ΠΑΟΚ: Ανέβηκε η ένταση στη Νέα Μεσημβρία
Ο ΠΑΟΚ δεν έχει τελικά αγώνα αυτή τη βδομάδα, μετά την αναβολή του ντέρμπι με την ΑΕΚ για την 17η αγωνιστική της Superleague 1 και έτσι ο Ραζβάν Λουτσέσκου είχε την ευκαιρία να ανεβάσει την ένταση στις προπονήσεις.
Ο Ρουμάνος τεχνικός έχει εκτός μόνο τους Ομάρ Ελ Καντουρί και Νέλσον Ολιβέιρα στη Νέα Μεσημβρία,
Η αναβολή της αναμέτρησης κόντρα στην ΑΕΚ στο ΟΑΚΑ έδωσε τη δυνατότητα στο τεχνικό επιτελείο του Δικεφάλου να ανεβάσει την ένταση και τις προπονητικές μονάδες του Σαββάτου, με τους παίκτες να εκτελούν ένα γεμάτο πρόγραμμα με δουλειά σε όλους τους τομείς.
Αρχικά οι ποδοσφαιριστές έκαναν προθέρμανση κι έπαιξαν rondo. Στη συνέχεια ακολούθησε μάθημα τακτικής, παιχνίδι σε υψηλό τέμπο και στο φινάλε οι παίκτες έβγαλαν ένα σετ ασκήσεων φυσικής κατάστασης με πολλά τρεξίματα.
Οι Ομάρ Ελ Καντουρί και Νέλσον Ολιβέιρα δούλεψαν ατομικά κι έκαναν θεραπείες.
Την Κυριακή (09.01) οι παίκτες του Δικεφάλου έχουν ρεπό και θα επιστρέψουν στις προπονήσεις τη Δευτέρα (10.01) στις 10:30 στη Νέα Μεσημβρία για να ξεκινήσουν την προετοιμασία τους για το παιχνίδι κόντρα στον Παναιτωλικό την Τετάρτη (12.01, 17:15) στο γήπεδο της Τούμπας.
To άρθρο ΠΑΟΚ: Ανέβηκε η ένταση στη Νέα Μεσημβρία δημοσιεύτηκε στο NewsIT .
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Αυτό είναι πιο ισχυρό αντιγηραντικό «φάρμακο» – Προλαμβάνει 3 σοβαρές νόσους
- Λιάνα Κανέλλη: Θετική στον κορονοϊό - "Υπάκουσα στην επιστήμη και παρέκαμψα τον όλεθρο"
- Τέλος τα παλιά κλιματιστικά, πλυντήρια, ψυγεία – Έρχεται επιδότηση ανά συσκευή
- Απρόσμενα ποσοστά για τη «Γη της ελιάς»...
