O ΘΥΜΟΣ ΚΑΝΕΙ ΚΑΛΟ ΣΤΗΝ ΥΓΕΙΑ

08:31 3/6/2010 - Πηγή: Fimotro

ΑποΤΟ ΒΗΜΑΣας «ανέβηκε το αίμα στο κεφάλι»; Μπορεί να έρχεται σε αντίθεση με τηνκοινή λογική, όπως όμως φαίνεται ο θυμός κάνει καλό στην υγεία. Σε αυτότο συμπέρασμα κατέληξε νέα έρευνα επιστημόνων από το Πανεπιστήμιο τηςΒαλένθια στην Ισπανία... Τουλάχιστον για όσους ανθρώπους δεναντιμετωπίζουν άλλα προβλήματα υγείας, οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι τοσυναίσθημα του θυμού μειώνει τις συνέπειες του άγχους. Πώς; Κατ΄ αρχάςαυξάνει τη ροή του αίματος στο αριστερό ημισφαίριο του εγκεφάλου τοοποίο σχετίζεται με τα θετικά συναισθήματα. Οταν

θυμώνουμεαυξάνονται οι καρδιακοί παλμοί, η αρτηριακή πίεση και η τεστοστερόνη.Παράλληλα βγαίνει έξω από το εύθραυστο «παιχνίδι» της ψυχοσωματικήςισορροπίας η κατ΄ εξοχήν ορμόνη που προκαλεί το άγχος, η κορτιζόλη.Παρατηρείται μεγάλη μείωση της παραγωγής της. Αυτό έχει ως αποτέλεσμανα ενεργοποιείται το αριστερό ημισφαίριο του εγκεφάλου το οποίοσχετίζεται με θετικά συναισθήματα όπως η οικειότητα και η χαρά. Οιεπιστήμονες ανέλυσαν τις αλλαγές στο αυτόνομο νευρικό