Οι αεροβικές ασκήσεις αντοχής παρέχουν... αντιγηραντικά οφέλη
08:02 29/11/2018
- Πηγή: Flash.gr
Η αεροβική άσκηση αντοχής (τρέξιμο, κολύμπι, ποδήλατο κ.α.) βοηθά κάποιον να είναι πιο υγιής στα γεράματα, ενώ δεν υπάρχει το ίδιο αντιγηραντικό όφελος με την άσκηση αντίστασης, όπως τα βαράκια, σύμφωνα με μια νέα γερμανική επιστημονική έρευνα.
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Το παραμυθένιο χωριό των Τρικάλων
- Κύκλωμα χρυσού – Ριχάρδος: Ποιος είναι ο "βασιλιάς του χρυσού"
- Προκλήσεις δίχως τέλος - Αλβανοί κατέβασαν την ελληνική σημαία και ανάρτησαν την αλβανική στη Θεσπρωτία
- Ρωσίδες σαν κι αυτήν βγαίνουν μία στις χίλιες! (pics)
- IX παρέσυρε και σκότωσε 40χρονο στη Θεσσαλονίκη
- ''Εσένα συνάδελφε σου αρέσει;''
- Η «Πηνελόπη» φέρνει χιόνια και στην Αττική
- Δώρο Χριστουγέννων 2018: Πότε πρέπει να καταβληθεί και πώς να το υπολογίσετε
- ΒΟΥΛΗ: Ψηφίστηκε μία ακόμα Οδηγία επικίνδυνη για τις λαϊκές ελευθερίες
- Προβλήματα στη Λέσβο από την νεροποντή
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Flash.gr
- Η Παρί αφήνει εκτός τη Λίβερπουλ, άνετα η Μπαρτσελόνα
- Σεισμός 4,2 Ρίχτερ νοτιοδυτικά της Ζακύνθου
- Προβλήματα στις ακτοπλοϊκές συγκοινωνίες λόγω των ισχυρών ανέμων
- Το ίντερνετ της κινητής τηλεφωνίας... ταχύτερο απ' το WiFi στην Ελλάδα
- Οι αεροβικές ασκήσεις αντοχής παρέχουν... αντιγηραντικά οφέλη
- Το 10ο Φεστιβάλ Ελληνικού Μελιού & Προϊόντων Μέλισσας ξεκινά!
- Στρατηγική συνεργασία Honor Greece και Battlenet
- Ιταλία: Εγκρίθηκε από την κάτω Βουλή ο αντιμεταναστευτικός νόμος
- Πότε η άσκηση μπορεί να βλάψει
- Τελευταία Νέα Flash.gr
- Οι αεροβικές ασκήσεις αντοχής παρέχουν... αντιγηραντικά οφέλη
- Το ίντερνετ της κινητής τηλεφωνίας... ταχύτερο απ' το WiFi στην Ελλάδα
- Το 10ο Φεστιβάλ Ελληνικού Μελιού & Προϊόντων Μέλισσας ξεκινά!
- Πότε η άσκηση μπορεί να βλάψει
- Στρατηγική συνεργασία Honor Greece και Battlenet
- Ιταλία: Εγκρίθηκε από την κάτω Βουλή ο αντιμεταναστευτικός νόμος
- Σεισμός 4,2 Ρίχτερ νοτιοδυτικά της Ζακύνθου
- Προβλήματα στις ακτοπλοϊκές συγκοινωνίες λόγω των ισχυρών ανέμων
- Η Παρί αφήνει εκτός τη Λίβερπουλ, άνετα η Μπαρτσελόνα
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Η Περιφέρεια Κρήτης, σε διεθνές συνέδριο για τα ευρωπαϊκά συστήματα ποιότητας (ΠΟΠ, ΠΓΕ, Βιολογικά Προϊόντα)
- IX παρέσυρε και σκότωσε 40χρονο στη Θεσσαλονίκη
- Ξεκινά η πώληση των φυσικών Χριστουγεννιάτικων δέντρων
- Πώς η Θάτσερ θα μπορούσε να βρεθεί στο χαρτονόμισμα των 50 λιρών
- Βρέθηκε γαζωμένος από σφαίρες στην Ιντλίμπ οπλαρχηγός της Νουρ Αλ Ντιν Αλ Ζίνκι
- Εμφύλιος στα σχολεία για τη Μακεδονία – Συλλαλητήριο στα Προπύλαια
- Αναστέλλεται η έκδοση οικοδομικών αδειών στις πληγείσες περιοχές της Αν. Αττικής
- Το σύμφωνο του ΟΗΕ για τη μετανάστευση διχάζει την ΕΕ
- Πώς η «έξυπνη» φορολογία θα βοηθήσει τους νέους επιχειρηματίες
