H Έλι Γκούλντινγκ υποφέρει από άγχος και παίρνει κάψουλες λεβάντας που την ηρεμούν
H τραγουδίστρια Έλι Γκούλντινγκ (Ellie Goulding) προσπαθεί να αντιμετωπίσει το άγχος εδώ και χρόνια. Και παρά τα δεκατρία χρόνια επιτυχίας στα διεθνή charts, ακόμα φοβάται ότι θα της συμβεί κάτι κακό.
Μιλώντας στην βρετανική εφημερίδα «Independent», η Έλι Γκούλντινγκ (Ellie Goulding) εξομολογήθηκε ότι παλεύει με το άγχος της πριν ακόμα και το πρώτο της άλμπουμ, «The Hey Lights», που κυκλοφόρησε τον Φεβρουάριο του 2010 όταν ήταν 23 ετών. «Είναι εξουθενωτικό. Το απέτρεψα [το άγχος] για χρόνια γιατί απλώς ήμουν διαρκώς σε κίνηση -δεν το πρόσεχα
Απρόθυμη να πάρει φάρμακα, επέλεξε αντ’ αυτών, μεταξύ άλλων, ολιστικών λύσεων, όπως κάψουλες λεβάντας, που την ηρεμούν. Κάποτε ήταν vegan, τώρα σκέφτεται το φαγητό με διαφορετικό τρόπο. Δίνει στο σώμα της αυτό που χρειάζεται για να λειτουργήσει. «Προσπαθώ να τρώω φαγητό που έχει εξαιρετικά υψηλή θρεπτική αξία», λέει στη συνέντευξή της. «Μου αρέσει να καταλαβαίνω τι κάνει το σώμα μου και πώς λειτουργεί».
Στο πλαίσιο αυτό, όταν ήταν νεότερη, λέει πως είχε εμμονή με την άσκηση, τώρα μετά την πανδημία και την εγκυμοσύνη, λέει ότι «το νευρικό μου σύστημα βρίσκεται σε υπερένταση», και πλέον νιώθει την αξία των πιο αργών κινήσεων. «Θα συνεχίσω να δοκιμάζω πράγματα. Από την πανδημία και μετά, δεν ξέρω ούτε ένα άτομο, στην πραγματικότητα, που να μην έχει άγχος» προσθέτει.
Με πληροφορίες από ΑΠΕ-ΜΠΕ
To άρθρο H Έλι Γκούλντινγκ υποφέρει από άγχος και παίρνει κάψουλες λεβάντας που την ηρεμούν δημοσιεύτηκε στο NewsIT .
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Πέθανε μετά την Ανάσταση στα 48 ο επιχειρηματίας και διακοσμητής Γιώργος Χαρακόπουλος - Δείτε τα σπαρακτικά μηνύματα
- «Εφιάλτης» για συγγραφέα - Δεν πήγε κανείς στην παρουσίαση του βιβλίου της
- Ποια καταστήματα είναι ανοιχτά σήμερα Δευτέρα του Πάσχα
- Γιατί βουλώνει η μύτη μας πάντα τη νύχτα
- Μωράκι γεννήθηκε σε αεροπλάνο και πήρε δώρο από την αεροπορική εταιρεία εισιτήρια για όλη της τη ζωή – ΦΩΤΟ
- Ενοίκια: Οι περιοχές της Αττικής με τις υψηλότερες τιμές
- Ουρές πιστών σε εκκλησία μετά τη μορφή που σχηματίστηκε σε αυτή την πετσέτα - Μιλούν για θαύμα
- Επιβεβαιώνεται η καμπύλωση του χωροχρόνου… Σκοτεινή ύλη και Χρόνος
- Ελεύθεροι επαγγελματίες: Η συντριπτική πλειοψηφία εγκλωβίζεται σε πολύ χαμηλές συντάξεις
- Ο αποκλεισμός Κασιδιάρη, οι «αδέσποτοι» ψηφοφόροι και το plan B
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις NewsIt
