Νέλλη Γκίνη: Είχαν περάσει 15 ημέρες, δεν είχα βγει ούτε στο παράθυρο αλλά δεν το καταλάβαινα
Η ηθοποιός Νέλλη Γκίνη και η συμβουλευτική ψυχολόγος – ψυχοθεραπεύτρια, Ιωάννα Θεοδωρακοπούλου μίλησαν στο «Όλα για τη Ζωή μας Vita» και στον Μιχάλη Κεφαλογιάννη για την μοναξιά και πώς θα την αναγνωρίσουμε.
Η ηθοποιός Νέλλη Γκίνη, ανέφερε πως εκείνη και η μοναξιά τα πηγαίνουν αρκετά καλά μεταξύ τους.
«Εγώ τα πάω πολύ καλά με την μοναξιά. Υπήρξαν και διαστήματα που χρειαζόμουν βοήθεια. Όταν το επιλέγω μου αρέσει γιατί κάνω πού ωραία πράγματα και δεν το αφήνω με ρίξει.
Πριν δύο χρόνια έχασα την αδελφή μου αλλά τότε δεν ήθελα τίποτα,
Δεν ήθελα να φύγω από αυτό και εκεί κατάλαβα πως η μοναξιά είναι αρρώστια. Αγαπώ πάρα πολύ τη ζωή και πάντα ήμουν πολύ αισιόδοξη και θετικό άτομο. Τελικά με σήκωσαν οι φίλοι και η οικογένειά μου από το σκοτάδι. Είχαν περάσει 15 ημέρες και δεν είχα βγει ούτε στο παράθυρο αλλά τότε δεν το καταλάβαινα».
Η συμβουλευτική ψυχολόγος – ψυχοθεραπεύτρια, Ιωάννα Θεοδωρακοπούλου, είπε πως πολλές φορές μπερδεύουμε την μοναξιά με τον πόνο της απώλειας του πένθους.
«Οι άνθρωποι που νιώθουν μοναξιά, νιώθουν αποκρυπτόμενοι από το περιβάλλον. Συνήθως δεν νιώθουμε καλά να μιλάμε για την μοναξιά. Η ανάγκη για σύνδεση είναι σημαντική. Το άτομο που νιώθει μοναξιά κρύβει τον εαυτό του γιατί φοβάται πως εάν είναι αληθινός θα περιφρονηθεί. Η μοναξιά δημιουργεί εσφαλμένες προσδοκίες».
Η Ιωάννα Θεοδωρακοπούλου ανέφερε πως απαραίτητη προϋπόθεση για να αντιμετωπίσει κάποιος τη μοναξιά είναι να τα έχει καλά με τον εαυτό του.
«Για να τα βρω με τον εαυτό μου πρέπει να τον αποδεχτώ όπως είναι και να μην προσπαθώ να τον κάνω τέλειο.
Υπάρχουν άνθρωποι που βιώνουν ακόμα και κρίσεις πανικού όταν βρίσκονται έξω και δεν θέλουν να βρίσκονται εκεί. Αν κάποιος δεν είναι έτοιμος, θα ανιχνεύσω ανθρώπους που θα με κάνουν να νιώσω απόσταση και λιγότερο καλός.
Τα ζώα συντροφιάς δεν μας ‘’θεραπεύει’’ αλλά το ζωάκι μας βγάζει μία γλυκύτητα και πολλές φορές συντονίζεσαι και με άλλους ανθρώπους με κοινό ενδιαφέρον».
To άρθρο Νέλλη Γκίνη: Είχαν περάσει 15 ημέρες, δεν είχα βγει ούτε στο παράθυρο αλλά δεν το καταλάβαινα δημοσιεύτηκε στο NewsIT .
