Χούμους: Ένας αρωματικός πουρές από ρεβύθια
Ο βασιλιάς των μεσανατολίτικων ορεκτικών είναι το χούμους. Μπαίνει σε σάντουιτς, σε κεμπάπ, σε όλα τα πιάτα της κουζίνας αυτής.
Το κύριο συστατικό του είναι τα ρεβίθια, τα οποία χρησιμοποιούμε καλά βρασμένα, ενώ κρατάμε και λίγο από το νερό που έβρασαν για να φτιάξουμε την υφή του ντιπ.
Ιδανικά πολτοποιούμε τα ρεβίθια όσο είναι ακόμη ζεστά, για να είναι βελούδινη η σύσταση του χούμους μας, μαζί με το ταχίνι, για να λιώσει εντελώς και να μην σκληρύνει με τον χυμό λεμονιού.
Από
Αν σας απασχολεί το σκόρδο, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε λιγότερο, από 2 σκελίδες ή να αφήσετε το σκόρδο σε βραστό νερό, για λίγα λεπτά πριν το πολτοποιήσετε, έτσι ώστε να φύγει η έντονη μυρωδιά και η βαριά γεύση του. Πριν το βάλετε στο βραστό νερό, αφαιρείτε το φύτρο από τη μέση της σκελίδας.
ΧούμουςΥλικά:
2 φλ. βρασμένα ρεβίθια2 σκελίδες σκόρδο4 κ.σ. ταχίνι6 κ.σ. ελαιόλαδοχυμό από 1 λεμόνι2 πρέζες κύμινο2 πρέζες πάπρικαΑλάτι – Πιπέρι1 παγάκιΓια το σερβίρισμα:
πάπρικασουμάκελαιόλαδοΕκτέλεση:
Είτε θα χρησιμοποιήσουμε μαγειρεμένα ρεβίθια, είτε θα μουλιάσουμε από το προηγούμενο βράδυ τα ρεβίθια και θα τα βράσουμε πολύ καλά την επόμενη μέρα, ξαφρίζοντάς τα, στην αρχή.
Κρατάμε λίγο από το νερό όπου θα βράσουν.
Βάζουμε στον πολτοκόφτη τα σουρωμένα ρεβίθια, με το ταχίνι και 2-3 κουταλιές της σούπας, από το ζουμί που έβρασαν τα ρεβύθια.
Προσθέτουμε όλα τα υπόλοιπα υλικά και χτυπάμε μέχρι να ομογενοποιηθούν.
Προσθέτουμε ένα παγάκι για να διορθώσουμε την υφή και συνεχίζουμε το χτύπημα, για 1 λεπτό ακόμη.
Σερβίρουμε με καλό ελαιόλαδο, πάπρικα, κύμινο ή σουμάκ και φυσικά με ζεστές πιτούλες.
To άρθρο Χούμους: Ένας αρωματικός πουρές από ρεβύθια δημοσιεύτηκε στο NewsIT .
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- «Μου είπε “μπαμπάκα μου, βοήθεια” – Τον είδα να σβήνει λίγο λίγο» – Συγκλονίζουν οι γονείς του Ερμή, που πέθανε στα Τζουμέρκα
- Ο δεύτερος ομορφότερος άντρας του κόσμου είναι από την Άρτα
- «Τόλμησαν να πουν πως η κόρη μου θυσιάστηκε, στον βωμό ποιου Θεού;» – Συγκλόνισε η Μαρία Καρυστιανού σε ομιλία της στο Ασκληπιείο
- Ελεύθερη η 72χρονη που κατηγορείται για τον θάνατο 50χρονου ληστή σε χωριό του Ναυπλίου
- Τέμπη: «Τουλάχιστον 2,5 τόνοι το άγνωστο εύφλεκτο υλικό» λέει ο πρόεδρος του ΕΟΔΑΣΑΑΜ
- Με εγκεφαλικό μεταφέρθηκε στο ίδιο Νοσοκομείο με τον Πάπα Φραγκίσκο ο εμβληματικός προπονητής Ζέμαν
- Τέμπη: Τα σούπερ μάρκετ κατεβάζουν "ρολά"
- Λακαφώσης για το «αγνοούμενο» εύφλεκτο υγρό: «Δεν έχουμε κάτι επίσημο, μόνο ένα tweet δημοσιογράφου»
- Πρέπει να «τον κάνουμε να πονέσει, πολύ», δηλώνει ο Ολάντ για τον Τραμπ
- Κωνσταντίνος Αργυρός: Το βιωματικό τραγούδι με το video που γυρίστηκε στη γειτονιά του
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις NewsIt