- Πέθανε μετά την Ανάσταση στα 48 ο επιχειρηματίας και διακοσμητής Γιώργος Χαρακόπουλος - Δείτε τα σπαρακτικά μηνύματα
- Ουρές πιστών σε εκκλησία μετά τη μορφή που σχηματίστηκε σε αυτή την πετσέτα - Μιλούν για θαύμα
- Αντιτορπιλικό των ΗΠΑ πλέει στο στενό της Ταϊβάν – Για «διέλευση ρουτίνας» κάνει λόγο το Πολεμικό Ναυτικό
- Στο Ιράκ ο ΥΠΕΞ της Ουκρανίας, Ντμίτρο Κουλέμπα
- Αντιτορπιλικό των ΗΠΑ πλέει στο στενό της Ταϊβάν
- Μεγάλη φωτιά στα σύνορα Γαλλίας και Ισπανίας – Στις φλόγες πάνω από 9.500 στρέμματα βλάστησης
- Η Σαουδική Αραβία θα απελευθερώσει 104 αιχμαλώτους προς την Υεμένη
- «Ακούγονται ασταμάτητα πυρά» - Νέα κραυγή αγωνίας του Μητροπολίτη παντός Σουδάν, βίντεο μέσα από την εκκλησία
- Απεργία ξεκινούν 24.000 εργαζόμενοι στη Νορβηγία - «Παραλύουν» μεταφορές και ξενοδοχεία
- Η ακτοφυλακή της Ιταλίας διέσωσε 600 μετανάστες στα ανοιχτά της Σικελίας
- Τελευταία Νέα NewsIt
- H Έλι Γκούλντινγκ υποφέρει από άγχος και παίρνει κάψουλες λεβάντας που την ηρεμούν
- Η πιο πρόσφατη τεχνολογία παρέχει σχεδόν ηλιακό φως στο νέο Volvo EX90
- Αποτελέσματα NBA: Μπρέικ για Λος Άντζελες Λέικερς και Κλίπερς στα play off
- «Εταιρείες έλεγαν να μην ασχολούνται μαζί μου» - Ο Κωνσταντίνος Αργυρός μίλησε για τις «τρικλοποδιές» που δέχτηκε
- Η Σαουδική Αραβία θα απελευθερώσει 104 αιχμαλώτους προς την Υεμένη
- Παγκόσμια πρωτιά στη Λάρισα στη «μάχη» της αντιγήρανσης - Δείτε τι προέκυψε από συνεργασία εταιρειών
- Στο Ιράκ ο ΥΠΕΞ της Ουκρανίας, Ντμίτρο Κουλέμπα
- Πήρε σβάρνα αυτοκίνητα, δέντρα και ένα σχολικό πριν ανατραπεί - Εικόνες μετά το σοβαρό τροχαίο στα Χανιά
- Τρία παιδιά εγκλωβισμένα στην ελληνορθόδοξη εκκλησία στο Σουδάν - Η κατάσταση των Ελλήνων τραυματιών
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Τροχαίο στο Μεσολόγγι: Αυτοκίνητο προσέκρουσε σε σταθμευμένο αγροτικό – Νεκρός 65χρονος οδηγός
- Πέθανε ο ζωγράφος Χρίστος Καράς
- ΗΠΑ: Ανακοίνωσαν ότι υψηλόβαθμο ηγετικό στέλεχος του ΙΚ πιθανόν σκοτώθηκε σε επιδρομή με ελικόπτερο στη Συρία
- Γιώργος Καραϊβάζ: To συγκινητικό μήνυμα της συζύγου του για όσους πέρασαν το Πάσχα χωρίς τους αγαπημένους τους
- Προετοιμασίες για το Φεστιβάλ Ψαριού στο Λατσί
- Μαίνονται οι μάχες στο Σουδάν
- Βράδυ Ανάστασης στη Μυτιλήνη... Ανάσταση για ζευγάρι προσφύγων
- Επιστροφή εκδρομέων του Πάσχα με βροχές, καταιγίδες - Η πρόγνωση για Θεσσαλονίκη
- Η κούκλα 770 Ultimate Volante είναι το κύκνειο άσμα της Aston Martin DBS
- Η ιταλική ακτοφυλακή διέσωσε περίπου 600 μετανάστες στα ανοικτά της Σικελίας
