Ο μαραθώνιος προσφέρει “νεότερες” αρτηρίες
08:31 10/1/2020
- Πηγή: Fimotro
Η προπόνηση και η ολοκλήρωση ενός μαραθωνίου βελτιώνει την υγεία των αρτηριών του νέου δρομέα, κόβοντας περίπου τέσσερα χρόνια από την «αγγειακή ηλικία» τους, σύμφωνα με μια μελέτη. Οι ερευνητές από το University College του Λονδίνου εξέτασαν 138 νέους δρομείς που επιχείρησαν να τρέξουν για πρώτη φορά τον Μαραθώνιο του Λονδίνου. Μέσα σε έξι μήνες προπόνησης, οι αρτηρίες τους ανέκτησαν κάποιο μέρος της νεανικής τους ελαστικότητας, η οποία μειώνει τον κίνδυνο καρδιακών προσβολών και εγκεφαλικών επεισοδίων. Επίσης, η αρτηριακή πίεσή τους έπεσε σαν να τους είχαν συνταγογραφηθεί χάπια. Διαβάστε περισσότερα…
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Blogs
- Νέα δημοσκόπηση: Δείτε τη διαφορά ΝΔ - ΣΥΡΙΖΑ
- Τραγωδία στην Κομοτηνή: Κορίτσι 4 ετών απανθρακώθηκε από φωτιά σε παράπηγμα καταυλισμού
- Στο μέλλον θα φορτίζει όπου και αν το βάλετε!
- Ομόνοια: Θύμα τσαντάκια έπεσε γνωστή δημοσιογράφος - ΦΩΤΟ
- Θάνατος οπαδού στη Θεσσαλονίκη: “Θα προσπαθήσω με κάθε τρόπο να τιμωρηθούν” λέει ο πατέρας του - ΒΙΝΤΕΟ
- NYT: Αυθεντικό το βίντεο που επιβεβαιώνει την κατάρριψη του ουκρανικού Boeing από πύραυλο
- Άγιος Γρηγόριος Νύσσης: Μεγάλη γιορτή της ορθοδοξίας σήμερα 10 Ιανουαρίου
- Μητσοτάκης: Ενημερώνει τους πολιτικούς αρχηγούς για το ταξίδι στις ΗΠΑ
- Δημοσκόπηση Interview: Στο 39,1% το ποσοστό στήριξης της ΝΔ
- Την ωρα του αγιασμου για τα Φωτα ένα περιστερι καθησε στο Αγιο Ποτηριο στην Αγια Προθεση
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Fimotro
- Τελευταία Νέα Fimotro
- Ο μαραθώνιος προσφέρει “νεότερες” αρτηρίες
- Ποιος είναι ο κίνδυνος της αθροιστικής έκθεσης στην παχυσαρκία
- H στιγμή που ο ιρανικός πύραυλος πλήττει το boeing
- Διάγγελμα τριντό: το ουκρανικό αεροσκάφος μάλλον καταρρίφθηκε από πύραυλο
- Brexit: η μεγάλη βρετανία οριστικά εκτός ευρώπης στις 31 ιανουαρίου
- Η κωνσταντοπούλου καταγγέλλει το στε για παρατυπίες στην υπόθεση του «mr bitcoin»
- Μ. δημητρακόπουλος: παραγεγραμμένο το αδίκημα του παπαντωνίου
- Ο τραμπ θα συμμετάσχει στο οικονομικό φόρουμ του νταβός
- Ιράκ: ρουκέτα έπεσε κοντά σε ιρακινή βάση με αμερικανούς στρατιώτες
- Πρωτοβουλία ηπα για να πέσουν οι τόνοι της τουρκίας
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Blogs
- Δολοφονία Σούζαν Ίτον: Εξελίξεις μετά την ολοκλήρωση της ψυχιατρικής εξέτασης του 27χρονου
- Δημητρακόπουλος: Παραγεγραμμένο το αδίκημα σε βάρος του Γιάννου Παπαντωνίου
- Wall Street: Έκλεισε με κέρδη
- Αποκάλυψη του Αγίου Αντωνίου για τη Μοναχική χάρη
- Παράταση για την αγορά πετρελαίου θέρμανσης - Ποιους αφορά - ΒΙΝΤΕΟ
- Μεξικό: Γαζωμένος με σφαίρες βρέθηκε παρουσιαστής που είχε εξαφανιστεί
- Θάνατος οπαδού στη Θεσσαλονίκη: “Θα προσπαθήσω με κάθε τρόπο να τιμωρηθούν” λέει ο πατέρας του - ΒΙΝΤΕΟ
- Κράμερ εναντίον Κράμερ: Η μετακόμιση που έφερε τη ρήξη στη σχέση και η άγρια δικαστική διαμάχη
- Μπαρτσελόνα - Ατλέτικο: Στον τελικό του Σούπερ Καπ οι "Ροχιμπλάνκος" με επική ανατροπή