- Τζιν Χάκμαν – Μπέτσι Αρακάουα: Σε δηλητηρίαση από μονοξείδιο του άνθρακα αποδίδει τον θάνατό τους η κόρη του ηθοποιού
- Ο Μάριος Ηλιόπουλος πήγε στα Σπάτα και συναντήθηκε με τον Ματίας Αλμέιδα μετά τη «βαριά» ήττα της ΑΕΚ από τον Ολυμπιακό
- Premia Property: Αύξηση λειτουργικών κερδών κατά 18% το 2024
- Eurobank: Στα 1,44 δισ. ευρώ τα καθαρά κέρδη το 2024, θα διανεμηθούν 674 εκατ. ευρώ στους μετόχους
- Φορολογικές δηλώσεις 2025: Στη δημοσιότητα το νέο Ε1 – Ποιες είναι οι αλλαγές φέτος
- Τέμπη: Ξεσπούν οι γονείς των θυμάτων – «Μας σκοτώνουν κάθε μέρα, πόσο κοστίζει η ανθρώπινη ζωή;»
- Ιταλία: Τουρίστας σκαρφάλωσε στα γλυπτά της Φοντάνα ντι Τρέβι και βούτηξε στο σιντριβάνι – Του επέβαλαν Ισόβια απαγόρευση στο αξιοθέατο
- Βασίλης Καλογήρου: Βίντεο ντοκουμέντο από την τελευταία διαδρομή του 39χρονου – Φωτογραφία από δορυφόρο δεν δείχνει την σορό στις 2 Ιανουαρίου
- Ζέλικο Ομπράντοβιτς: «Παύλος και Θανάσης Γιαννακόπουλος έκαναν θαύματα στον Παναθηναϊκό»
- Τέμπη: «Πληρέστατο το πόρισμα – Πρώτη φορά έχουμε καταγραφή για το τι συνέβη μετά τη σύγκρουση», λέει ο Κώστας Λακαφώσης

- Τελευταία Νέα NewsIt
- Χούμους: Ένας αρωματικός πουρές από ρεβύθια
- Τζέιμς Μποντ: Σε αναμμένα κάρβουνα οι οπαδοί του 007 μετά την «εισβολή» της Amazon και το «δημοψήφισμα» του Τζεφ Μπέζος για τον επόμενο ήρωα
- Ιταλία: Τουρίστας σκαρφάλωσε στα γλυπτά της Φοντάνα ντι Τρέβι και βούτηξε στο σιντριβάνι – Του επέβαλαν Ισόβια απαγόρευση στο αξιοθέατο
- Noval Property: Άνω των 20 εκατ. ευρώ τα λειτουργικά κέρδη το 2024
- Το Ισραήλ απελευθέρωσε 643 Παλαιστίνιους κρατούμενους στο πλαίσιο της εκεχειρίας στη Γάζα
- Μαρίνα Βλαχάκη: «Ο Στράτος Διονυσίου ξεψύχησε στα χέρια της αμπιγιέζ του – Ο κόσμος μας αγάπησε και στη δουλειά και ως ζευγάρι»
- Χρηματιστήριο Αθηνών: Υποχώρησαν κατά 0,14% οι μετοχές εν μέσω πτώσης και στις ευρωπαϊκές αγορές
- Η Κέιτι Πέρι θα πάει στο διάστημα – Η ανακοίνωση της εταιρείας του Τζεφ Μπέζος
- ΣΥΡΙΖΑ: Κόλαφος το πόρισμα ΕΟΔΑΣΑΑΜ για το έγκλημα στα Τέμπη
- Premia Property: Αύξηση λειτουργικών κερδών κατά 18% το 2024
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Τέμπη: Φοιτητές του ΑΠΘ τίμησαν τη μνήμη των νεκρών με δράση στον Λευκό Πύργο – ΕΙΚΟΝΕΣ
- Δήμος Παπάγου – Χολαργού: Γιορτάζει την Παγκόσμια Ημέρα της Γυναίκας
- ΕΟΔΥ: Εβδομάδα με 7 νεκρούς με Covid και 4 με γρίπη
- Καθυστέρηση στη πληρωμή επιδομάτων – Τι συνέβη
- Κέιτι Πέρι: Θα ταξιδέψει στο διάστημα μαζί με την αρραβωνιαστικιά του Τζεφ Μπέζος
- Νόμος Κατσέλη: Υπέρ των δανειοληπτών η εισήγηση της εισαγγελέως του Αρείου Πάγου
- Ποια σούπερ μάρκετ θα κλείσουν την Παρασκευή
- Απεργία 28/2 – Τέμπη: Κλειστό αύριο το μετρό σε Σύνταγμα & Πανεπιστήμιο – Τι ισχύει στα ΜΜΜ
- KIA EV2: Ηλεκτρική επίθεση «από τη βάση»