Πώς επηρεάζει την καρδιά μας η ατμοσφαιρική ρύπανση
Ένας πιθανός τροποποιήσιμος παράγοντας κινδύνου για καρδιαγγειακά νοσήματα έχει αναδειχθεί, από τις αρχές του 21ου αιώνα, η ατμοσφαιρική ρύπανση, όπως αποκαλύπτουν ευρήματα ερευνών από μεγάλες μελέτες παρατήρησης πληθυσμού. Τα μέρη του σώματος που επηρεάζονται περισσότερο είναι εκείνα που εξαρτώνται από τη σταθερή παροχή οξυγόνου όπως ο εγκέφαλος και η καρδιά.
Συγκεκριμένα, η ατμοσφαιρική ρύπανση
Συγκεκριμένα η μελέτη Global Burden of Disease (GBD) υπολόγισε ότι η ατμοσφαιρική ρύπανση είναι υπεύθυνη για 9 εκατομμύρια θανάτους παγκοσμίως το 2019, με σχεδόν τα δύο τρίτα των θανάτων να οφείλονται σε εμφράγματα και εγκεφαλικά επεισόδια. Μάλιστα οι αριθμοί αυτοί ενδέχεται να υποεκτιμούν το πραγματικό μέγεθος του προβλήματος, ενώ ο περιορισμός έκθεσης στην ατμοσφαιρική μόλυνση μέχρι στιγμής δεν συμπεριλαμβάνεται στους στόχους πρόληψης των καρδιαγγειακών νοσημάτων.
Με αφορμή τα πρόσφατα αυτά δεδομένα, οι Ιατροί της Θεραπευτικής Κλινικής της Ιατρικής Σχολής του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών Αλέξανδρος Μπριασούλης (Επίκουρος Καθηγητής Καρδιολογίας) και Θάνος Δημόπουλος (Πρύτανης ΕΚΠΑ) συνοψίζουν τις τελευταίες εξελίξεις σχετικά με την αλληλεπίδραση της περιβαλλοντικής ρύπανσης και του καρδιαγγειακού συστήματος.
Η ατμοσφαιρική ρύπανση είναι ένα ετερογενές μείγμα σωματιδίων (οξείδια του αζώτου, διοξείδιο του θείου, μονοξείδιο του άνθρακα, μόλυβδος και άλλα βαρέα μέταλλα, υδρογονάνθρακες και άλλα βιομηχανικά χημικά παράγωγα, όζον, αιωρούμενα σωματίδια με διάμετρο κάτω των 2.5 μm) σε διαφορετική σύσταση και συγκέντρωση ανάλογα με το γεωγραφικό τόπο, χρόνο και τις καιρικές συνθήκες που ανευρίσκεται τόσο σε εξωτερικούς όσο και εσωτερικούς χώρους.
Η προέλευση των ρύπων είναι κυρίως από την καύση ορυκτών καυσίμων για παραγωγή ενέργειας, καύση άνθρακα αλλά και βιομάζας καθώς και ξυλείας και άλλων υλικών σε οικιακές εστίες για την παραγωγή θερμότητας και βέβαια από τον καπνό του τσιγάρου.
Σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας, η ατμοσφαιρική ρύπανση είναι η τέταρτη κυριότερη αιτία πρόκλησης ασθενειών και θανάτων παγκοσμίως, ειδικά σε περιοχές με επίπεδα ρύπανσης άνω των 10 μg ανά κυβικό χιλιοστό. Μάλιστα σημαντική πηγή κινδύνου είναι η ρύπανση του αέρα σε εσωτερικούς οικιστικούς χώρους.
Προοπτικά αναμένεται αύξηση των θανάτων που αποδίδονται στην ατμοσφαιρική ρύπναση ειδικά σε περιοχές με υψηλά επίπεδα ρύπων όπως η Νοτιοανατολική Ασία. Οι πλέον επικίνδυνοι ρύποι για την καρδιαγγειακή υγεία είναι τα αιωρούμενα σωματίδια μεγέθους κάτω των 2.5 μm και το όζον.
Η επίδραση των ατμοσφαιρικών ρύπων στην καρδιαγγειακή υγεία επιτείνεται από βιολογικούς παράγοντες κινδύνου (ηλικία, υπέρταση, σακχαρώδης διαβήτης, παχυσαρκία κλπ), το κάπνισμα, το κοινωνικο-οικονομικό επίπεδο καθώς και την κλιματική αλλαγή.
