Έλληνας θα τρέξει 500 χιλιόμετρα στον Αρκτικό Κύκλο – Θα… σέρνει και έλκηθρο
Βαλίτσες για τη Σουηδική Λαπωνία ετοιμάζει ο αθλητής υπεραποστάσεων Μάριος Γιαννάκου, ο οποίος θα λάβει μέρος, στις 6 Μαρτίου, στον αγώνα Lapland Arctic Ultra και θα τρέξει απόσταση μήκους 500χλμ, στον Αρκτικό Κύκλο!
Το ρολόι στο χέρι του Δραμινού αθλητή μετράει ήδη αντίστροφα αφού απομένουν λιγότερο από τρεις εβδομάδες για να βρεθεί στον Αρκτικό Κύκλο και να δώσει τον πιο δύσκολο αγώνα του- τουλάχιστον μέχρι στιγμής, αφού κάθε φορά θέτει τον πήχη ακόμη πιο ψηλά.
Θα… σέρνουν και έλκηθρο«O αγώνας λέγεται Lapland
Και μπορεί να έχει τρέξει στην έρημο και τη ζούγκλα, σε συνθήκες που δύσκολα μπορεί να συλλάβει ο ανθρώπινος νους, ωστόσο, όπως τονίζει, η διαφορά του συγκεκριμένου αγώνα από άλλους, στην έρημο ή σε τροπικά μέρη, είναι ότι η έκθεση στο κρύο μπορεί να αποβεί μοιραία. «Η υποθερμία και τα κρυοπαγήματα είναι κάποια απ’ αυτά που αλλάζουν τον τρόπο προσέγγισης ενός τέτοιου αγώνα και σε προσγειώνουν στην πραγματικότητα», αναφέρει χαρακτηριστικά.
Η προετοιμασία σκληρή και απαιτητική, αλλά ο επίμονος λάτρης των αγώνων υπεραποστάσεων είναι αποφασισμένος να καταθέσει ψυχή και …τόνους ιδρώτα ώστε να είναι στην καλύτερη δυνατή φόρμα για τον αγώνα.
«Η αλήθεια είναι ότι πρώτη φορά μπήκα στη διαδικασία να κάνω τόσο σκληρή προετοιμασία. Εβδομαδιαία έκανα πάνω από 120 χλμ, σε πολλά από τα οποία έπρεπε να σέρνω ένα λάστιχο για να προσομοιάσω το έλκηθρο που θα σέρνω στον αγώνα. Για μένα τουλάχιστον, η προετοιμασία αυτή ήταν αρκετά επίπονη καθώς οι επαγγελματικές υποχρεώσεις είναι εξίσου απαιτητικές και σημαντικές», λέει ο Μάριος Γιαννάκου, ο οποίος έχει, προπονητικά, στο πλευρό του τον Στέργιο Παπαδόπουλο, ο οποίος ήταν δίπλα του κάθε μέρα «νοητικά και σωματικά», καθώς και τον Δημήτρη Κασίμη, που έβγαζε το πρόγραμμα τρεξίματος.
Σημαντικό ρόλο έπαιξε και η προετοιμασία του στα βουνά και στις ορεινές περιοχές της Ελλάδας, όπως λέει και δεν κρύβει τη χαρά του που «ζούμε σε έναν τόσο όμορφο τόπο, που μας προσφέρει τα πάντα». Ωστόσο, όπως παραδέχεται, «η αλήθεια είναι ότι όση προπόνηση και να κάνει κάποιος, πάντα αυτό που σε οδηγεί στον τερματισμό είναι το ψυχικό σθένος, η υπομονή και η στοχοπροσήλωση».
«Μερικές φορές ψάχνουμε κάτι που θα μας βγάλει από το comfort zone μας»Τι είναι, όμως, αυτό που κάνει τον Μάριο Γιαννάκου να ανεβάζει κάθε φορά τον βαθμό δυσκολίας, φτάνοντας ακόμη και στα όρια; «Η ερώτηση αυτή είναι υποκειμενική γιατί το τι ορίζεται ως κάτι δύσκολο έχει να κάνει με τον κάθε άνθρωπο ξεχωριστά» δεν διστάζει να πει, εξηγώντας πως σίγουρα οι προσπάθειες αυτές είναι δύσκολες για τον ίδιο προσωπικά, αλλά νιώθει τυχερός που έχει επισκεφτεί τόσα διαφορετικά μέρη κι έχει αναμετρηθεί με τον ίδιο του τον εαυτό. «Νομίζω ότι οι περισσότεροι άνθρωποι από εμάς ζούμε μια συμβατική ζωή, που δεν είναι απαραίτητα κακό αυτό, αλλά μερικές φορές θέλουμε να κάνουμε κάτι που θα μας βγάλει από το comfort zone μας και θα ενεργοποιήσει τις αισθήσεις μας ξανά», τονίζει.
