Το… «κορμί» αποκαλύπτει τα μυστικά του

02:03 1/5/2012 - Πηγή: Gossip TV

Μαθήματα fitness για το πώς μπορεί να αποκτηθεί το τέλειο κορμί δίνει η Ελ Μακφέρσον. Μπορεί να οδεύει προς τα πενήντα της χρόνια, όμως πόζαρε για το εξώφυλλο περιοδικού υγιεινής διατροφής και αποκάλυψε το μυστικό της.

«Αθλούμαι κάθε μέρα τουλάχιστον μία ώρα με διαφόρους τρόπους. Αν είμαι στο βουνό, θα πάω για σκι, ενώ αν είμαι κοντά στο νερό, θα κολυμπήσω. Μπορεί επίσης να κάνω γιόγκα ή αεροβική γυμναστική» αποκάλυψε και συνέχισε: «Μου αρέσει το τρέξιμο και πάντα, όπου κι αν πάω, έχω μαζί μου αθλητικά παπούτσια και ένα iPod για να ακούω μουσική. Το τρέξιμο δεν είναι ο μόνος τρόπος για να διατηρούμαι σε φόρμα, όμως είναι ένας εξαιρετικός τρόπος να αυξήσω τη σωματική μου δύναμη και ταυτόχρονα να εξερευνήσω άγνωστες γωνιές της κάθε πόλης όπου ταξιδεύω».