Έλλη Κοκκίνου: Διατροφικά tips!

15:03 15/7/2012 - Πηγή: Gossip TV

Η Έλλη Κοκκίνου είναι φαν της υγιεινής διατροφής και αυτό φαίνεται από το κορμί που διαθέτει.

Η τραγουδίστρια μιλώντας στο περιοδικό Εγώ, αποκαλύπτει το διατροφικό της πρόγραμμα. Το πρωινό της λοιπόν αποτελείται από αυγά ποσέ με λίγο αχλάδι και δυο φρυγανιές ή κουάκερ με γάλα, αμύγδαλα και σταφίδες. Για το μεσημεριανό της γεύμα επιλέγει μακαρόνια με σάλτσα και τυρί ή πρωτεΐνη με πατάτα ή ρύζι ή βραστά λαχανικά. Το βραδινό της περιορίζεται σε γιαούρτι με φρούτα ή φρυγανιές με τυρί. Πριν από το φαγητό της πίνει ένα ποτήρι νερό ενώ συνολικά καταναλώνει ημερησίως 3 λίτρα.