Smoothie με βρώμη και φρούτα του δάσους
Από τα πράγματα που μου αρέσει πιο πολύ να φτιάχνω είναι οι μπάρες δημητριακών και κάθε είδους συνταγή για πρωινό. Σου δίνουν τόσες πολλές επιλογές τέτοιου είδους συνταγές, τόσα πολλά υλικά να χρησιμοποιήσεις και να παίξεις με τα χρώματα και τις γεύσεις.
Αυτό το smoothie με βρώμη και φρούτα του δάσους είναι τόσο γευστικό και χορταστικό, τόσο νόστιμο και θρεπτικό, που το έχω φτιάξει ήδη πολλές φορές. Προβληματίστηκα, μάλιστα, εάν έπρεπε να το πω smoothie, αφού μοιάζει περισσότερο με παγωμένο porridge. παχύρευστο, οπότε τρώγεται με το κουταλάκι.
Μπορείς να το ετοιμάσεις ακόμα και αποβραδίς
Όσο για το γαρνίρισμα, είναι και αυτό δική σας επιλογή. Αισθανθείτε ελεύθερα και αυτοσχεδιάστε!
Δείτε τη συνταγή εδώ
The post Smoothie με βρώμη και φρούτα του δάσους appeared first on Protagon.gr.
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- «Πως θα το πούμε στη γιαγιά στο Αιτωλικό;»
- Σκοτώθηκε 18χρονη μετά την επιτυχία
- ΕΚΤΑΚΤΟ: Πτώση αεροσκάφους της ΠΑ
- Βρέθηκε το χάπι του αδυνατίσματος!
- Τραγωδία με 9χρονο που αυτοκτόνησε λόγω bullying
- Εγκλειστη στο Δαφνί η ηθοποιός Τριανταφύλλη Μπουτεράκου – Τι συνέβη τον Δεκαπενταύγουστο
- Τραγωδία στην Κρήτη: Νεκρή 18χρονη που βγήκε να γιορτάσει την επιτυχία της στις Πανελλήνιες
- Ανασχηματισμός από ώρα σε ώρα: «Κλείδωσαν» οι υπουργοί – Ποιοι μένουν, ποιοι φεύγουν
- Δημόσιο «μπράβο» του Πολάκη στην κόρη του για την επιτυχία στις Πανελλήνιες
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Protagon
- Συναγερμός στην Πολεμική Αεροπορία – κατέπεσε στην Αρκαδία εκπαιδευτικό αεροσκάφος [εικόνες]
- Εγραψαν μέσο όρο 3 ή 4 και «πέτυχαν» – και μπορεί να πάρουν πτυχίο ΑΕΙ!
- Διατροφική… ξιπασιά της ΕΕ: «Κοντά» καρότα, «άσχημες» πατάτες
- «Από μικρός ήθελα να σπουδάσω» – ένας 84χρονος Κρητικός μεταξύ των εισακτέων
- H Mέριλ Στριπ πουλά το ρετιρέ της στο Μανχάταν – αλλά ζητά $25 εκατ.
- Νίκες για Τσιτσιπά και Σάκκαρη στο Αμερικανικό Οπεν
- Smoothie με βρώμη και φρούτα του δάσους
- Τελευταία Νέα Protagon
- Smoothie με βρώμη και φρούτα του δάσους
- Συναγερμός στην Πολεμική Αεροπορία – κατέπεσε στην Αρκαδία εκπαιδευτικό αεροσκάφος [εικόνες]
- Διατροφική… ξιπασιά της ΕΕ: «Κοντά» καρότα, «άσχημες» πατάτες
- H Mέριλ Στριπ πουλά το ρετιρέ της στο Μανχάταν – αλλά ζητά $25 εκατ.
- Νίκες για Τσιτσιπά και Σάκκαρη στο Αμερικανικό Οπεν
- Εγραψαν μέσο όρο 3 ή 4 και «πέτυχαν» – και μπορεί να πάρουν πτυχίο ΑΕΙ!
- «Από μικρός ήθελα να σπουδάσω» – ένας 84χρονος Κρητικός μεταξύ των εισακτέων
- Ο Ρουβίκωνας κάνει… νέες βόλτες στο υπουργείο Εξωτερικών [video]
- Να σε ταξιδέψω χιλιόμετρα;
- Από το σκληρό ροκ στο χλιαρό βαλς: Το παρασκήνιο της εκλογής Σκουρλέτη
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Θα κλείσει ο Λεβ τις πληγές του Μουντιάλ;
- «Τρομακτικό και αβέβαιο να είσαι μετανάστης στις ΗΠΑ», λέει Ινδή ηθοποιός
- Μίλτος Κύρκος: Σενάριο προεκλογικής συνεργασίας με τη ΝΔ δεν με περιλαμβάνει
- Πάτρα: Σήμερα η συναυλία της ΜΠΕΛ ΕΠΟΚ στο Άσυλο ανιάτων
- Έπεσε εκπαιδευτικό αεροπλάνο της πολεμικής αεροπορίας
- Πρόσληψη στην Ελληνική Ολυμπιακή Επιτροπή
- ΕΚΤΑΚΤΟ: Άνθρωπος έπεσε στις γραμμές του τραίνου στα Πετράλωνα
- Σε οριστικό τέλος στην πολιτική του ενός παιδιού οδεύει η Κίνα
- Γαλλία: Αποχωρεί από την κυβέρνηση ο υπουργός Οικολογίας
