ΠΑΟΚ: “Φορτσάρει” ο Ροντρίγκο, θεραπεία ο Κρέσπο
Ο Ροντρίγκο Σοάρες προπονήθηκε κανονικά σήμερα (9/10) το πρωί με την ομάδα του ΠΑΟΚ, ενώ θεραπεία ακολούθησε ο Χοσέ Κρέσπο.
Ο Αμπέλ Φερέιρα είδε τον Ροντρίγκο να βγάζει το μεγαλύτερο μέρος της προπόνησης του ΠΑΟΚ, ενώ ο Κρέσπο έμεινε εκτός της σημερινού προγράμματος. Σύμφωνα με την ενημέρωση
“Οι άξονες στους οποίους κινούνται οι προπονήσεις κατά τη διάρκεια της διακοπής είναι δύο: ο πρώτος έχει να κάνει με τη φυσική κατάσταση και την προσπάθεια που γίνεται η ομάδα να είναι φρέσκια και να έχει δυνάμεις ενόψει επανέναρξης και ο δεύτερος να είναι τακτικά προετοιμασμένη ώστε να βελτιώσει την αγωνιστική της εικόνα.
Η προπόνηση της Παρασκευής (09.10) ξεκίνησε με δρομικές ασκήσεις, ακολούθησε rondo και στη συνέχεια ξεκίνησε το τακτικό κομμάτι. Οι παίκτες χωρίστηκαν σε αμυντικούς και επιθετικούς και τέθηκαν αντιμέτωποι σε μισό γήπεδο. Το πρόγραμμα ολοκληρώθηκε με δίτερμα με συγκεκριμένους στόχους.
Ο Χοσέ Κρέσπο ακολούθησε θεραπεία, ενώ ο Ροντρίγκο Σοάρες έβγαλε το μεγαλύτερο μέρος της προπόνησης και αύριο θα περάσει τεστ ετοιμότητας.
Το Σάββατο (10.10) ο ΠΑΟΚ θα προπονηθεί στις 10:30 στη Νέα Μεσημβρία”.
To άρθρο ΠΑΟΚ: “Φορτσάρει” ο Ροντρίγκο, θεραπεία ο Κρέσπο δημοσιεύτηκε στο NewsIT .
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Λαμία: Μαθητής έπαθε ανακοπή - Τον έσωσαν διασώστες και γιατροί
- Τραγικό: 9χρονο παιδί ξεψύχησε στο σχολείο στην Αχαΐα
- Έντερο: Έξι σημάδια που «φωνάζουν» ότι υπάρχει πρόβλημα – Tι να κάνετε
- Αυτός είναι ο 49χρονος παιδόφιλος που συνελήφθη στην Αθήνα
- Το νερό ΘΕΟΝΗ ανακοινώνει την είσοδό του στη χάρτινη συσκευασία
- «Τουρλουμπούκι ο Παναθηναϊκός, τρελή αυτή η απόφαση – Σηκώνεις τα χέρια ψηλά»
- Αχαΐα: Ο Γιώργος Μπαρδάκης ο 9χρονος που άφησε την τελευταία του πνοή στο σχολείο -Θρήνος στο Σκιαδά
- Τραγωδία με νεκρό 9χρονο παιδί στην Αχαΐα – Ξεψύχησε στο σχολείο
- Κορονοϊός: Κάτω από τη μάσκα σου πρέπει να φοράς πάντα αυτό το προϊόν
- Επιστρέφει στη Βουλή ο Κουρουμπλής – Παίρνει την έδρα του Παπαχριστόπουλου (video)
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις NewsIt
- Η Μαρία Ηλιάκη μπήκε στο νοσοκομείο! Τι της συνέβη;
- Επιστολή Βέμπερ για τον Λαγό – «Πάρτε μέτρα» – Η επίθεση στην Ασημακοπούλου
- Θεσσαλονίκη: Συνελήφθη οδηγός του ΟΑΣΘ μετά από καταγγελία 16χρονης για παρενόχληση
- Ρ. Λαμπίρης: «Ενέργεια, λιμάνια, Αττική και Εγνατία Οδός προτεραιότητα του ΤΑΙΠΕΔ»
- Καρά Τεπέ: Καταστροφές από κακοκαιρία – Πλημμύρισαν δεκάδες σκηνές στον καταυλισμό
- Ξέσπασε σε δάκρυα η Φαίη Σκορδά με την αποκάλυψη του Θεοχάρη Ιωαννίδη (video)
- Nations League: O Τάσο Σιδηρόπουλος “σφυρίζει” το βρετανικό ντέρμπι Ιρλανδίας – Ουαλίας!
- Ταϊλάνδη: Τουρίστας παραλίγο να μπει φυλακή έως και 5 χρόνια για… αρνητική κριτική σε ξενοδοχείο
- Superleague: Δ.Σ την Δευτέρα (12/10) για τον καταρτισμό του προγράμματος στο πρωτάθλημα
- Πωλούνται τα Ναυπηγεία Σκαραμαγκά! Στον αέρα ο πλειοδοτικός διαγωνισμός – Οι υποψήφιοι επενδυτές
- Τελευταία Νέα NewsIt
- ΠΑΟΚ: “Φορτσάρει” ο Ροντρίγκο, θεραπεία ο Κρέσπο
- Η Μαρία Ηλιάκη μπήκε στο νοσοκομείο! Τι της συνέβη;
- Αυτός είναι ο 49χρονος που ασελγούσε σε ανήλικο στον Πειραιά
- Οι κορυφαίες κεντρικές τράπεζες του κόσμου για τα ψηφιακά νομίσματα
- Ολυμπιακός: Παρουσία Αγγελόπουλων η τελευταία προπόνηση πριν το ντέρμπι με τον Παναθηναϊκό
- Θεσσαλονίκη: Συνελήφθη οδηγός του ΟΑΣΘ μετά από καταγγελία 16χρονης για παρενόχληση
- Καρά Τεπέ: Καταστροφές από κακοκαιρία – Πλημμύρισαν δεκάδες σκηνές στον καταυλισμό (pics, video)
- Ταϊλάνδη: Τουρίστας παραλίγο να μπει φυλακή έως και 5 χρόνια για… αρνητική κριτική σε ξενοδοχείο
- Κορονοϊός: Η Κίνα αγοράζει εμβόλια μέσω του προγράμματος COVAX για το 1% του πληθυσμού της
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Ραγκούσης: Η κυβέρνηση ή θα προστατεύσει τα πολιτικά δικαιώματα της ΧΑ ή θα τροποποιήσει την εκλογική νομοθεσία (video)
- Δημοσκόπηση: Ο Τραμπ χάνει μεγάλο ποσοστό των μεγαλύτερων ηλικιακά ψηφοφόρων
- Κιργιστάν πολιτική κρίση: Ο πρόεδρος κήρυξε κατάσταση έκτακτης ανάγκης
- Λαγός Ευρωβουλή: Στο ευρωκοινοβούλιο τα έγγραφα για την άρση ασυλίας
- Nations League: Ποιο κανάλι θα δείξει το Ελλάδα - Μολβαδία
- Πάνω από 200 εκ. ευρώ οι ζημίες από τον Ιανό στην Καρδίτσα( video)
- Επιστολή Βέμπερ σε Σασόλι: Ζητεί να ληφθούν μέτρα κατά του Λαγού
- Τραγωδία στην Καβάλα: Ανετράπη I.X. με πρόσφυγες - Ένας νεκρός και 9 τραυματίες
- Ανθρωποκυνηγητό στην Αυστραλία για επιδειξία που «αυνανίζεται δημοσίως και κατ’ εξακολούθηση»
