Η πηγή των σακχάρων έχει σημασία
Ερευνητές από το Πανεπιστήμιο του Τορόντο, διασταυρώνοντας στοιχεία από δεκάδες έρευνες, εξέτασαν τη σχέση της κατανάλωσης σακχάρων με την αύξηση της αρτηριακής πίεσης (υπέρταση). Σύμφωνα με τη μελέτη που δημοσιεύτηκε στο Journal of the American Heart Association, ενώ οι επεξεργασμένες τροφές με ζάχαρη όπως τα αναψυκτικά συνδέονται με αύξηση της αρτηριακής πίεσης, άλλα τρόφιμα που περιέχουν σάκχαρα λειτουργούν διαφορετικά, ακόμη και σαν ασπίδα προστασίας σε περιπτώσεις υπέρτασης. Συγκεκριμένα, σε πληθυσμιακό δείγμα 900.000 ατόμων, η κατανάλωση αναψυκτικών συνδέθηκε με αύξηση της αρτηριακής πίεσης κατά 10%, σε αντίθεση με την προστατευτική δράση έναντι της υπέρτασης που επέδειξαν τα σάκχαρα από φρούτα, μικρές ποσότητες φυσικού χυμού φρούτων, γαλακτοκομικά και δημητριακά ολικής αλέσεως με περιορισμένο αριθμό πρόσθετων σακχάρων. Διαβάστε περισσότερα…
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Blogs
- Κοροναϊός στην Ελλάδα: Κλειστά σχολεία σε όλη τη χώρα λόγω COVID-19
- Απίστευτο για 40χρονη: Ποιους φιλούσε και αγκάλιαζε ενώ είχε τον κορωνοϊό. Σοκ στην Τράπεζα Πειραιώς
- Κοροναϊός στην Ελλάδα: Αυτά τα σχολεία θα μείνουν κλειστά – Το μήνυμα του Κολεγίου Αθηνών στους γονείς
- Κοροναϊός στην Ελλάδα: Κλειστά τα σχολεία και στο Δήμο Ναυπλιέων
- Κορονοϊός: Αυτά είναι τα έκτακτα μέτρα στα Μέσα Μαζικής Μεταφοράς
- Ο κορονοϊός "χτυπά" το Καρναβάλι - Αντιδράσεις για τη ματαίωση των εκδηλώσεων σε όλη τη χώρα
- Θρυλική πρόκριση με απίστευτη νίκη στο λονδίνο!
- Έφυγε από τη ζωή η Άλκη Ζέη
- Σε κρίσιμη κατάσταση ομογενής Ιερέας μετά από τροχαίο στη Μασαχουσέτη
- Πέρα από ανίκανη η κυβέρνηση είναι και επικίνδυνη για τους νησιώτες και τους μετανάστες, είπε το ΜέΡΑ25
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Fimotro
- Τελευταία Νέα Fimotro
- Η πηγή των σακχάρων έχει σημασία
- Στις 11 το πρωί η κηδεία του κώστα βουτσά
- Καινούργιο αντιβιοτικό από την τεχνητή νοημοσύνη
- Ο ολυμπιακός κρατάει μόνος του την ελλάδα στη βαθμολογία της uefa
- Οι ειδικοί περιμένουν και νέα κρούσματα κορονοϊού
- Θρυλική πρόκριση με απίστευτη νίκη στο λονδίνο!
- Σε απόγνωση ο ερντογάν απειλεί πάλι με το προσφυγικό
- Αστυνομική προστασία τέλος στον χάρι και τη μέγκαν από τον καναδά
- Το μεσημέρι η πρώτη συνάντηση παυλόπουλου-σακελλαροπούλου
- Ο κορονοϊός διαλύει την wall με πτώση 1.200 μονάδων
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Blogs
- 2020 Δίσεκτο έτος: Συμβαίνει κάθε τέσσερα χρόνια
- Τζόκερ: Αυτοί είναι οι τυχεροί αριθμοί
- Υπάρχει περίπτωση η Honda να αφήσει τη Φόρμουλα 1 για χάρη της Formula E;
- Κοροναϊός στην Ελλάδα: Κλειστά σχολεία σε όλη τη χώρα λόγω COVID-19
- Κοροναϊός στην Ελλάδα: Αυτά τα σχολεία θα μείνουν κλειστά – Το μήνυμα του Κολεγίου Αθηνών στους γονείς
- ΕΟΡΤΟΛΟΓΙΟ ΠΟΙΟΙ ΓΙΟΡΤΑΖΟΥΝ ΣΗΜΕΡΑ 28 ΦΕΒΡΟΥΑΡΙΟΥ- ΑΓΙΑ ΚΥΡΑΝΝΑ
- Άγιος Ιωνάς ο Λέριος – Εορτή 28 Φεβρουαρίου
- Άρσεναλ - Ολυμπιακός: Η ενδεκάδα των "ερυθρόλευκων"
- ΕΛ.ΑΣ. για τα επεισόδια σε Χίο και Λέσβο: Τι θα διερευνηθεί
- Ρύθμιση 24-48 δόσεων: Όλα όσα πρέπει να ξέρετε - Τι προβλέπει εγκύκλιος της ΑΑΔΕ
