Τζένιφερ Άνιστον: «Το σώμα αλλάζει, το δέρμα χαλαρώνει, είναι η ιστορία της ζωής μου»
Η Τζένιφερ ‘Ανιστον (Jennifer Aniston) μοιράστηκε σε συνέντευξή της στο «Allure» ότι έχει αναπτύξει μια ισχυρή σχέση με το σώμα της, λέγοντας χαρακτηριστικά ότι «αγαπάμε πραγματικά ο ένας τον άλλον». «Πρέπει να το αγαπάμε. Κάνει ό,τι καλύτερο μπορεί. Είναι μαζί μας από την ημέρα που γεννιόμαστε, οπότε δεν μπορούμε να είμαστε πολύ σκληροί μαζί του», ανέφερε η διάσημη ηθοποιός.
«Φυσικά, όλοι θα μεγαλώσουμε, αλλά πώς μπορούμε να ευδοκιμήσουμε καθώς μεγαλώνουμε; Αυτό έχει να κάνει με το να δίνεις στο σώμα σου την προσοχή που του αξίζει… το σώμα αλλάζει, το δέρμα χαλαρώνει. Αλλά αυτό
Στην ερώτηση πώς προσεγγίζει τη γήρανση απαντά «με θετικότητα και ευγνωμοσύνη». «Προσπαθώ να μην σκέφτομαι ότι μεγαλώνω».
«Προσπαθώ να μην σκέφτομαι την ηλικία. Ο κόσμος θα είναι πάντα εκεί και θα μας λέει ποια είναι η ηλικία και τι πρέπει να κάνουν οι γυναίκες στην κοινωνία.
Μπορούμε να φτιάξουμε τους δικούς μας κανόνες», τόνισε η ‘Ανιστον υπογραμμίζοντας ότι δίνει εξίσου μεγάλη σημασία στην ψυχική της υγεία σε μια εποχή που τα εξωτερικά ερεθίσματα είναι συχνά αρνητικά.
«Είμαι μεγάλη υποστηρίκτρια του να μην είμαστε σκληροί με τον εαυτό μας, γιατί ο κόσμος είναι τόσο κακός αυτή τη στιγμή και τόσο επιθετικός και αρνητικός. Οπότε γιατί να το κάνουμε αυτό στον εαυτό μας;» αναρωτήθηκε.
The “Friends” alum shared how her relationship with her body has evolved over the years. https://t.co/vhHrjD4f3u
— HuffPost (@HuffPost) January 3, 2025Ανάμεσα στην υγεία και τη φυσική κατάσταση ακολουθεί την δική της φιλοσοφία. Όπως είπε έχει την προσέγγιση 80/20 που σημαίνει: «Ογδόντα τοις εκατό υγιεινή ζωή και 20 τοις εκατό είναι: να πηγαίνεις για ένα μαρτίνι, να τρως πίτσα και μπέργκερ και να ξενυχτάς με τους φίλους σου. Πρέπει να υπάρχει μια ισορροπία», κατέληξε η ηθοποιός.
To άρθρο Τζένιφερ Άνιστον: «Το σώμα αλλάζει, το δέρμα χαλαρώνει, είναι η ιστορία της ζωής μου» δημοσιεύτηκε στο NewsIT .
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Νέα μεταγραφή απο τον ΑΝΤ1 στον ΣΚΑΪ
- Δύσκολες ώρες για την Μπέσσυ Αργυράκη - Η ανάρτηση της κόρης της από το νοσοκομείο
- Καθηγήτρια και έγκυος στον 6ο μήνα η 33χρονη που έπεσε από τα βράχια της Πρέβελης και σκοτώθηκε
- Σοκ στον Βόλο: Κόρη χτύπησε αλύπητα την μητέρα της ανήμερα την Πρωτοχρονιά
- Αλλαγές στο Σύνταγμα χωρίς Εκκλησία, με άρθρο 16, δάση και... Βορίδη
- Ισχυρά κίνητρα για λίφτινγκ κατοικιών με επιδότηση έως και 60%- Πότε ξεκινούν τα δυο νέα προγράμματα
- Τίτλοι τέλους για την Tupperware και στην Ελλάδα -Μέχρι πότε θα δέχεται παραγγελίες
- Βάρη: Ένοπλη ληστεία σε μονοκατοικία – Απείλησαν με μαχαίρι και όπλα ζευγάρι και απέσπασαν χρήματα και κοσμήματα
- Τεράστιο θραύσμα από το διάστημα έπεσε σε απομακρυσμένο χωριό στην Κένυα – Ζυγίζει μισό τόνο