Συγκεκριμένα, η αύξηση της θερμοκρασίας οδηγεί σε μεγαλύτερο κίνδυνο πυρκαγιάς, υψηλότερες απαιτήσεις παραγωγής ηλεκτρικής ενέργειας, σχηματισμό όζοντος και εν τέλει παραγωγή αιωρούμενων μικροσωματικδίων. Οι κύριοι παθογενετικοί μηχανισμοί περιλαμβάνουν την πρόκληση οξειδωτικού στρες και φλεγμονής που με τη σειρά τους οδηγούν στη δημιουργίας, εξάπλωση και αποσταθεροποίηση αθηρωματικών πλακών.
Χωρίς αμφιβολία, το πρώτο βήμα στην αντιμετώπιση του προβλήματος είναι η αναγνώριση της ατμοσφαιρικής ρύπανσης ως μείζων παράγοντας καρδιαγγειακού κινδύνου από τους επαγγελματίες υγείας, επιστημονικές εταιρείες και φορείς δημόσιας υγείας. Επιτακτική είναι επίσης η ανάγκη για το σημαντικό περιορισμό καύσης ορυκτών καυσίμων, βιομάζας, ξυλείας ειδικά σε εσωτερικούς χώρους για την παραγωγή ηλεκτρικής ενέργειας και θερμότητας και η χρήση ανανεώσιμων, φιλικών προς το περιβάλλον πηγών ενέργειας.
Από την πλευρά των ασθενών αλλά και όσων βρίσκονται σε υψηλό κίνδυνο καρδιαγγειακών νοσημάτων, πρέπει να περιορίζεται σημαντικά η ενδο-οικειακή ατμοσφαιρική ρύπανση (τζάκια, καύση άνθρακα, κάπνισμα), να προτιμάται η χρήση κλιματισμού και ειδικών φίλτρων καθαρισμού αέρα, να αποφεύγεται η μετακίνηση σε περιοχές υψηλής ατμοσφαιρικής ρύπανσης σε ώρες αιχμής και να χρησιμοποιείται προστατευτική μάσκα προσώπου σε περιπτώσεις έκθεσης σε υψηλά επίπεδα ρύπων.
Επιπλέον, η άσκηση, διατήρηση υγιούς σωματικού βάρους και η πρωτογενής πρόληψη καρδιαγγειακών νοσημάτων υπό την καθοδήγηση του οικογενειακού ιατρού αποτελούν στρατηγικές μετριασμού του κινδύνου που προκαλείται από την ατμοσφαιρική ρύπανση.
Συμπερασματικά η αναγνώριση της αρνητικής επίδρασης της ατμοσφαιρικής ρύπανσης στην υγεία της καρδιάς και των αγγείων της και η λήψη προσωπικών και συλλογικών μέτρων για την αποφυγή υπέρμετρης έκθεσης μπορούν να αποτελέσουν μέτρα πρόληψης καρδιαγγειακών νοσημάτων.
To άρθρο Πώς επηρεάζει την καρδιά μας η ατμοσφαιρική ρύπανση δημοσιεύτηκε στο NewsIT .
