Τρέξιμο και τον Χειμώνα: Γιατί όχι;
11:11 13/11/2012
- Πηγή: Gossip TV
Η πτώση της θερμοκρασίας δεν είναι λόγος για να αποχωριστούμε την αγαπημένη μας προπόνηση
Κατά τη διάρκεια των θερμών μηνών, φαίνεται πιο εύκολο να βγούμε από το σπίτι και να αρχίσουμε να τρέχουμε κάτω από τον ήλιο, αλλά, και τον χειμώνα, το τρέξιμο θα μας κάνει να αισθανόμαστε fit και αναζωογονημένες. Για να μεγιστοποιήσετε τα οφέλη της άσκησης σε εξωτερικό χώρο, καλό είναι να ακολουθήσουμε τις παρακάτω συμβουλές.
Διαβάστε περισσότερα στο queen.gr
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Lifestyle
- Σήμερα παρουσιάζεται στην Τρίπολη ο αγαπημένος της Ελένης Μενεγάκη, Μάκης Παντζόπουλος
- ‘Βουλιάξτε’ στα πουφ
- «Πώς να κουρέψετε έως 75% την πιστωτική σας κάρτα»
- Παιδικό θέατρο: Ο Πινόκιο ζωντανεύει στη σκηνή του Μπροντγουαίη
- ΔΕΣΠΟΙΝΑ ΒΑΝΔΗ : Παρουσίασε για πρώτη φορά τα ρούχα που σχεδίασε
- Τίτλοι τέλους για τους «Βασιλιάδες»
- Χρήστος Χολίδης - Δούκισσα Νομικού: Η πρώτη τους κοινή τηλεοπτική συνέντευξη!
- Στον ΣΥΡΙΖΑ ο Γιάννης Μιχελογιαννάκης
- “Δεν μου ζήτησε συγνώμη ο πατέρας μου που με έβαλε σε ίδρυμα. Άλλωστε και εγώ δεν ζητάω συγνώμη απο τους άλλους”
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Gossip TV
- Τίτλοι τέλους για τους «Βασιλιάδες»
- Η κατάρρευση της 66χρονης Bette Midler στη συνέντευξη στην Oprah
- Τα έβγαλε όλα on air παίκτης reality!
- Χάρης Ρώμας: «Έφτασα στο όριο να μην έχω να φάω»
- Διαδικτυακά θα επιστρέφεται το επίδομα θέρμανσης
- Διάσημος ηθοποιός του Χόλιγουντ τρώει το γεύμα του στο... πεζοδρόμιο!
- Τρέξιμο και τον Χειμώνα: Γιατί όχι;
- Ποια star επέλεξε ο Daniel Craig για το επόμενο Bond girl επειδή είναι πιο... «βρώμικη»; (video)
- Τελευταία Νέα Gossip TV
- Τρέξιμο και τον Χειμώνα: Γιατί όχι;
- Η κατάρρευση της 66χρονης Bette Midler στη συνέντευξη στην Oprah
- Τίτλοι τέλους για τους «Βασιλιάδες»
- Χάρης Ρώμας: «Έφτασα στο όριο να μην έχω να φάω»
- Τα έβγαλε όλα on air παίκτης reality!
- Διάσημος ηθοποιός του Χόλιγουντ τρώει το γεύμα του στο... πεζοδρόμιο!
- Ποια star επέλεξε ο Daniel Craig για το επόμενο Bond girl επειδή είναι πιο... «βρώμικη»; (video)
- Διαδικτυακά θα επιστρέφεται το επίδομα θέρμανσης
- Κώστας Γαβράς: «Ευθύνη έχουν οι Γερμανοί που άφησαν την Ελλάδα να πουλήσει ό,τι έχει και δεν έχει»
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Lifestyle
- Δες την πρώτη φωτογραφία της Βίσση μετά το ατύχημα!
- Ληστεία σε κάβα στην Εύβοια με το καλημέρα
- Μπάσκετ Α1: Ξαναβρήκε τον εαυτό του ο Παναθηναϊκός!
- ‘Βουλιάξτε’ στα πουφ
- ΔΕΣΠΟΙΝΑ ΒΑΝΔΗ : Παρουσίασε για πρώτη φορά τα ρούχα που σχεδίασε
- Μηταράκης-Μπαλάφας διασταύρωσαν τα «ξίφη» τους on air!!
- Ένοπλος εισέβαλε σε βενζινάδικο [βίντεο]
- Στον ΣΥΡΙΖΑ ο Γιάννης Μιχελογιαννάκης
- Σήμερα παρουσιάζεται στην Τρίπολη ο αγαπημένος της Ελένης Μενεγάκη, Μάκης Παντζόπουλος
