Σπόροι Chia: 10 επιστημονικώς αποδεδειγμένα οφέλη υγείας
Οι σπόροι Chia είναι από τις πιο υγιεινές τροφές στον πλανήτη. Είναι γεμάτοι με θρεπτικά συστατικά που μπορούν να έχουν σημαντικά οφέλη για το σώμα και τον εγκέφαλο.
Οι σπόροι Chia είναι μικροσκοπικοί μαύροι σπόροι από το φυτό Salvia hispanica, το οποίο σχετίζεται με την μέντα. Ήταν ανέκαθεν ένα σημαντικό φαγητό για τους Αζτέκους και τους Μάγια. Μάλιστα, η λέξη “chia” είναι η αρχαία λέξη των Μάγια που σημαίνει “δύναμη”.
Παρά την αρχαία ιστορία τους ως βασικό στοιχείο διατροφής, οι σπόροι chia αναγνωρίστηκαν ως υπερσύγχρονη σούπερ τροφή μόλις τα τελευταία χρόνια.
Δείτε τα οφέλη για την υγεία των σπόρων chia, που υποστηρίζονται από την επιστήμη…
Διαβάστε περισσότερα στο Iatropedia.gr
To άρθρο Σπόροι Chia: 10 επιστημονικώς αποδεδειγμένα οφέλη υγείας δημοσιεύτηκε στο NewsIT .
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Πέθανε εν ώρα τηλεργασίας! – Θάνατος 27χρονης στη Vodafone
- Κορωνοϊός: Στους 301 οι νεκροί - Κατέληξε 49χρονη στο νοσοκομείο «Σωτηρία»
- Ανδρέας Παναγιώτου: Ο Έλληνας με τα 33 ξενοδοχεία (τα 13 Hilton)
- Κορονοϊός: Παρατείνονται τα μέτρα στην Αττική
- Δείτε πως είναι σήμερα το περίφημο σπίτι της Ρένας Βλαχοπούλου στην Κέρκυρα
- Κρούσματα σήμερα 11/9: Φόβοι για «έκρηξη» μολύνσεων - εστιών και η ανακοίνωση του ΕΟΔΥ
- Κορονοϊός: 287 νέα κρούσματα σήμερα (11/09/20)
- Σκύλος μένει κάγκελο με αυτό που βλέπει μπροστά του! (vid)
- Κορονοϊός: Η διασπορά των 287 νέων κρουσμάτων
- Καργκέζε: Το ελληνικό χωριό της Κορσικής που επισκέφθηκε ο Κυριάκος Μητσοτάκης (photo gallery)
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις NewsIt
- Κορονοϊός: 287 νέα κρούσματα σήμερα (11/09/20)
- “Μάχη” Ολυμπιακού – ΑΕΚ για Λέβι Γκαρσία και… ερυθρόλευκο προβάδισμα
- Άρης – Λαμία LIVE: Η Superleague κάνει… σέντρα στο “Βικελίδης”
- Πένθος στην Κόρινθο! Πέθανε ξαφνικά η σύζυγος του δημάρχου
- «Σχεδόν Ενήλικες» ετοιμάζονται για MEGAλη είσοδο- Φωτό από τα γυρίσματα
- Τα “πακέτα” του “Παναθηναϊκός TV” και οι χρεώσεις στα ντέρμπι
- Οριστικά στο “Παναθηναϊκός TV” το “τριφύλλι”! Τα “πακέτα” και οι χρεώσεις στα ντέρμπι
- Τρία νέα κρούσματα κορονοϊού στην Κύπρο
- Άρης – Λαμία 0-0 LIVE: “Σέντρα” στη Superleague
- «Πάγωσε» η Κάτια Δανδουλάκη με τον Γιώργο Γεροντιδάκη στις Άγριες Μέλισσες!
- Τελευταία Νέα NewsIt
- Σπόροι Chia: 10 επιστημονικώς αποδεδειγμένα οφέλη υγείας
- Άρης – Λαμία 0-0 LIVE: “Διαβασμένοι” οι φιλοξενούμενοι με χαμένες ευκαιρίες
- Έτσι θα γίνεται η διαχείριση ύποπτων κρουσμάτων κορονοϊού στα σχολεία
- Κορονοϊός: Πάνω από 150 κρούσματα στην Αττική – Πως κατανέμονται στην υπόλοιπη χώρα
- Άρης – Λαμία 0-0 LIVE: “Διαβασμένοι” οι φιλοξενούμενοι
- Τρία νέα κρούσματα κορονοϊού στην Κύπρο
- Άρης – Λαμία 0-0 LIVE: “Σέντρα” στη Superleague
- Τζουζέπε Κόντε: Συγκεκριμένη κι όχι θεωρητική η αλληλεγγύη σε Ελλάδα και Κύπρο
- Οριστικά στο “Παναθηναϊκός TV” το “τριφύλλι”! Τα “πακέτα” και οι χρεώσεις στα ντέρμπι
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Σχολεία: Ζητούν εξέταση Covid-19 από τα παιδιά των αιτούντων άσυλο για να τα δεχθούν στα σχολεία (photo)
- Τραμπ για Κιμ Γιονγκ Ουν: Είχε εκθέσει το αποκεφαλισμένο σώμα του θείου του σε κυβερνητικό κτίριο
- Ελβετία-κορωνοϊός: Θέτει 9 περιοχές της μητροπολιτικής Γαλλίας στις περιοχές υψηλού κινδύνου και επιβάλλει καραντίνα
- Ξεκινά το ταξίδι της για τον Λίβανο η ανθρωπιστική βοήθεια από την Ελλάδα
- Αυξημένα τα κρούσματα με 287 νέες περιπτώσεις κορονοϊού, 52 διασωληνωμένοι
- Πρέπει ή όχι τα παιδιά να κοιμούνται το μεσημέρι;
- Aνακάμπτουν τα ομόλογα
- Στην Αττική τα περισσότερα από τα 287 νέα κρούσματα - Πού εντοπίστηκαν τα υπόλοιπα