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Τζένη Μπαλατσινού – Παραδέχτηκε τον χωρισμό της με τον Βασίλη Κικίλια – «Στο τέλος κερδίζει η αγάπη…»
- Νέα μέτρα: Τα 8 σημεία από τα οποία αποκλείονται πλήρως οι ανεμβολίαστοι. Εξειδίκευση από Πλεύρη
- Εγνατία: Πολύνεκρο τροχαίο δυστύχημα με επτά θύματα
- Απίστευτη τραγωδία στην Κρήτη: Ο πατέρας βρήκε νεκρούς το γιο και τον αδερφό του σε δεξαμενή
- «Πόλεμος» πάνω από τον τάφο του Καραϊβάζ
- Νέα μέτρα από Δευτέρα - Πώς μπαίνουν ανεμβολίαστοι σε σούπερ μάρκετ, κομμωτήρια
- Τζένη Μπαλατσινού: Κινδύνευσε η ζωή μου στην τελευταία εγκυμοσύνη – Φύλακας-άγγελος μου ο Κικίλιας
- Γρηγόρης Αρναούτογλου για κορονοϊό: «Έχω πάρα πολλά κιλά, που ήταν κακό για εμένα»
- Το μήνυμα της μητέρας του Παντελή Παντελίδη μετά τη δημόσια συγγνώμη του Γιώργου Θεοφάνους
- Κατερίνη: Ξεκληρίστηκε η οικογένεια 43χρονου – Πέθανε ο πατέρας του, μετά αυτός, στη ΜΕΘ η μητέρα του
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις NewsIt
- Στάση εργασίας σε Μετρό, ΗΣΑΠ και Τραμ
- Τραγωδία στο Ηράκλειο: Πως θείος και ανιψιός έπεσαν μέσα στη δεξαμενή
- Πάτρα: Τζιπ τούμπαρε εκτός δρόμου και καρφώθηκε σε υδροροή – Σώος ο οδηγός
- Πολύνεκρο τροχαίο στην Εγνατία: 7 μετανάστες νεκροί και 8 τραυματίες
- ΣΥΡΙΖΑ για μέτρα στους ανεμβολίαστους: Ένα διαρκές μπρος πίσω
- Τα νέα μέτρα για τους ανεμβολίαστους αλλάζουν το ωράριο στα καταστήματα
- Ο Θάνος Πλεύρης εξειδικεύει τα νέα μέτρα για τους ανεμβολίαστους – «Στοίχημα» η αύξηση εμβολιασμών
- Ο κορονοϊός συνεχίζει να «χτυπά» την Γερμανία: 52.970 κρούσματα το τελευταίο 24ωρο
- Πώς επηρεάζει την καρδιά μας η ατμοσφαιρική ρύπανση
- Ταξίδι στην ελληνική λίμνη που κυκλώνεται από 18 χωριά
- Τελευταία Νέα NewsIt
- Πώς επηρεάζει την καρδιά μας η ατμοσφαιρική ρύπανση
- Ο Θάνος Πλεύρης εξειδικεύει τα νέα μέτρα για τους ανεμβολίαστους – «Στοίχημα» η αύξηση εμβολιασμών
- Πάτρα: Τζιπ τούμπαρε εκτός δρόμου και καρφώθηκε σε υδροροή – Σώος ο οδηγός
- Πολύνεκρο τροχαίο στην Εγνατία: 7 μετανάστες νεκροί και 8 τραυματίες
- Κορονοϊός: Αρχίζει η επίταξη, επιστρατεύονται γιατροί από Μακεδονία, Θεσσαλία, Θράκη
- Κατερίνη: Νεκρός από κορονοϊό και ο πατέρας του ανεμβολίαστου υγειονομικού – Διασωληνωμένη η μητέρα
- Σαν σήμερα 19 Νοεμβρίου ο Πελέ ανακηρύσσεται «κορυφαίος αθλητής του αιώνα»
- Τα νέα μέτρα για τους ανεμβολίαστους αλλάζουν το ωράριο στα καταστήματα
- Τραγωδία στο Ηράκλειο: Πως θείος και ανιψιός έπεσαν μέσα στη δεξαμενή
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Τραγωδία στην Κρήτη: Ο πατέρας βρήκε νεκρούς στη δεξαμενή με ρακί τον αδερφό του και τον γιό του
- Σε τροχιά αναβάθμισης έθεσε την Τράπεζα Κύπρου ο οίκος S&P
- Τραυματίας ξανά ο Νεϊμάρ
- Ολυμπιακός: Να κρατήσει απόρθητο το... κάστρο του ΣΕΦ με Μακάμπι
- Σόλσκιερ: Ζήτησε βοήθεια από Κριστιάνο, Μπρούνο και Μαγκουάιρ
- Μεξικό-κορωνοϊός: 356 θάνατοι, πάνω από 3.900 κρούσματα σε 24 ώρες
- Τραγωδία στη Θεσσαλονίκη: Νεκρός άνδρας που έπεσε στο κενό από ξενοδοχείο
- Στο σκαμνί οι συνεργάτες του Άδωνη στο αμαρτωλό ΚΕΕΛΠΝΟ
- Τραγωδία στην Ξάνθη – Επτά μετανάστες νεκροί μετά από τροχαίο
- Κορονοϊός: Ξεκίνησε η επίταξη ιδιωτών γιατρών
