Εριέττα Κούρκουλου: Κατάθεση ψυχής για τις κρίσεις πανικού – «Ένιωσα ότι έχανα το μυαλό μου»
«Δεν είχα ιδέα τι ήταν οι κρίσεις πανικού, μέχρι το βράδυ που με μετέφερε ένας φίλος μου στα επείγοντα», αναφέρει η Εριέττα Κούρκουλου.
Η Εριέττα Κούρκουλου έκανε μία κατάθεση ψυχής για τις κρίσεις πανικού, μέσα από τον προσωπικό της λογαριασμό στο Instagram.
«Δεν είχα ιδέα τι ήταν οι κρίσεις πανικού, μέχρι το βράδυ που με μετέφερε ένας φίλος μου στα επείγοντα του Ωνασείου στις 3 το πρωί, γιατί ήμουν πεπεισμένη ότι θα πάθαινα ανακοπή. Από εκείνη την ημέρα, άλλαξε η ζωή μου… μάλλον για πάντα.
Μετά από αυτό το περιστατικό, πέρασα έναν χρόνο με πολλαπλές κρίσεις πανικού, καθημερινά. Όταν οδηγούσα, όταν καθόμουν για καφέ με τις φίλες μου, όταν ήμουν σε ένα περιβάλλον που δεν μου ήταν γνώριμο, ακόμα και στην σχολή μου, όπου ήξερα ότι δεν μπορούσα να σηκωθώ να φύγω από την αίθουσα.
Πριν προλάβω να καταλάβω το πώς και το γιατί, αυτό το σωματοποιημένο άγχος είχε κυριεύσει την ζωή μου. Έφτασα σε ένα σημείο που για πρώτη φορά ένιωσα ότι έχανα το μυαλό μου, ενώ δεν μπορούσα να ελέγξω ούτε το ίδιο μου το σώμα.
Ήξερα ότι είχα την επιλογή να πάρω χάπια, αλλά έχοντας κόψει πρόσφατα το τσιγάρο δεν ήθελα να ξανά – εθιστώ σε τίποτα ποτέ μου. Το ότι επιβίωσα και κατάφερα τελικά να ξεπεράσω αυτή την φάση της ζωής μου, είναι μέχρι και σήμερα η μεγαλύτερή μου προσωπική επιτυχία.
Κοιτώντας πίσω, νομίζω ότι η υπομονή μου και η υποστήριξη των ανθρώπων που αγαπούσα, έπαιξαν τον κυριότερο ρόλο στην ανάρρωσή μου. Επέμενα να οδηγώ, παρόλο που ήξερα ότι θα έπρεπε να σταματήσω το αυτοκίνητό μου τρεις φορές – λόγω δύσπνοιας και ταχυκαρδίας, μέχρι να φτάσω στον προορισμό μου. Ζήτησα βοήθεια από τους φίλους και την μητέρα μου. Ξεκίνησα ψυχοθεραπεία και το έριξα στο τρέξιμο. Μέρα με την ημέρα άρχισα να αισθάνομαι καλύτερα.
Ακόμα και σήμερα όμως φοβάμαι. Φοβάμαι το κάθε τι που μπορεί να ξυπνήσει τον πιο σκοτεινό εαυτό μου. Έχω χρόνια να πάθω κρίση πανικού, αλλά με στοιχειώνει ακόμα η σκέψη του. Θυμάμαι ότι τότε, κανείς δεν έβλεπε αυτό που περνούσα μέσα μου. Δεν ξέρουμε τι περνάει ο διπλανός μας. Μπορεί ένας άνθρωπος να σηκωθεί απότομα από το τραπέζι ή την αίθουσα της σχολής του γιατί αισθάνεται σαν να πεθαίνει και εμείς να μην πάρουμε χαμπάρι.
Αν είσαι εσύ αυτός, δεν είσαι μόνος σου. Θα περάσει… σου το υπόσχομαι!
Σε όλους τους υπόλοιπους έχω να πω ότι οφείλουμε να μοιράζουμε αγάπη στους γύρω μας και όταν ρωτάμε έναν συνάνθρωπό μας “τι κάνει”, να ακούμε προσεκτικά την απάντησή του, είτε μας την δίνει με λέξεις, είτε με τα μάτια», έγραψε χαρακτηριστικά στην ανάρτησή της η Εριέττα Κούρκουλου.
Δείτε την ανάρτησή της:
View this post on InstagramA post shared by Erietta Kourkoulou (@eriettakourkouloulatsi)
To άρθρο Εριέττα Κούρκουλου: Κατάθεση ψυχής για τις κρίσεις πανικού – «Ένιωσα ότι έχανα το μυαλό μου» δημοσιεύτηκε στο NewsIT .