Κι αν ένα πράγματα έχει μάθει, όπως λέει, όλα αυτά τα χρόνια είναι «πως δεν υπάρχουν όρια και πως εμείς οι άνθρωποι βάζουμε το φρένο σε αυτά που θέλουμε να καταφέρουμε». Ο δρόμος δεν είναι πάντα εύκολος, επισημαίνει ο αθλητής από τη Δράμα, «και σίγουρα δεν θα έχουμε όλους τους ανθρώπους με το μέρος μας, όμως είναι μέρος της διαδικασίας και αυτό».
Πάντως, ο ίδιος δεν τρέχει μόνο για την επίδοση αλλά αναμετράται περισσότερο με τις ίδιες του τις δυνάμεις. «Υπάρχουν αθλητές που ψάχνουν την επίδοση και ζουν γι αυτό. Είναι κατανοητό και αξιοθαύμαστο πραγματικά. Εγώ προσωπικά δεν ανήκω στην κατηγορία αυτή. Υπάρχουν πολλοί καλύτεροι αθλητές από μένα εκεί έξω αλλά σε πολλούς τέτοιους αγώνες το να είσαι καλός αθλητής δεν αρκεί. Εγώ προσωπικά προσπαθώ να κάνω τη δική μου προσπάθεια και να αναμετρηθώ με τις δικές μου δυνατότητες. Και σε αυτούς τους αγώνες, η αλήθεια είναι πως υπάρχει αυτή η νοοτροπία», επισημαίνει.
Ο αγώνας απέναντι στην κλιματική αλλαγή είναι …μαραθώνιοςΤον περασμένο Ιούλιο, ο Μάριος Γιαννάκου βρέθηκε στον Αρκτικό Ωκεανό ως επικεφαλής μιας ομάδας πέντε ατόμων, που συμμετείχαν σε ένα ταξίδι με σκοπό την καταγραφή των προβλημάτων που απορρέουν από την κλιματική αλλαγή και τη ρύπανση στην Αρκτική και στους πληθυσμούς της. Τι είναι αυτό, όμως, που έκανε έναν αθλητή υπεραποστάσεων να δηλώσει «παρών» στον μαραθώνιο αγώνα απέναντι στην κλιματική κρίση, με την οποία βρίσκεται αντιμέτωπος ο πλανήτης;
«Παλαιότερα», απαντά, «η κλιματική αλλαγή φάνταζε στα μάτια μας μία γενική έννοια. Δεν θα σας κρύψω πως πριν από το ταξίδι μου στον Αρκτικό Ωκεανό δεν πίστευα ότι το πρόβλημα ήταν τόσο μεγάλο. Οι συζητήσεις μας όμως με επιστήμονες που βρίσκονται στην Αρκτική ανέτρεψαν τα πάντα και με βοήθησαν να μπω ενεργά πλέον σε αυτό. Το να βλέπεις μπροστά στα μάτια σου να ξεκολλάει ένα ολόκληρο παγετωνικό τμήμα σε μέγεθος εξαώροφης πολυκατοικίας, σίγουρα αλλάζει πολλά».
Η σούπερ γιαγιά τουΚλείνοντας, ο Μάριος Γιαννάκου δεν παραλείπει να ευχαριστήσει ξεχωριστά κάθε έναν από όλους όσοι στηρίζουν την προσπάθειά του, «την οικογένεια της Danone Ελλάδας, την υπέροχη ομάδα της Deloitte, της οποίας αποτελώ μέλος και έχω την τύχη να εργάζομαι με αυτούς τους ανθρώπους, την Columbia Sportswear Company, το Ίδρυμα Αικατερίνη Λασκαρίδη που είναι πάντα δίπλα μου καθώς και τον ΕΟΤ. Επίσης ένα μεγάλο ευχαριστώ στην οικογένεια μου, στην γυναίκα μου και στην οικογένεια της γυναίκας μου, που αποτελούν στήριγμα για μένα καθώς σε όλους τους συνεργάτες, που εδώ και μήνες δουλεύουν σκληρά».
Από τη συζήτηση δεν θα μπορούσε να λείψει και η αναφορά στη γιαγιά του, που κάθε φορά που ακούει για κάποιο από τα περίεργα -στ’ αυτιά της- εγχειρήματά του, έχει και μια συμβουλή να τού δώσει. «Η γιαγιά είναι γιαγιά και πάντα ανησυχεί. Αυτή τη φορά με ρώτησε γιατί θα πάω πάλι στα κρύα και γιατί το κάνω αυτό στον εαυτό μου», λέει με ένα πλατύ χαμόγελο να σχηματίζεται αμέσως στα χείλη.
To άρθρο Έλληνας θα τρέξει 500 χιλιόμετρα στον Αρκτικό Κύκλο – Θα… σέρνει και έλκηθρο δημοσιεύτηκε στο NewsIT .
