Χωρίς συντηρητικά, αλλά γεμάτα ζάχαρη!

05:47 17/11/2009 - Πηγή: Mediasoup

Αυτοαποκαλούνται υγιεινά σνακ και αποτελούν αγαπημένες γευστικές απολαύσεις των παιδιών.

Πολλές φορές καμαρώνουν ότι είναι χωρίς συντηρητικά.

Μην πέσετε όμως στην παγίδα τους.

Ακόμα και αν δεν έχουν συντηρητικά (λες και αν τα ονομάσουν αλλιώς τα ξέρουμε), είναι σίγουρα γεμάτα με ζάχαρη.

Μελετήθηκαν γνωστές λιχουδιές διαφόρων ειδών και παρατηρήθηκε πως μπορεί να περιέχουν μέχρι και 12 κουταλιές ζάχαρης!!

Από δημητριακά, μέχρι γαλακτοκομικές γκοφρέτες και αναψυκτικά, έχουν όλα

μεγάλο επίπεδο ζάχαρης, κάτι που τα κάνει βλαβερά για τα δόντια, αλλά και την γενική υγεία των παιδιών.

Όταν για παράδειγμα μπάρες δημητριακών γράφουν στο πίσω μέρος της συσκευασίας πως στα 25 γραμμάρια περιέχουν 8 γραμμάρια ζάχαρη, τότε το ποσοστό είναι πολύ μεγάλο, φτάνει δηλαδή σχεδόν το 1/3.

Πρέπει λοιπόν οι γονείς να προσέχουν περισσότερο τι διαλέγουν για τη διατροφή των παιδιών τους, και αν είναι δυνατόν να επιμελούνται οι ίδιοι το κολατσιό τους.

Διαβάστε ολόκληρο το άρθρο >>
Keywords
σνακ, διατροφη, ζαχαρη, σνακ, υγεια, γονεις, δημητριακα, δοντια, λιχουδιες, σιγουρα, υγιεινα σνακ, φτανει
Τυχαία Θέματα
mls destinator talk & drive, ιζαμπέλ καρό, σωτη τριανταφυλλου, hugo, νυφες
iNews > Blogs > Mediasoup