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Σίγουρα δεν το ξέρει ούτε… ο λογιστής σου: Το άγνωστο επίδομα των 600 ευρώ που το παίρνεις μόνο με 1 προϋπόθεση
- Τέσσερα ζώδια που δεν πρέπει να πιστεύεις ποτέ - Έχουν έτοιμο το ψέμα
- Τρόμος στην Ουαλία: Καβούρια-αράχνες και τεράστιες μέδουσες κάνουν απόβαση στις παραλίες
- «Από την ταραχή μου παραπάτησα και εκπυρσοκρότησε το όπλο», λέει ο κτηνοτρόφος, δράστης του φονικού στο Κιλκίς
- Ο Βασίλης Μπισμπίκης πήγε στο Βερολίνο για τον Παναθηναϊκό – Οι φωτογραφίες από το γήπεδο
- Ο ΔΕΔΔΗΕ και η μηνιαία καταμέτρηση παροχών
- Θεσσαλονίκη: Συνελήφθη 68χρνονος - Φώναζε και απειλούσε Διευθυντή κλινικής
- Σε αναζήτηση αρχηγού η Κεντροαριστερά: Πρώτος ο Τσίπρας στην έρευνα της GPO
- Ελευθερία Αρβανιτάκη: Σε βαρύ πένθος η τραγουδίστρια - Πέθανε η μητέρα της
- Τελικός Conference League: Το φυλλάδιο που μοιράζει η αστυνομία στη Νέα Φιλαδέλφεια - Πού απαγορεύεται η κυκλοφορία
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις NewsIt
- Παναθηναϊκός – Άρης για την κούπα στον τελικό του Κυπέλλου και το ευρωπαϊκό εισιτήριο
- Ιδιωτική ασφάλιση: Τα εμπόδια και οι δυνατότητες για την ανάπτυξη του κλάδου
- Η πρώτη ανάρτηση του Γιώργου Μαζωνάκη μετά την είδηση της διαμάχης με την αδερφή του
- Σύβοτα: Το κοσμοπολίτικο θέρετρο – διαμάντι της Θεσπρωτίας
- Κομισιόν: Νέα προσέγγιση για τις μικρομεσαίες επιχειρήσεις συστήνει ο Εconomist
- Ετοιμαστείτε για μπόρες! Η «ψυχρή λίμνη» έρχεται με απογευματινές καταιγίδες το Σαββατοκύριακο
- Κατάσκοπος της Κίνας πρώην πράκτορας της CIA - Παρέδωσε απόρρητα έγγραφα των ΗΠΑ σε Κινέζους
- Νέλλη Γκίνη: Είχαν περάσει 15 ημέρες, δεν είχα βγει ούτε στο παράθυρο αλλά δεν το καταλάβαινα
- Οι ακραίες θερμοκρασίες αυξάνουν τον κίνδυνο θανάτου από εγκεφαλικό – Τι δείχνει έρευνα με ελληνική συμμετοχή
- Η BYD ενισχύει την εμπειρία πελάτη με δύο νέες κάθετες μονάδες
- Τελευταία Νέα NewsIt
- Νέλλη Γκίνη: Είχαν περάσει 15 ημέρες, δεν είχα βγει ούτε στο παράθυρο αλλά δεν το καταλάβαινα
- Μεγάλη φωτιά στη Βοιωτία - Ισχυρές δυνάμεις της πυροσβεστικής, σηκώθηκαν αεροσκάφη
- Φωτιά στη Βοιωτία: Ισχυρές δυνάμεις στην περιοχή – Σηκώθηκαν αεροσκάφη
- Τελικός Conference League: Μόνο με διαπίστευση οι κάτοικοι της Νέας Φιλαδέλφειας περιμετρικά του γήπεδου
- Σύβοτα: Το κοσμοπολίτικο θέρετρο – διαμάντι της Θεσπρωτίας
- Ετοιμαστείτε για μπόρες! Η «ψυχρή λίμνη» έρχεται με απογευματινές καταιγίδες το Σαββατοκύριακο
- Παναθηναϊκός – Άρης: Η πορεία των δύο ομάδων ως τον τελικό του Κυπέλλου Ελλάδας
- Η BYD ενισχύει την εμπειρία πελάτη με δύο νέες κάθετες μονάδες
- Κομισιόν: Νέα προσέγγιση για τις μικρομεσαίες επιχειρήσεις συστήνει ο Εconomist
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Αυγενάκης: Συνεχίζουμε τον αγώνα για μία πιο ευέλικτη, πιο αναπτυξιακή και πιο δίκαιη ΚΑΠ
- Μενδώνη: Ο Πολιτισμός συμβάλλει στην αντιμετώπιση του δημογραφικού - Η Χάρτα Πολιτιστικής Ανάπτυξης
- Φωτιά στη Βοιωτία -Eπιχειρούν 55 πυροσβέστες με 13 οχήματα και εναέρια μέσα
- Η ιστορία της Gypsy Rose που σκότωσε την κακοποιητική μητέρα της κι έγινε η αγαπημένη influencer του διαδικτύου
- Το αποφάσισε ο Giannis! Σε αυτή την ελληνική ομάδα θέλει να επιστρέψει
- Μητσοτάκης: Σκληρό μήνυμα στη Βόρεια Μακεδονία- «Όταν τραβά κανείς το σκοινί να είναι έτοιμος και να σπάσει»
- Θεσσαλονίκη: Οπαδοί ξυλοκόπησαν 22χρονο αλλοδαπό διανομέα – Τον είχαν στο στόχαστρο καιρό
- Συνελήφθη 22χρονος που διακινούσε χασίς και κοκαΐνη στην Κέρκυρα
- G7: Στοχεύει στην αξιοποίηση «παγωμένων» ρωσικών περιουσιακών στοιχείων για στήριξη της Ουκρανίας