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Πέθανε από κορονοϊό ο ηθοποιός Kώστας Κλεφτόγιαννης
- Χρεωμένοι ως τον λαιμό λόγω ΔΕΗ: 30χρονη κάνει απεργία πείνας - Από 900 στα 3.820 ευρώ ο λογαριασμός για ξενοδόχο
- Μενίδι: Πρώην μέλος της φρουράς πολιτικού ο αστυνομικός που συνελήφθη για τον νεκρό 44χρονο
- Survivor Spoiler 15/2: Ο παίκτης που αποχωρεί από το παιχνίδι (video)
- Κάνατε εμβόλιο κατά του κορονοϊού; Έτσι θα αυξήσετε τα αντισώματα
- Eurovision: Πανικός στην ΕΡΤ - Διέρρευσε το τραγούδι της Ελλάδας
- Τζόκοβιτς: Προτιμώ να μην παίξω ξανά σε Grand Slam από το να εμβολιαστώ
- Πέθανε ο ηθοποιός Kώστας Κλεφτόγιαννης
- Πέθανε από κορονοϊό ο ηθοποιός Kώστας Κλεφτόγιαννης
- Θεσσαλονίκη: Πολέμησε στην Κύπρο και παίρνει επίδομα 48 χρόνια μετά – «Δύο τα απίστευτα στην υπόθεση»
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις NewsIt
- Θεσσαλονίκη: Πολέμησε στην Κύπρο και παίρνει επίδομα 48 χρόνια μετά – «Δύο τα απίστευτα στην υπόθεση»
- Πήλιο: Αποκεφάλισαν αγριογούρουνο και το κρέμασαν πάνω σε πινακίδα κυκλοφορίας
- Πάτρα: Αυτοκτονία φοιτητή που έγραψε πως ήθελε να γίνει η κηδεία του – Δάκρυα για τον 24χρονο
- Χανιά: Βρέθηκε ο 17χρονος που ήταν άφαντος για 2 εβδομάδες – Ήταν στην 20χρονη φίλη του
- Δούκισσα Νομικού: Το σώμα μου έγινε καλύτερο μετά τη γέννηση της Αναστασίας
- Αμετανόητος Νόβακ Τζόκοβιτς: Θα θυσιάσω τρόπαια αν με αναγκάσουν να εμβολιαστώ
- Έλληνας θα τρέξει 500 χιλιόμετρα στον Αρκτικό Κύκλο – Θα… σέρνει και έλκηθρο
- Αλέξης Κούγιας: «Κρύβεται ακόμη ένας μετά τη δολοφονία του Άλκη» – Αιχμές για τα όσα λέγονται
- Απογοητευτικά τα πρώτα αποτελέσματα για εμβόλια κατά της μετάλλαξης Όμικρον
- Από τον ΠΑΟΚ στη Φερεντσβάρος ο Εσίτι
- Τελευταία Νέα NewsIt
- Έλληνας θα τρέξει 500 χιλιόμετρα στον Αρκτικό Κύκλο – Θα… σέρνει και έλκηθρο
- Πάτρα: Αυτοκτονία φοιτητή που έγραψε πως ήθελε να γίνει η κηδεία του – Δάκρυα για τον 24χρονο
- Από τον ΠΑΟΚ στη Φερεντσβάρος ο Εσίτι
- Βόρεια Κορέα: Σεισμικές δονήσεις σε εγκατάσταση δοκιμής πυρηνικών όπλων
- Υπ. Εργασίας για τριετίες: Η θέση μας είναι ξεκάθαρα υπέρ
- Λάρισα: Μέσα στα «δίδυμα σπίτια» – Δείτε τα στολίδια που ρήμαξαν στο πέρασμα των δεκαετιών
- Δύσκολη νύχτα για τον Γιάννη Σφαιρόπουλο στο Ισραήλ - Τον φυγάδευσαν ύστερα από ντου των οπαδών της Μακάμπι
- Απογοητευτικά τα πρώτα αποτελέσματα για εμβόλια κατά της μετάλλαξης Όμικρον
- Θεσσαλονίκη: Πολέμησε στην Κύπρο και παίρνει επίδομα 48 χρόνια μετά – «Δύο τα απίστευτα στην υπόθεση»
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Ο Μπολσονάρου αναχώρησε για Ρωσία, την Τετάρτη η συνάντηση με Πούτιν
- Τραγική ιστορία στην Πάτρα: Νεαρός φοιτητής αυτοκτόνησε, αφήνοντας οδηγίες για την κηδεία του
- Μπακογιάννη: Το καλό και το κακό σενάριο στο ουκρανικό ζήτημα -Τι επιδιώκει η κάθε πλευρά
- Ο Νίκος Τζανάκης στο iefimerida.gr: «Ναι στις μικρές αποκριάτικες γιορτές, αλλά με φειδώ»
- Κοριτσάκια στην Πάτρα: Προβληματισμός από Καθηγήτρια Γενετικής - «Δεν είναι εύκολη η εξιχνίαση»
- Πέθανε ο ηθοποιός Kώστας Κλεφτόγιαννης από επιπλοκές του κορωνοϊού
- Πέρασε την πύλη το πρώτο απορριμματοφόρο στη μονάδα διαχείρισης απορριμμάτων στην Παλαιοχούνη Αρκαδίας
- Ουκρανικό: Νέα συσσώρευση ρωσικών δυνάμεων αποκαλύπτουν δορυφορικές λήψεις
- Νεκρά 1,5 εκατομμύρια ζώα άφησε πίσω της η ξηρασία στο Κέρας της Αφρικής