Η άσκηση με σχοινάκι είναι η μόνη που θα χρειαστείς στην καραντίνα – Βίντεο
22:03 14/4/2020
- Πηγή: NewsIt
Οι περισσότεροι που γυμνάζονται κατά την διάρκεια της καραντίνας, συνήθως επιλέγουν να βγουν για τρέξιμο ή κάνουν κάποιες ασκήσεις σωματικού βάρους μέσα στο σπίτι. Σίγουρα όλα αυτά βοηθούν στην φυσική μας κατάσταση, ωστόσο υπάρχει και ένα είδος γυμναστικής που πολλοί από εμάς παραβλέπουμε. Ποια είναι αυτή; Το σχοινάκι φυσικά.
Το σχοινάκι είναι κάτι που επιλέγουν πολλοί επαγγελματίες αθλητές, ιδιαίτερα οι μποξέρ, καθώς τους βοηθά ιδιαίτερα στον βηματισμό, στην φυσική τους κατάσταση και στην νοητική τους υγεία, λόγω της υπομονής που απαιτείται για να μάθουν πιο περίπλοκες κινήσεις.
Διαβάστε περισσότερα στο perpetual.gr.
To άρθρο Η άσκηση με σχοινάκι είναι η μόνη που θα χρειαστείς στην καραντίνα – Βίντεο δημοσιεύτηκε στο Newsit.gr .
Keywords
βιντεο, newsit, newsit.gr, υγεια, φυσικη, αρθρο, υπαρχει, ειδος, μποξερ, σιγουρα, σπιτι, τρεξιμο, φυσικα, ιδιαιτερα
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Αγνώριστος ο Κώστας Καραμανλής – Αδυνατισμένος με μούσι
- Τραγικός θάνατος 53χρονου στο Χιονοδρομικό Κέντρο Παρνασσού
- Νέα «Σπυριδούλα» στην Αθήνα του 2020: Τα βασανιστήρια μίας κοπέλας που εγκαταλείφθηκε σε ένα μπαλκόνι
- Ποιός αγόρασε τη βίλα του Φυντανίδη στην Τήνο για 1,86 εκατ. ευρώ;
- Νατάσα Παζαΐτη: H οικογενειακή φωτογραφία με τον Κώστα Καραμανλή και τα παιδιά τους για τα γενέθλιά της
- «Συναγερμός» στην Πυροσβεστική: Φωτιά στο κέντρο της Αθήνας (pics)
- ΣωτήρηςΤσιόδρας: Οι 4 παράμετροι για την άρση των μέτρων
- Ξάνθη: Στρατιώτης θετικός στον κορονοϊό – Τι συνέβη
- Folli - Follie: Οι Kουτσολιούτσοι ζητούν... ρέστα 44,5 εκατ. δολάρια από την εταιρεία!
- Τι μέτρα θα ισχύσουν Μεγάλο Σάββατο και Κυριακή του Πάσχα - Πιθανά σενάρια
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις NewsIt
- Καρκίνος – συμπτώματα: Μην αμελήσετε ποτέ αυτά τα πέντε “ανύποπτα” σημάδια
- Αγνώριστος ο Κώστας Καραμανλής – Αδυνατισμένος και με μούσι ποζάρει με την Νατάσα Παζαΐτη και τα παιδιά τους
- Κορονοϊός: Εφιαλτικό σενάριο για καραντίνα μέχρι το… 2022!
- Φαν’τ Σιπ: “Υπήρχε αρνητική ενέργεια και προβλήματα μεταξύ των παικτών στην Ελλάδα”
- Το εθνικό κοκτέιλ της χώρας των Ίνκας που σίγουρα θέλεις να πιεις στην καραντίνα!
- Τα 10 κομμάτια που δεν θα βγουν ποτέ εκτός μόδας
- Ισραήλ: Τσακάλια σε άδειο, λόγω κορονοϊού, πάρκο στο Τελ Αβιβ
- Euroleague: Έκτακτη συνέντευξη Τύπου από τον Μπερτομέου
- Δημοσιεύθηκε η ΚΥΑ για τη λειτουργία του Μητρώου ΜΚΟ
- Αίσιο τέλος στην «οδύσσεια» 10χρονου ασυνόδευτου παιδιού – Από το ΑΤ Κοζάνης στην Αθήνα
- Τελευταία Νέα NewsIt
- Η άσκηση με σχοινάκι είναι η μόνη που θα χρειαστείς στην καραντίνα – Βίντεο
- Τα 10 κομμάτια που δεν θα βγουν ποτέ εκτός μόδας
- Μόσιαλος: ”Ανοσία στον κορονοϊό – Πόση και πόσοι;”
- Euroleague: Έκτακτη συνέντευξη Τύπου από τον Μπερτομέου
- Ομπάμα: Το ανακοίνωσε – Στηρίζει ανοιχτά τον Τζο Μπάιντεν
- Αίσιο τέλος στην «οδύσσεια» 10χρονου ασυνόδευτου παιδιού – Από το ΑΤ Κοζάνης στην Αθήνα
- Φεστιβάλ Καννών: Δεν θα στρωθεί κόκκινο χαλί λόγω κορονοϊού
- «Δεν είχαμε στρατηγική στο MasterChef! Απλά κάναμε μια κουβέντα μόλις μπήκαμε στο σπίτι ότι…»
- Papaki: Δωρεάν τηλεφωνικές συμβουλές online για e-shops και ιστοσελίδες
- Καρκίνος – συμπτώματα: Μην αμελήσετε ποτέ αυτά τα πέντε “ανύποπτα” σημάδια
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Ομπάμα και Σάντερς στηρίζουν τον Τζο Μπάιντεν για το προεδρικό χρίσμα
- Ν. Χαρδαλιάς: Εξαιρετικά κρίσιμη η εβδομάδα – Οι επόμενες μέρες θα καθορίσουν τις εξελίξεις
- Άτοκος δανεισμός έξι ετών για τους δήμους με Πράξη Νομοθετικού Περιεχομένου
- Ιταλία: Δειλά βήματα επιστροφής στην κανονικότητα – Άνοιξαν μερικές επιχειρήσεις
- Α. Τσίπρας: Σχέδιο άμεσων παρεμβάσεων για τον εργαζόμενο, την επιχείρηση, την κοινωνία και την οικονομία
- Κορονοϊός: Η Ευρώπη επιστρέφει σιγά - σιγά στην ζωή (φωτό)
- Πάσχα: Πώς θα κινηθούν τα ΜΜΜ από τη Μ. Παρασκευή έως και τη Δευτέρα
- Πιέσεις δέχονται τα ομόλογα του ευρωπαϊκού Νότου
- ΣωτήρηςΤσιόδρας: Οι 4 παράμετροι για την άρση των μέτρων
