Υγεία εγκεφάλου: Με πόση άσκηση και ποια διατροφή θα «ξανανιώσει»

Οι ηλικιωμένοι που κάνουν αερόβια άσκηση -όπως περπάτημα ή ποδήλατο- 3 φορές την εβδομάδα, μπορούν να ανανεώσουν τις νοητικές ικανότητές τους και να ενισχύσουν…
Keywords
Τυχαία Θέματα