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Τραγικός θάνατος 9χρονης από σφαίρα την ώρα που έπαιζε σε τραμπολίνο
- Απίστευτη τραγωδία: Έχασε δύο μικρά παιδιά και τον σύζυγό της από καρκίνο στον εγκέφαλο
- Χαρδαλιάς: Ανοίγει νέα πλατφόρμα στις 31/5 για τον κορονοϊό - Οι 4 δυνατότητες που προσφέρει
- Συνελήφθη άνδρας που αυτοϊκανοποιήθηκε πάνω σε κοπέλα σε λεωφορείο στο κέντρο της Αθήνας
- Κρήτη: Ομολόγησε ληστεία 25 χρόνια μετά και επέστρεψε τα χρήματα
- Μεγάλη φωτιά στην Δυτική Φθιώτιδα – Απειλούνται κατοικίες, έκλεισε ο δρόμος Λαμίας – Καρπενησίου [βίντεο]
- Επανέρχονται οι προαιρετικές μειώσεις ενοικίων κατά 30%
- Μεγάλη φωτιά τώρα στην Κόρινθο: Έκλεισε ο δρόμος Ισθμού - Επιδαύρου
- Ποιος Μιθριδάτης; Η Μόνικα στο Ζάππειο!
- Το παιδί κοιμάται με τον σκύλο – Πειράζει;
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις NewsIt
- Φωτιά τώρα στην Κόρινθο
- Φωτιά τώρα στην Κόρινθο - Διακόπηκε η κυκλοφορία στην επαρχιακή οδό Ισθμού - Επιδαύρου (pic, vid)
- «Γλείφει» σπίτια η μεγάλη φωτιά στα Ίσθμια Κορινθίας - Διακόπηκε η κυκλοφορία στην επαρχιακή οδό Ισθμού - Επιδαύρου (pics, vid)
- Φωτιά στη Μακρακώμη – Απειλούνται σπίτια – Έκλεισε ο δρόμος Λαμίας – Καρπενησίου (pics)
- Γιώργος Λιάγκας για Βάνα Μπάρμπα: «Είναι ντροπή, δεν επιτρέπεται να διακατέχεται από αυτή τη νοοτροπία»
- Φωτιά και στη Φθιώτιδα – Έκλεισε ο δρόμος Λαμίας – Καρπενησίου
- Εριέττα Κούρκουλου: Κατάθεση ψυχής για τις κρίσεις πανικού – «Ένιωσα ότι έχανα το μυαλό μου»
- Δείτε το νέο sneaker που αφιερωμένο στον αδερφό του Μάικλ Τζόρνταν, Λάρι
- Χάρβαρντ: Σχεδιάζει μπαταρία αυτοκινήτου που θα φορτίζει 100% σε μόλις 10 λεπτά
- Σε οριακό σημείο η ΑΕΚ, κρίσιμη συνάντηση παικτών με Αγγελόπουλο
- Τελευταία Νέα NewsIt
- Εριέττα Κούρκουλου: Κατάθεση ψυχής για τις κρίσεις πανικού – «Ένιωσα ότι έχανα το μυαλό μου»
- Καιρός αύριο: Επιστρέφει το καλοκαίρι – Ανεβαίνει η θερμοκρασία
- Τηλεργασία: Μειώνεται στο 25% από Ιούνιο – Τι ανακοίνωσε ο Χαρδαλιάς
- Κυριακίδου για εμβόλιο Pfizer σε παιδιά 12-15 ετών: Κάθε βήμα μας φέρνει πιο κοντά στο τέλος της πανδημίας
- Με κορονοϊό τέσσερις διεθνείς της Βαλένθια
- Γιώργος Λιάγκας για Βάνα Μπάρμπα: «Είναι ντροπή, δεν επιτρέπεται να διακατέχεται από αυτή τη νοοτροπία»
- ΤΣΣΚΑ Μόσχας - Εφές 86-89: Στον τελικό της Euroleague οι Τούρκοι
- ΗΠΑ: Εξετάζεται η πιθανότητα καθιέρωσης πιστοποιητικού εμβολιασμού
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- «Ο μόνος τρόπος για διάλογο»: Μήνυμα Μητσοτάκη προς Άγκυρα ενόψει επίσκεψης Τσαβούσογλου
- Ηρώδειο και Επίδαυρος: Με ποια μέτρα ανοίγουν για το Φεστιβάλ Αθηνών
- Στην Κρήτη το Σάββατο ο πρωθυπουργός
- Χαρδαλιάς: Το νέο εργαλείο για την παρακολούθηση του κοροναϊού – Τα νέα μέτρα όταν υπάρχει έξαρση
- Κορωνοϊός - ΕΜΑ: Ασφαλές το εμβόλιο της Pfizer για παιδιά ηλικίας 12 - 15 ετών
- Μεγάλη φωτιά απειλεί σπίτια στη Μακρακώμη (φωτό)
- Λ.Μενδώνη: Ψευδείς οι ισχυρισμοί ΣΥΡΙΖΑ για δήθεν «προειλημμένες πολιτικές αποφάσεις» και μετατροπή της Ακρόπολης σε πασαρέλα
- Δεν θα εμβολιαστούν άμεσα τα παιδιά στην Ελλάδα
