Κάπνισμα: Το μυστικό για να ΜΗΝ πάρετε κιλά αν κόψετε το τσιγάρο
Έρευνες δείχνουν ότι η νικοτίνη από τον καπνό του τσιγάρου αυξάνει τον μεταβολικό ρυθμό του σώματος, αυξάνοντας παράλληλα και τον αριθμό των θερμίδων που καίει ο οργανισμός.
Στο κάπνισμα, αμέσως αφότου ένα άτομο κάνει ένα τσιγάρο, ο καρδιακός του ρυθμός αυξάνεται κατά 10-20 παλμούς το λεπτό. Η αφύσικη διεγερτική επίδραση της νικοτίνης είναι ένας λόγος που το κάπνισμα προκαλεί καρδιαγγειακές παθήσεις.
Όταν ένας καπνιστής σταματήσει να καπνίζει, ο μεταβολικός του ρυθμός επανέρχεται γρήγορα στο φυσιολογικό. Αυτή είναι μια υγιής αλλαγή στον οργανισμό. Αλλά αν ο πρώην καπνιστής συνεχίζει να παίρνει μέσω της διατροφής του τον ίδιο αριθμό θερμίδων όπως και πριν, τότε, μοιραία, παίρνει κιλά.
Διαβάστε στο Iatropedia.gr πώς δεν θα παχύνετε αν κόψετε το κάπνισμα
To άρθρο Κάπνισμα: Το μυστικό για να ΜΗΝ πάρετε κιλά αν κόψετε το τσιγάρο δημοσιεύτηκε στο Newsit.gr .
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Καλαμάτα: Ένας νεκρός και τραυματίας ο διοικητής του Νοσοκομείου σε τροχαίο
- H Σουηδία έχει γίνει ένας σάκος του μποξ
- Πάτρα: Διασωληνωμένος 15χρονος σε σοβαρή κατάσταση
- Συναγερμός: Κίνδυνος! Σβήστε αμέσως αυτές τις εφαρμογές από το κινητό σας
- Πένθος για τη Μαίρη Συνατσάκη: Το μήνυμα στο Instagram και η φωτογραφία
- Το Καφέ της Χαράς: Αποκάλυψη - «βόμβα» - Ποιος πεθαίνει
- Πανάξιος πρωταθλητής ο Ολυμπιακός
- Γιατρός έχασε την επιμέλεια της κόρης της επειδή φροντίζει ασθενείς με Covid-19
- Τόμσεν: Σημαντικό το «χτύπημα» του κοροναϊού στην Ελλάδα
- Το ΚΚΕ για τους παθολόγους του Κ.Υ. Τρίπολης
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις NewsIt
- Βαρύ πένθος για την Μαίρη Συνατσάκη!
- Έβαλε τα κλάματα στον αέρα η Βούλα Πατουλίδου!
- Πάτρα: Σε σοβαρή κατάσταση 15χρονος με ύποπτα συμπτώματα – Μεταφέρθηκε άμεσα στο ΠΠΝΠ
- Πανελλήνιες: Επιστρέφουν τα Λατινικά στο νέο εξεταστικό σύστημα – Όλες οι αλλαγές
- “Αιχμηρή” ανακοίνωση από την ΠΑΕ Ξάνθη για την απόρριψη της έφεσης από την ΕΠΟ
- Ξεσπά η Αγγελική Ηλιάδη για τις απαγορεύσεις -«Μήπως κολλάει ο κορονοϊός από τα μεγάφωνα της εκκλησίας»;
- Στη νοηματική οι Ακολουθίες της Μεγάλης Εβδομάδας από την ΕΡΤ
- Τί δε γνωρίζουμε για τη ζωή του Ιούδα;
- Moody’s: Υποβάθμισε τις προοπτικές για τις ελληνικές τράπεζες λόγω κορονοϊού
- Ιταλία: Άρχισαν να ετοιμάζουν τις πλαζ! Προστατευτικά από πλέξιγκλας για τον κορονοϊό
- Τελευταία Νέα NewsIt
- Κορονοϊός: 41 συνολικά οι νεκροί στη Βοσνία Ερζεγοβίνη – Όλοι ηλικιωμένοι
- Ξεσπά η Αγγελική Ηλιάδη για τις απαγορεύσεις -«Μήπως κολλάει ο κορονοϊός από τα μεγάφωνα της εκκλησίας»;
- “Αιχμηρή” ανακοίνωση από την ΠΑΕ Ξάνθη για την απόρριψη της έφεσης από την ΕΠΟ
- Moody’s: Υποβάθμισε τις προοπτικές για τις ελληνικές τράπεζες λόγω κορονοϊού
- “Αιμηρή” ανακοίνωση από την ΠΑΕ Ξάνθη για την απόρριψη της Έφεσης
- Κομισιόν: Ο οδικός χάρτης για την έξοδο από την κρίση του κορονοϊού
- Τί δε γνωρίζουμε για τη ζωή του Ιούδα;
- Κορονοϊός: Άρχισαν έλεγχοι σε οικισμούς Ρομά σε όλη τη Θεσσαλία
- Στη νοηματική οι Ακολουθίες της Μεγάλης Εβδομάδας από την ΕΡΤ
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Πόσο αυξάνουν τα ασφάλιστρα οι «έξυπνες» επεμβάσεις
- Προκαλεί και πάλι η Τουρκία: Μπαράζ υπερπτήσεων πάνω από έξι ελληνικά νησιά
- "Λύγισε" η Βούλα Πατουλίδου όταν είδε τον γιο της από την Αμερική (VIDEO)
- Κεραυνοί Ξάνθης για την απόφαση της επιτροπής Εφέσεων
- Τηλεφωνική γραμμή του Δήμου Μυτιλήνης για τα αδέσποτα - "Μένουμε σπίτι" και αναλαμβάνει ο Δήμος
- Κορωνοϊος: Πάνω από 1 εκατ. κρούσματα μέχρι στιγμής στην Ευρώπη
- Ρευστότητα 120 εκατ. ευρώ στην αγορά ενέργειας από τη ΔΕΠΑ
- Το… οξύμωρο με τις δημοσκοπήσεις!
- Η απόλυτη binge-watching εμπειρία στην COSMOTE TV με πάνω από 200 σειρές και 120 κύκλους σειρών εντελώς δωρεάν