- Αντώνης Σαμαράς: Ανήσυχος ο μέγας ευεργέτης της Αλβανών μαχαιροβγαλτών και των Σκοπιανών εθνικιστών
- Πέτρος Φιλιππίδης: MEGA και Δήμητρα Παπαδοπούλου δεν κόβουν τις σκηνές
- Έφυγε από τη ζωή, νικημένος από τον κορονοιό, ο Παραολυμπιονίκης Γιώργος Τοπτσής
- Ευ. Βενιζέλος: Ο κ. Παπανδρέου έχει βγάλει τα συμπεράσματά του – Αποκάλυψε τι είπε στον Ν. Ανδρουλάκη μετά την εκλογή του
- Σινέντ Ο’ Κόνορ: Νεκρός ο 17χρονος γιος της δυο ημέρες μετά την εξαφάνισή του
- Ρόδος: Διαζύγιο παίρνουν τρία ζευγάρια γιατί διαφωνούν για τον εμβολιασμό των παιδιών τους
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις NewsIt
- Ολυμπιακός – Γουόκαπ: «Δεν πατούσα το σήμα της ομάδας στο ΣΕΦ από σεβασμό»
- Πέθανε ο Παραολυμπιονίκης Γιώργος Τοπτσής από κορονοϊό
- Λέσβος: Ηφαιστειακές εκρήξεις πριν από εκατομμύρια χρόνια «έχτισαν» την άγρια ομορφιά του νησιού
- Ναύπλιο: Η θαλαμηγός του εμίρη του Ντουμπάι έκρυψε τον ορίζοντα – Δείτε το πλωτό παλάτι του
- ΠΑΟΚ: Ανέβηκε η ένταση στη Νέα Μεσημβρία
- Ιράν: Πέθανε από κορονοϊό στις φυλακές ο ποιητής Μπακτάς Αμπτίν
- Χανιά: Θράψαλο ενός μέτρου σε παραλία – Δείτε το βίντεο με τις εικόνες από το σημείο
- Εθνική Οδός: Τροχαίο στην Αθηνών – Κορίνθου με αυτοκίνητο να καταλήγει στο διαχωριστικό κράσπεδο
- Πασχαλάκης για Ειρήνη Παπαδοπούλου: «Πιστεύω ότι έχω βρει τον άνθρωπό μου»
- Καιρός – Meteo: Ισχυρές βροχές, χαλάζι και λασποβροχές την Κυριακή
![ΠΑΟΚ, Ανέβηκε, Μεσημβρία,paok, anevike, mesimvria](https://images32.inewsgr.com/4381/43816964/paok-anevike-i-entasi-sti-nea-mesimvria-160.jpg)
- Τελευταία Νέα NewsIt
- ΠΑΟΚ: Ανέβηκε η ένταση στη Νέα Μεσημβρία
- Εθνική Οδός: Τροχαίο στην Αθηνών – Κορίνθου με αυτοκίνητο να καταλήγει στο διαχωριστικό κράσπεδο
- Ολυμπιακός – Γουόκαπ: «Δεν πατούσα το σήμα της ομάδας στο ΣΕΦ από σεβασμό»
- Ιράν: Πέθανε από κορονοϊό στις φυλακές ο ποιητής Μπακτάς Αμπτίν
- Χανιά: Θράψαλο ενός μέτρου σε παραλία – Δείτε το βίντεο με τις εικόνες από το σημείο
- Νάξος: Πτώμα μικρού παιδιού «ξεβράστηκε» σε παραλία
- Ελευθερία Ρήγου: «Η Ελευθερία Βιδάκη ήταν ένας υπέροχος άνθρωπος με τρομερή ευαισθησία»
- Θεσσαλονίκη: Αντιεξουσιαστές διαμαρτυρήθηκαν για τη διαχείριση της πανδημίας από την πολιτεία
- Πέθανε ο Παραολυμπιονίκης Γιώργος Τοπτσής από κορονοϊό
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Ελ Αραμπί: «Εγώ σκοράρω, ο μάνατζερ μου διαπραγματεύεται με τον Ολυμπιακό»
- Στο Χιονοδρομικό Κέντρο Καλαβρύτων ο Βασίλης Κικίλιας
- «Έφυγε» από κορωνοϊό ο Παραολυμπιονίκης, Γιώργος Τοπτσής
- Ιράν: Νεκρός στη φυλακή από Covid-19 ο ιρανός ποιητής Μπακτάς Αμπτίν
- Πακιστάν – Τουλάχιστον 21 νεκροί από χιονοθύελλα
- Γιώργος Τοπτσής – Πέθανε από κορωνοϊό ο Παραολυμπιονίκης
- Σε πιάνει εμετός: Η πιο βρώμικη κουζίνα της Ευρώπης - Είχε να καθαριστει 5 χρόνια - Βίντεο
- Επετειακά Kawasaki Z900 και Z650 για το 50 χρόνια "Z"
- «Δακρυσμένο όνειρο» της Μαρίας Τσαντηράκη