- Πότε ανοίγουν τα σχολεία μετά τα Θεοφάνεια
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις NewsIt
- Καθηγήτρια και έγκυος στον 6ο μήνα η 33χρονη που έπεσε από τα βράχια της Πρέβελης και σκοτώθηκε
- Βάρη: Πέντε κουκουλοφόροι εισέβαλαν σε μονοκατοικία και άρπαξαν χρήματα και Rolex
- Πώς μπορείτε να απομακρύνετε λεκέδες και να εξουδετερώσετε άσχημες μυρωδιές μ’ ένα φυσικό καθαριστικό – Δεν είναι η μαγειρική σόδα
- Θανάσης Κουρλαμπάς, Άννα Κανδαράκη, Ορέστης Τζιόβας στις «Μαμά-δες» με την Τζένη Θεωνά
- Οι παθογένειες του επιδοτούμενου προγράμματος «Κινούμαι Ηλεκτρικά 3»
- Βάρη: Πέντε κουκουλοφόροι εισέβαλαν σε μονοκατοικία και άρπαξαν χρήματα, Rolex και κοσμήματα
- Λάρισα: Άκαρπες οι έρευνες στον Πηνειό για τον 39χρονο γιο της εισαγγελέως των Τεμπών
- Άρης – Ολυμπιακός και τέσσερις ακόμα αναμετρήσεις στο πρόγραμμα της GBL το Σάββατο
- Το ΤΑΙΠΕΔ στοχεύει να μετατρέψει τα λιμάνια Πάτρας, Κατάκολου και Καβάλας σε σταθμούς κρουαζιέρας
- Κηφισός: «Η κατάσταση είναι εξαιρετικά σοβαρή» λέει ο σπηλαιολόγος που ανακάλυψε τις 3 υπόγειες λίμνες
- Τελευταία Νέα NewsIt
- Τζένιφερ Άνιστον: «Το σώμα αλλάζει, το δέρμα χαλαρώνει, είναι η ιστορία της ζωής μου»
- Γκουαρντιόλα: «Εγώ φταίω, κάτι δεν κάνω καλά»
- Βάρη: Πέντε κουκουλοφόροι εισέβαλαν σε μονοκατοικία και άρπαξαν χρήματα, Rolex και κοσμήματα
- Καθηγήτρια και έγκυος στον 6ο μήνα η 33χρονη που έπεσε από τα βράχια της Πρέβελης και σκοτώθηκε
- Βάρη: Πέντε κουκουλοφόροι εισέβαλαν σε μονοκατοικία και άρπαξαν χρήματα και Rolex
- Πώς μπορείτε να απομακρύνετε λεκέδες και να εξουδετερώσετε άσχημες μυρωδιές μ’ ένα φυσικό καθαριστικό – Δεν είναι η μαγειρική σόδα
- Άρης – Ολυμπιακός και τέσσερις ακόμα αναμετρήσεις στο πρόγραμμα της GBL το Σάββατο
- Κίνα: Μυστηριώδης ιός στέλνει κόσμο στα νοσοκομεία – Τι είναι ο HMPV και ποια τα συμπτώματά του
- Η Super League επιστρέφει: Το τηλεοπτικό πρόγραμμα της 17ης αγωνιστικής
- Μπάαλμπεκ: Η αρχαία πόλη στο Λίβανο με τους μεγαλοπρεπείς ελληνορωμαϊκούς ναούς
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Ο Αλ Τζολάνι αρνείται τη χειραψία στην Μπέρμποκ
- Αντίδραση του Αρείου Πάγου για το θέμα εξαφάνισης του 39χρονου γιου εισαγγελέως στην υπόθεση των Τεμπών
- Αυτοκίνητο ξέφυγε της πορείας του και τυλίχτηκε στις φλόγες – Πώς σώθηκε οδηγός στα Χανιά
- «Ειρωνεία»: Η άνοδος της στάθμης της θάλασσας θα «βυθίσει» μεγάλα λιμάνια διακίνησης πετρελαίου
- Απάτες υψηλής τεχνολογίας: Πώς οι εγκληματίες ξεγελούν ανυποψίαστους πολίτες
- Βάρη: Πέντε ένοπλοι κακοποιοί απείλησαν ζευγάρι και έκλεψαν Rolex, χρήματα και κοσμήματα
- Ντέρμπι ουραγών με το ξεκίνημα του 2025 ανάμεσα σε Athens Kallithea και Λαμία
- Η θερμότερη και η ψυχρότερη ημέρα του 2024
- Εγκρίθηκε ο προϋπολογισμός του Δήμου Πειραιά για το 2025 από την Αποκεντρωμένη Διοίκηση Αττικής
