήθηκε (photos & video)
- Νέες αποκαλύψεις για την 39χρονη που δολοφονήθηκε από τον 26χρονο φίλο της στο Πόρτο Γερμενό
- ΤΙ ΝΑ ΦΟΡΕΣΩ; 5 outfit για 5 διαφορετικές περιστάσεις...
- Εκτός του «Your face sounds familiar» ο Κωνσταντίνος Καζάκος
- Τα εβδομαδιαία ζώδια της Athens Voice από τον Γιώργο Πανόπουλο από 27/5-2/6
- Ημερήσιες προβλέψεις για όλα τα ζώδια για την Δευτέρα 27-5
- Η Σύλβια Δεληκούρα ως Αλίκη Βουγιουκλάκη
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Gossip TV
- Ημερήσιες προβλέψεις για όλα τα ζώδια για την Δευτέρα 27-5
- Η Θωμαή Απέργη καταχειροκροτήθηκε ως Bob Marley
- Λένα Μαντά: «Με στεναχωρεί όταν κάποιος μου κάνει «κόλπα» επειδή είμαι η Μαντά»
- Η Άντα Λιβιτσάνου η νικήτρια του 7ου live του «Your Face Sounds Familiar»
- Θυμήθηκαν τα γενέθλια των Δεληκούρα-Μαρτάκη και ξέχασαν της Γκαγκάκη. Δείτε την αντίδρασή της
- Ηλίας Κόζας: «Ο διαγωνισμός της Eurovision έχει πάντα απρόβλεπτα»
- Ιωάννα Τριανταφυλλίδου: «Δεν έχω περάσει δυσκολίες»
- Μάρκος Σεφερλής: «Υπήρξε εποχή που δεν είχαμε να αγοράσουμε ούτε ένα κουτί γάλα για το παιδί»
- Βίκυ Κάβουρα: «Δεν έχω σχέση με τον Κωνσταντίνο Σκορδάλη»
- Τελευταία Νέα Gossip TV
- Ηλίας Κόζας: «Ο διαγωνισμός της Eurovision έχει πάντα απρόβλεπτα»
- Ιωάννα Τριανταφυλλίδου: «Δεν έχω περάσει δυσκολίες»
- Γιάννης Βαρδής: «Όσο περνάει ο χρόνος, ωριμάζει η σκέψη ενός παιδιού μέσα μου»
- «Με αγάπη»: Τι θα δούμε αυτήν την εβδομάδα;
- Λένα Μαντά: «Με στεναχωρεί όταν κάποιος μου κάνει «κόλπα» επειδή είμαι η Μαντά»
- Η Jennifer Lopez στον χώρο της κινητής τηλεφωνίας
- Μάρκος Σεφερλής: «Υπήρξε εποχή που δεν είχαμε να αγοράσουμε ούτε ένα κουτί γάλα για το παιδί»
- Η Άντα Λιβιτσάνου η νικήτρια του 7ου live του «Your Face Sounds Familiar»
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Lifestyle
- Τέλεια τιπ για σούπερ μπούκλες & το καλοκαίρι
- Κατασχέθηκαν 6.000 προϊόντα «μαϊμού» στο κέντρο της Αθήνας
- Σοκ στην Ιταλία: Έσφαξε την 16χρονη αρραβωνιαστικιά του
- Αντέλ Εξαρχόπουλος: Η Ελληνίδα Που Κατέκτησε Τις Κάννες: Η πρωταγωνίστρια της «Ζωής της Αντέλ» που κέρδισε τον Χρυσό Φοίνικα και το φιλί που συζητήθηκε (photos & video)
- Τα πιο εντυπωσιακά έργα τέχνης φτιαγμένα από ξύλο
- Πνιγμός ηλικιωμένης στο Ηράκλειο
- «Γέφυρες» στη Ρεάλ Μαδρίτης από Χάινκες
- Φεστιβάλ Καννών: Η τελετή λήξης: Το κόκκινο χαλί και ο Χρυσός Φοίνικας
