Μαίρη Συνατσάκη: Έψαχνα στον περίγυρό μου μια κατανόηση για τις κρίσεις πανικού
“Τριάντα χρονών πλέον σε επαγγελματικό ραντεβού, όταν ένιωσα ότι αρχίζει μια κρίση πανικού, τους λέω, περνώ κρίση πανικού, να βγω έξω για πέντε λεπτά να πιώ νερό;” δήλωσε η Μαίρη Συνατσάκη.
Η Μαίρη Συνατσάκη παρευρέθηκε στο συνέδριο της γυναικείας ενδυνάμωσης του Marie Claire και μίλησε για τις κρίσεις πανικού που
«Νιώθω ότι όταν έχεις την επιθυμία από πολύ μικρός να σπουδάσεις Ψυχολογία -θυμάμαι να το γράφω σε ένα σχολικό λεύκωμα ήδη από την πέμπτη δημοτικού-, σίγουρα υπάρχει κάπου εκεί και η επιθυμία να θεραπεύσεις εσένα.
Με το που μπήκα στην Ψυχολογία ήρθαν οι κρίσεις πανικού. Η αφορμή ήταν οι πανελλαδικές, ήμουν πάντα ένα πάρα πολύ αγχώδες παιδί, και σε συνδυασμό με το διαζύγιο των γονιών μου οι εξετάσεις ήρθαν και έδεσαν, περιγράφει η Μαίρη Συνατσάκη.
«Αναζητώ με τη συμπεριφορά μου να αναπληρώσω την κατανόηση που ένιωθα κάποιες φορές ότι δεν έπαιρνα στη ζωή μου. Έψαχνα στον περίγυρό μου μια κατανόηση για τις κρίσεις πανικού, ενώ η δίδυμη αδερφή μου πάλευε, μια ζωή, με τα κιλά της, και ο γκέι κολλητός μου αναζητούσε κατανόηση και δεν την έβρισκε, μόνο σε περιορισμένους ανθρώπους.
Αυτό που έψαχνα να βρω προσπαθώ να το δώσω κι εγώ μέσα από τις πλατφόρμες, είναι δούναι και λαβείν αυτά τα πράγματα», συμπληρώνει αμέσως μετά.
Για την εμπειρία της μητρότητας η Μαίρη Συνατσάκη εξομολογείται:
«Τη μητρότητα τη βιώνω σαν μια περιπέτεια, ειδικά ως άνθρωπος που μου αρέσει πάρα πολύ ο έλεγχος και να έχω τα πράγματα τακτοποιημένα για να μην αγχώνομαι.
Αυτή είναι μια απόφαση στην οποία με βοήθησε και η Αθηνά [Οικονομάκου], στο να πω πως ό,τι κι αν συμβεί, προχωράω με την πίστη ότι θα κάνω ό,τι καλύτερο μπορώ. Ξέρω την πρόθεσή μου και πως κάθε μέρα δεν μπορεί και δεν πρέπει να είναι καταπληκτική. Πάλεψα πολύ με την τελειότητα σαν έννοια στην ψυχοθεραπεία».
«Στα social media προσπαθώ να μιλήσω για τη μητρότητα με έναν γειωμένο τρόπο. Επίσης βρίσκω πολλή συμπαράσταση και ξορκίζω δικά μου πράγματα. Όταν ήμουν μικρή, ένα βουλιμικό κορίτσι 12 χρονών, αναρωτιόμουν, μόνο εγώ αισθάνομαι έτσι; Ένιωθα μοναξιά για πολλά χρόνια. Αλλά ξορκίζεται η μοναξιά.
Τριάντα χρονών πλέον σε επαγγελματικό ραντεβού, όταν ένιωσα ότι αρχίζει μια κρίση πανικού, τους λέω, περνώ κρίση πανικού, να βγω έξω για πέντε λεπτά να πιώ νερό; Σε πέντε λεπτά ήμουν οκ. Η μοιρασιά καταφέρνει τόσο πολλά πράγματα, να μειώσει την ντροπή, το στίγμα, την ένταση. Εντάξει, θα εκτεθούμε, ε, και;», καταλήγει η Μαίρη Συνατσάκη.
To άρθρο Μαίρη Συνατσάκη: Έψαχνα στον περίγυρό μου μια κατανόηση για τις κρίσεις πανικού δημοσιεύτηκε στο NewsIT .
