Πώς να μαγειρεύετε τα ζυμαρικά για να μην ανεβαίνει το σάκχαρο
08:22 28/6/2020
- Πηγή: NewsIt
Οι ασθενείς με διαβήτη πρέπει να βράζουν τα ζυμαρικά από την προηγούμενη ημέρα, σύμφωνα με τους διατροφολόγους!
Το να μαγειρεύετε τα ζυμαρικά από την προηγούμενη μέρα και στη συνέχεια να τα ξαναζεστένετε πριν το σερβίρισμα την επόμενη μέρα, μετατρέπει ένα το απλό άμυλο που περιέχουν σε ανθεκτικό άμυλο.
Αυτό αποτελεί ωφέλιμη ίνα για το έντερο και μπορεί να περιορίσει τις αυξομειώσεις στο σάκχαρο του αίματος. Το υψηλό σάκχαρο αίματος αυξάνει τον κίνδυνο διαφόρων απειλητικών για τη ζωή παθήσεων.
Διαβάστε περισσότερα στο Iatropedia.gr
To άρθρο Πώς να μαγειρεύετε τα ζυμαρικά για να μην ανεβαίνει το σάκχαρο δημοσιεύτηκε στο NewsIT .
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Αυτό το χαστούκι ο Ερντογάν δεν το είχε υπολογίσει
- Επική απάντηση μαθητή για τα θέματα στην Άλγεβρα
- Ο Σταύρος Ξενίδης παντρεύτηκε δύο φορές την ίδια γυναίκα με απόσταση 20 χρόνων
- Καταδρομική επίθεση με βαριοπούλες στην Ερμού
- «Μια καινούργια αρχή» – Η συναρπαστική δραματική σειρά κάνει πρεμιέρα στην ΕΡΤ2
- Εορτολόγιο: Ποιοι γιορτάζουν την Κυριακή 28 Ιουνίου
- Θερινές εκπτώσεις 2020: Πότε ξεκινούν - Πόσο θα διαρκέσουν
- Ο ανάγωγος της Κυριακής: Μαμά, μαμά!! Τουρίστρια στην παραλία μας!!!
- «Τύμπανα πολέμου» από τις ΗΠΑ: Απειλούν Ευρώπη και Ελλάδα με νέους δασμούς 3,1 δισ. δολαρίων
- Ιρλανδία: «Καλπάζει» στους νέους κάτω των 35 ετών
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις NewsIt
- Ψευτογιατρός: Νέες αποκαλύψεις φωτιά – Ο «μέντοράς» του και η χλιδάτη ζωή του
- Πώς να μαγειρεύετε τα ζυμαρικά για να μην ανεβαίνει το σάκχαρο
- Τι λένε τα ζώδια για σήμερα Κυριακή 28 Ιουνίου 2020
- Άρης: Τέλος ο Λάρσον από τους “κίτρινους”
- Βαθμολογία Superleague: “Φωτιά” στη μάχη της παραμονής – Στα… ίδια Παναθηναϊκός και ΟΦΗ
- Βάσεις 2020: Πώς θα κινηθούν φέτος – Τι θα γίνει στις περιζήτητες σχολές
- Άνοιξε πυρ σε κατάστημα της WalMart στην Καλιφόρνια – Δυο νεκροί και 45 τραυματίες
- «Παγωμάρα» στον ΣΥΡΙΖΑ μετά την πολιτική θύελλα με Μιωνή
- ΛΟΤΤΟ: Οι τυχεροί αριθμοί στην κλήρωση 2119 (27/06/2020)
- Κορονοϊός: Πάνω από 125.000 οι νεκροί στις ΗΠΑ – Τα κρούσματα ξεπέρασαν τα 2,5 εκατομμύρια
- Τελευταία Νέα NewsIt
- Πώς να μαγειρεύετε τα ζυμαρικά για να μην ανεβαίνει το σάκχαρο
- Κορονοϊός: Πάνω από 125.000 οι νεκροί στις ΗΠΑ – Τα κρούσματα ξεπέρασαν τα 2,5 εκατομμύρια
- Άνοιξε πυρ σε κατάστημα της WalMart στην Καλιφόρνια – Δυο νεκροί και 45 τραυματίες
- Ένα γκαράζ αυτοκινήτων του 19ου αιώνα μετατράπηκε σε ένα απίστευτο σπίτι
- Καιρός σήμερα: Ιδανικές συνθήκες για παραλία με τον υδράργυρο στους 34 βαθμούς
- Ζορίστηκε αλλά νίκησε η Ατλέτικο – Η Λεγανές του Σιόβα με το ένα… πόδι στη 2η κατηγορία (video)
- Ανατροπή… ελπίδας για την Λάτσιο – Σε τροχιά Ευρώπης η Κάλιαρι του Λυκογιάννη
- Βρυξέλλες: Στις 30 Ιουνίου η τελική λίστα των τρίτων χωρών για είσοδο στην ΕΕ
- Κορονοϊός: Σε καραντίνα 300 θαμώνες κλαμπ στη Ζυρίχη μετά από θετικά κρούσματα
- Τι λένε τα ζώδια για σήμερα Κυριακή 28 Ιουνίου 2020
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Βαθμολογία Superleague: “Φωτιά” στη μάχη της παραμονής – Στα… ίδια Παναθηναϊκός και ΟΦΗ
- Μεγάλος Περίπατος της Αθήνας: Ξεκίνησαν τα έργα στο Σύνταγμα (pics)
- Χλαμύδια: Συμπτώματα, τρόποι μετάδοσης και αντιμετώπιση
- Τα πολυαναμενόμενα Air Jordan του οίκου Dior είναι πλέον διαθέσιμα
- «World Day»: Το εγχείρημα ομάδας στη Θεσσαλονίκη που «κάνει εικόνα» τις Παγκόσμιες Ημέρες
- Ψευτογιατρός: Νέες αποκαλύψεις φωτιά – Ο «μέντοράς» του και η χλιδάτη ζωή του
- ΟΦΗ – Παναθηναϊκός: (Χ)ωρίς γκολ και… νίκη στα Play Off “πράσινοι” και Κρητικοί
- Τρίκαλα: Ο πυροσβέστης έχει σπάνια συλλογή από 20.000 αντικείμενα (pics)
- Τρόμος σε όλο τον πλανήτη από τον κορονοϊό – Πλησιάζουν τις 500.000 οι νεκροί και τα κρούσματα τα 10 εκατ.
