Η μεταμόρφωση στο σώμα του Γκορέτσκα είναι εξωπραγματική
Η κατάκτηση του Champions League από την Μπάγερν επιβεβαίωσε την κυριαρχία της απέναντι στις υπόλοιπες ομάδες. Μία κυριαρχία πολυεπίπεδη, αφού οι Βαυαροί ήταν ανώτεροι στο παιχνίδι τους, στην οργάνωσή τους, στο κίνητρό τους, στην ψυχολογία τους και άνευ συζήτησης σε φυσική κατάσταση.
Οι φωτογραφίες του Λέον Γκορέτσκα από τον Μάρτιο και μετά, ήτοι από τη στιγμή που όλη η Ευρώπη μπήκε σε καραντίνα, αποδεικνύουν του
"Για μένα, το lockdown ήταν τόσο μια κρίση, όσο και μια ευκαιρία. Μια κρίση επειδή σου λείπει το ποδόσφαιρο κι η καθημερινή προπόνηση με την ομάδα, όμως και μια ευκαιρία να αποκτήσεις μυϊκή μάζα σε συνεργασία με τον φυσιοθεραπευτή. Σε καθοριστικά παιχνίδια και στιγμές, είναι σημαντικό να είσαι γυμνασμένος ψυχικά και σωματικά. Τα βάρη με βοηθούν στα τάκλιν, με κάνουν πιο ευέλικτο και ρωμαλέο. Όχι μόνο στο έδαφος, στο ένας προς έναν, αλλά και στον αέρα", είχε δηλώσει στη Bild.
Αποκάλυψε, δε, το πρόγραμμα γυμναστικής του που αποτελείται από πολλές επααλήψεις σε ασκήσεις με βαράκια και με μπάρα. "Πιστεύω ότι στην Μπάγερν είμαστε όλοι σε κορυφαία κατάσταση. Σίγουρα αισθάνομαι εξαιρετικά καλά αυτήν τη στιγμή", δήλωνε ο διεθνής Γερμανός μέσος στις αρχές Αυγούστου και το αποτέλεσμα τον δικαίωσε πλήρως, αφού ήταν βασικός στους συνεχόμενους θριάμβους των Βαυαρών μέχρι την κατάκτηση του Champions League.
"Απλά αξιοποίησα τον χρόνο μου για να κάνω γυμναστική πιο συχνά και να κάνω βάρη. Φυσικά, συζητήσαμε τα πάντα με τον γυμναστή της Μπάγερν, επειδή πρέπει να προσέξεις να μην χάσεις την έκρηξή σου. Νομίζω ότι βρήκαμε μια καλή ισορροπία. Αισθάνομαι σε τοπ φόρμα στο γήπεδο. Όμως νομίζω επίσης ότι με τα μεσοβδόμαδα παιχνίδια δεν είναι δυνατό να φας και να παχύνεις. Τα κιλά τα χάνεις αμέσως", υπερθεμάτισε μιλώντας στην ιστοσελίδα της Μπάγερν.
Πάντως, ο Γκορέτσκα έχει αναγκαστεί να προσέχει πολύ το σώμα του από τον καιρό που αγωνιζόταν στη Σάλκε, όταν και άλλαξε τη διατροφή του. "Διαγνώστηκα με φλεγμονώδη εντερική νόσο, η οποία είχε αρνητικό αντίκτυπο στην ανάρρωσή μου. Προκλήθηκε από διάφορες τροφές. Από τη στιγμή που σταμάτησα να τρώω γλουτένη, αγελαδινό γάλα, χοιρινό και καρύδια, μπορώ να αναρρώνω πολύ πιο γρήγορα έπειτα από κάθε παιχνίδι".
Τα αποτελέσματα της γυμναστικής και της διατροφής του είναι ορατά.
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Αθλητικά
- ΕΣΑΚΕ: Τριετές με ΕΡΤ, προκαταβολή για ΠΑΟ-ΑΕΚ, 1 εκ. για Ολυμπιακό!
- Η μεταμόρφωση στο σώμα του Γκορέτσκα είναι εξωπραγματική
- Ελληνικά F-16: Με το κόλπο της λοξής φάλαγγας του Επαμεινώνδα κατατρόπωσαν τα τουρκικά αεροπλάνα;
- EuroLeague: Με Ζάλγκιρις ο Παναθηναϊκός, με Βιλερμπάν ο Ολυμπιακός
- Το ιατρικό λάθος που 'τελείωσε' τον Μάρκεθ συγχωρέθηκε
- Επαγγελματίες 8 του PAOK Academy
- Ποιος... Μέσι; Ο Λουκάκου! (vid)
- Ακραία τουρκική πρόκληση : Η Ελλάδα να μην διακινδυνεύσει πόλεμο – Θα χάσει τα νησιά και τη Δυτ. Θράκη
- Παναθηναϊκός: Με τα... γνωστά προβλήματα ενόψει του πρώτου φιλικού με την ΑΕΚ
- Φερέιρα : «Η Μπενφίκα έχει DNA πρωταθλητή και πολύ μεγάλη ιστορία»
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Contra

- Τελευταία Νέα Contra
- Η μεταμόρφωση στο σώμα του Γκορέτσκα είναι εξωπραγματική
- O τελικός ΑΕΚ-Ολυμπιακός με σούπερ προσφορά* & Fantasy τουρνουά στη Stoiximan
- Το ιατρικό λάθος που 'τελείωσε' τον Μάρκεθ συγχωρέθηκε
- Παναθηναϊκός: Ούτε για τέταρτος κάνει ο Μαυρομμάτης;
- Η πιο περίεργη παρουσίαση παίκτη έγινε στη Ρωσία από την ΤΣΣΚΑ
- Μεγάλος τελικός την Κυριακή στο ΟΑΚΑ
- Η εθνική Αγγλίας έχει λιγότερα αριστερά μπακ απ' την Ελλάδα
- ΑΕΚ: Οι πιο ακριβές πωλήσεις στην ιστορία της
- Τα 6 'σουβλάκια' με αρετή του Μάικλ Φελπς
- Ο Στέρλινγκ Μπράουν έχει μηνύσει την Αστυνομία του Μιλγουόκι
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Αθλητικά
- Στη Θεσσαλονίκη Malcolm Griffin και Jermaine Love
- Επαγγελματίες 8 του PAOK Academy
- Με Ζαλγκίρις ο Παναθηναϊκός, με Βιλερμπάν ο Ολυμπιακός
- Παναθηναϊκός: Με το βλέμμα στο πρώτο... τεστ
- Γαβαλάς εναντίον ΕΠΟ: «Απαξίωσαν τον θεσμό του κυπέλλου»
- Βίλας-Μπόας για Μήτρογλου: «Δεν τον υπολογίζω, είμαι ο μόνος Πορτογάλος που δεν συμπαθεί»!
- Οι ευχές του Ολυμπιακού στον Κολοβέρο (pic)
- Παναθηναϊκός: Με τα... γνωστά προβλήματα ενόψει του πρώτου φιλικού με την ΑΕΚ
- Formula 1: Μια πινακίδα έριξε κόκκινη σημαία στο FP2 στο Σπα
- ΑΕΚ : Τελείως διαφορετικές οι νέες εμφανίσεις, λίγο πριν το πρωτάθλημα η παρουσίαση