Δείτε τη συμβουλή που έδωσε ο Λιούις Χάμιλτον σε όσους θέλουν να “χτίσουν” μύες
13:03 22/4/2021
- Πηγή: NewsIt
To να “χτίσεις” μύες, να ενισχύσεις τον μεταβολισμό σου και να χάσεις λίπος σίγουρα θέλει κάποιες θυσίες.
Αυτό είναι κάτι που καταλαβαίνει πολύ καλά ο παγκόσμιος πρωταθλητής της Formula 1, Λιούις Χάμιλτον, ο οποίος έκανε μια ανάρτηση στο Instagram θέλοντας να στείλει ένα μήνυμα σε όλους αυτούς που αγωνίζονται να διατηρήσοουν το σώμα τους σε καλή φυσική κατάσταση.
“Πάντα ήμουν πολύ αδύνατος. Εν μέρει λόγω της δουλειάς μου, αλλά κυρίως λόγω της εσφαλμένης διατροφής, της προπόνησης, της έλλειψης συγκεκριμένων ασκήσεων και του κακού ύπνου.
Η προπόνηση είναι ένας αγώνας για μένα, πάντα ήταν” έγραψε στην λεζάντα ο Χάμιλτον.
Διαβάστε περισσότερα στο perpetual.gr
To άρθρο Δείτε τη συμβουλή που έδωσε ο Λιούις Χάμιλτον σε όσους θέλουν να “χτίσουν” μύες δημοσιεύτηκε στο NewsIT .
Keywords
μύες, δειτε, μύες, formula 1, instagram, newsit, newsit.gr, instagram, φυσικη, formula 1, αρθρο, λεζαντα, παντα, σιγουρα, σωμα, αγωνας, λιπος
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Βουτιά θανάτου από τον 7ο όροφο για επιχειρηματία (video)
- Χαλάει ο καιρός: Έρχεται τριήμερο με βροχές και σκόνη
- Λάρισα: Βρήκε χαμένη τραπεζική κάρτα και την χρησιμοποίησε
- Υποχρεωτικά τα self test και σε νηπιαγωγεία και παιδικούς σταθμούς
- Επιτάχυνση εμβολιασμών: Πότε ανοίγει η πλατφόρμα για 30-39 και 40-49 ετών
- Μητσοτάκης: Μείωση προκαταβολής φόρου από το 100% στο 55% για επαγγελματίες- Αναλυτικά οι φοροελαφρύνσεις
- MasterChef 5: H μεγάλη αλλαγή που θα δούμε άμεσα στο ριάλιτι μαγειρικής (video)
- Το ραντεβού για το εμβόλιο και οι διαφορές μεταξύ τους
- Ν. Κεραμέως: Όχι προαγωγικές, πανελλήνιες 14/6 και παράταση έτους – Self test σε όλες τις βαθμίδες
- Αυτά τα 4 ζώδια «υψώνουν τείχη», προκειμένου να προστατεύσουν τον εαυτό τους
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις NewsIt
- Τα περίεργα του ανοίγματος, ο εμβολιασμός και η γκρίνια για την εστίαση
- Θεσσαλονίκη: Πτώση θανάτου από τον 7ο όροφο πολυκατοικίας – Οι πρώτες πληροφορίες για το θύμα (video)
- Πελώνη: Υπάρχει επιχειρησιακό σχέδιο για να αποτραπούν οι μετακινήσεις εκτός νομού
- Κορονοϊός – εμβόλιο: Και η Αίγυπτος θα παράγει το ρωσικό Sputnik V – 40 εκατ. δόσεις ετησίως
- Θεσσαλονίκη: Ο δήμαρχος Ζέρβας έκανε το εμβόλιο της Astrazeneca – «Δεν είχα κανένα δισταγμό»
- Καιρός: Η σκόνη επιστρέφει – Ισχυροί άνεμοι και λασποβροχές
- Ανέπαφο μόλις το 2,8% των οικοσυστημάτων του πλανήτη
- Μάντσεστερ Γιουνάιτεντ: Οπαδικό «ντου» στο προπονητικό με πανό και συνθήματα κατά των Γκλέιζερ
- Θεσσαλονίκη: Θρύψαλα από ανασκαφές και ναυάγια μεταμορφώνονται σε βενετσιάνικες καντήλες (pics)
- Η Αντζελίνα Τζολί είχε αφήσει την υποκριτική εξαιτίας του… Μπραντ Πιτ; Τι αποκάλυψε
- Τελευταία Νέα NewsIt
- Δείτε τη συμβουλή που έδωσε ο Λιούις Χάμιλτον σε όσους θέλουν να “χτίσουν” μύες
- Μάντσεστερ Γιουνάιτεντ: Οπαδικό «ντου» στο προπονητικό με πανό και συνθήματα κατά των Γκλέιζερ
- Ρωσία – Ναβάλνι: Περίπου 1.800 συλληφθέντες στις διαδηλώσεις υπέρ του φυλακισμένου επικριτή του Πούτιν
- Κορονοϊός – εμβόλιο: Και η Αίγυπτος θα παράγει το ρωσικό Sputnik V – 40 εκατ. δόσεις ετησίως
- Θεσσαλονίκη: Πτώση θανάτου από τον 7ο όροφο πολυκατοικίας – Οι πρώτες πληροφορίες για το θύμα (video)
- Δυνατό πρόγραμμα σήμερα με δύο ντέρμπι στην Ιταλία
- Πελώνη: Υπάρχει επιχειρησιακό σχέδιο για να αποτραπούν οι μετακινήσεις εκτός νομού
- Θεσσαλονίκη: Θρύψαλα από ανασκαφές και ναυάγια μεταμορφώνονται σε βενετσιάνικες καντήλες (pics)
- Πάσχα: Σαφάρι ελέγχων στην αγορά με εντολή Πατούλη – Κλιμάκια «χτενίζουν» υπεραγορές τροφίμων και κρεοπωλεία
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- A beautiful woman is like a spring day. Iliana for Laloo Cosmetics
- Ινδονησία: Αγνοείται υποβρύχιο με 53 μέλη πλήρωμα –Εχουν οξυγόνο μέχρι το Σάββατο
- Απαγόρευση κυκλοφορίας: Αλλάζουν οι ώρες την Μεγάλη Εβδομάδα
- Ινδία:Παγκόσμιο ρεκόρ με 314. 835 ημερήσια κρούσματα κορονοϊού
- Εμβολιαστικά κέντρα: Κλειστά μόνο Κυριακή του Πάσχα - Προσεχώς επέκταση ωραρίου έως τις 10 το βράδυ
- Πάτμος: Στο εδώλιο πατέρας που χτυπούσε και απειλούσε τα παιδιά και τη σύζυγό του
- Επιδείνωση του Καιρού μέχρι την Κυριακή των Βαΐων με βροχές, σκόνη και ισχυρούς ανέμους (video)
- Συνεχίζονται τα rapid tests τη Μ. Εβδομάδα στον Δήμο Δωδώνης
- Στάνταρ ο ψηφιακός πίνακας οργάνων στο VW Polo
