Ενδιάμεση (διαλείπουσα) νηστεία: Πώς γίνεται – Τι ισχύει με αδυνάτισμα και πρόληψη ασθενειών

17:07 1/3/2017 - Πηγή: NewsIt
Η ενδιάμεση νηστεία είναι ένας τρόπος διατροφής, όπου μπορείτε να ακολουθείτε διατροφικούς κύκλους μεταξύ των περιόδων πρόσληψης τροφής και νηστείας. Δεν επηρεάζει το είδος των τροφών που καταναλώνετε, αλλά μόνο το αν και πότε θα μπορείτε να φάτε ό,τι θέλετε.
Keywords
Τυχαία Θέματα