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Καβάλα: Δύο ύποπτοι για τη δολοφονία της 68χρονης κτηνοτρόφου
- Συναγερμός στο αεροδρόμιο Ηρακλείου – Δείτε τι βρέθηκε σε βαλίτσα επιβάτη
- Αργεντινή: Η πιο κωμικοτραγική εκτέλεση πέναλτι της χρονιάς - «Τρέλανε» και τον διαιτητή (video)
- Δευτέρα Αγίου Πνεύματος – Τι ισχύει για σούπερ μάρκετ και μαγαζιά
- O Πάνος Λασκαρίδης δωρίζει τον «Περσέα», ένα ακόμα πλοίο στο Πολεμικό Ναυτικό
- Τουρκία: Η ανάρτηση του Τσαβούσογλου μετά την ανακοίνωση του υπουργικού συμβουλίου
- Σοβαρό τροχαίο στην Κερατέα: Αυτοκίνητο παρέσυρε και χτύπησε διανομέα
- Αγίου Πνεύματος: Τι ώρα ανοίγουν και τι ώρα κλείνουν καταστήματα και σούπερ μάρκετ, πού θα παραμείνουν κλειστά
- Ηλίας Αλεξίου: Μου προκάλεσε ψωρίαση το ότι παντρεύτηκα
- «Έκανε σαν μωρό, το χαϊδεύαμε»: Τι δηλώνει ο ψαράς για τη διάσωση του δελφινιού
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις NewsIt
- Ολυμπιακός: Στο προσκήνιο ο Άντονι Ιραόλά για τη θέση του προπονητή
- «Κάποιος την σκότωσε στο ξύλο και πρέπει να βρεθεί» - Νέα στοιχεία από την ιατροδικαστική εξέταση αποκαλύπτει ο αδερφός της 68χρονης από την Καβάλα στο newsit.gr
- Ελεύθερη η 27χρονη μητέρα του εγκαταλελειμμένου βρέφους στην Ξάνθη - Τι δήλωσε στις Αρχές
- «Ένας δολοφόνος κυκλοφορεί ανάμεσά μας» - Ανήσυχοι οι κάτοικοι στο Ποδοχώρι Καβάλας μετά τη δολοφονία της 68χρονης κτηνοτρόφου
- «Δεν υπάρχουν οικονομικές παραβάσεις στην Κιβωτό» υποστηρίζει ο πατέρας Αντώνιος - Τι απαντά για το ακίνητο στην Πωγωνιανή και τα 467.000 ευρώ
- Ο Ορμπελίν Πινέδα παντρεύτηκε και πήγε στην εκκλησία καβάλα σε άλογο – Ο «τρελός» του χορός στο γλέντι του γάμου
- «Φουντώνουν» τα σενάρια για τοποθέτηση του Καλίν ως επικεφαλής των τουρκικών μυστικών υπηρεσιών - Η αλλαγή που έκανε και δεν πέρασε απαρατήρητη
- Οι αργίες και τα τριήμερα μετά από τη Δευτέρα του Αγίου Πνεύματος
- Ολυμπιακός – Παναθηναϊκός: Στατιστικά και ρεκόρ για τους δυο «αιώνιους» ενόψει του game 1 στους τελικούς της Basket League
- Ο Ορμπελίν Πινέδα παντρεύτηκε και πήγε στην εκκλησία καβάλα σε άλογο
- Τελευταία Νέα NewsIt
- Μαίρη Συνατσάκη: Έψαχνα στον περίγυρό μου μια κατανόηση για τις κρίσεις πανικού
- 15 χρόνια από τη δολοφονία του Νίκου Σεργιανόπουλου – Ήταν η αρχή του τέλους για την οικογένειά του
- Τουλάχιστον 14 νεκροί και 5 αγνοούμενοι από κατολίσθηση στη Σετσουάν της Κίνας
- «Φουντώνουν» τα σενάρια για τοποθέτηση του Καλίν ως επικεφαλής των τουρκικών μυστικών υπηρεσιών - Η αλλαγή που έκανε και δεν πέρασε απαρατήρητη
- Τέλος εποχής στη Ρεάλ Μαδρίτης - Παρελθόν ο Καρίμ Μπενζεμά
- ΑΕΚ: Αναβλήθηκε η συνέντευξη Τύπου του Ματίας Αλμέιδα
- Παγκόσμιος πρωταθλητής αποδόσεων στο Χρηματιστήριο η Ελλάδα - Διπλάσια κέρδη σε σχέση με τα ευρωπαϊκά το α' 5μηνο του 2023
- Αυτή είναι η άγνωστη και απόκοσμη «Μαύρη Τρύπα» της Μάνης
- Η Παρί Σεν Ζερμέν συμφώνησε με τον Μάρκο Ασένσιο
- «Κάποιος την σκότωσε στο ξύλο και πρέπει να βρεθεί» - Νέα στοιχεία από την ιατροδικαστική εξέταση αποκαλύπτει ο αδερφός της 68χρονης από την Καβάλα στο newsit.gr
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Angelina Jolie: Κορυφώνεται η αντιπαράθεση με τον Brad Pitt – «Προσπάθησε να την κάνει να μη μιλήσει» λένε φίλοι της
- Κουτσούμπας από τη Λαμία: Το ΚΚΕ μπαίνει μπροστά στην διεκδίκηση των γερμανικών επανορθώσεων και αποζημιώσεων
- Νέος ΥΠΟΙΚ Τουρκίας: Η τουρκική οικονομία θα επιστρέψει στο πεδίο του ορθολογισμού
- Επικριτικός ο Τσάβι απέναντι στον Μουρίνιο: Πρέπει να δίνουμε το παράδειγμα
- Kίνα: 14 νεκροί, πέντε αγνοούμενοι από κατολίσθηση
- Associated Press: Οι ΗΠΑ προειδοποιούν την Κίνα για στρατιωτική δράση κατά της Ταιβάν
- Τα νέα πρόσωπα – κλειδιά στην κυβέρνηση Ερντογάν
- Τουρκία: Tέθηκαν σε ισχύ οι διορισμοί των νέων υπουργών του Ερντογάν
- Σενεγάλη: Τρίτη νύκτα συγκρούσεων μεταξύ υποστηρικτών της αντιπολίτευσης και αστυνομίας – Έφτασαν τους 15 οι νεκροί
- Σιμσέκ: Η τουρκική οικονομία θα επιστρέψει στο «πεδίο του ορθολογισμού»
