Φλογέρες με τσουκνίδα και σπανάκι
Σήμερα η ταπεινή τσουκνίδα (κνίδη, από το ρήμα κνίζω ή κνίσδω, που σημαίνει ξίνω) έχει τον πρώτο λόγο. Δεν είναι φρέσκια, είναι ξερή, και θα την χρησιμοποιήσω για να φτιάξω μια παραλλαγή της «στεγνόπιττας». Αντί για πίττα θα φτιάξω φλογέρες, που είναι πιο εύκολες.
Στο πιάτο αυτό συναντώνται διάφορα στοιχεία της παραδοσιακής ελληνικής κουζίνας, που σήμερα είναι δύσκολο να την βρούμε στις μεγάλες πόλεις, και ίσως κινδυνεύουν να χαθούν.
Το πρώτο στοιχείο
Όταν ερχόταν ο χειμώνας, λίγα ξερά χορταράκια στο νερό αποτελούσαν τη βάση ενός γεύματος. Όταν τα βάζανε σε πίτες, τις λέγανε «στεγνόπιτες», δηλαδή πίτες με στεγνά υλικά. Σημειώνω με ενδιαφέρον ότι χρησιμοποίησαν τη λέξη στεγνή αντί για ξερή, και συνεχίζω.
Εγώ βρήκα ξερή τσουκνίδα στο εμπόριο, και την χρησιμοποίησα με τον ίδιο τρόπο, με μια μικρή παραλλαγή. Με ένα φακελάκι αξίας 2 ευρώ και μισό κιλό σπανάκι (άλλο ένα ευρώ) έφτιαξα τις φλογέρες.
Το δεύτερο στοιχείο της παραδοσιακής ελληνικής κουζίνας είναι ότι τρώμε ό,τι φυτρώνει στη γη, όσο ταπεινό και αν είναι αυτό. Η τσουκνίδα έσωσε ζωές στην κατοχή. Αυτό δεν σημαίνει ότι πρέπει να μην την τρώμε σήμερα. Φυτρώνει παντού, και με ένα ζευγάρι γάντια την μαζεύουμε. Κι αν δεν προλαβαίνουμε, ένα φακελάκι ξερή κάνει την ίδια δουλειά.
Δείτε ολόκληρο το κείμενο και τη συνταγή εδώ
The post Φλογέρες με τσουκνίδα και σπανάκι appeared first on Protagon.gr.
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Κωνσταντίνου Μητσοτάκη: Τα τελευταία γενέθλια και ο θάνατός πέντε χρόνια μετά το χαμό της Μαρίκας
- Ληστές με καλάσνικοφ εισέβαλαν στις εγκαταστάσεις εταιρίας ζαχαροπλαστικής Πηγή: Ληστές με καλάσνικοφ εισέβαλαν στις εγκαταστάσεις εταιρίας ζαχαροπλαστικής στο Μενίδι
- Βίασαν και πέταξαν στη θάλασσα φοιτήτρια; Θρίλερ με την εξαφάνιση
- Την Τετάρτη στη Μητρόπολη Αθηνών η εξόδιος ακολουθία του Κωνσταντίνου Μητσοτάκη
- Survivor: Ποιος κερδίζει απόψε το έπαθλο της ασυλίας; Η απρόσμενη κίνηση της παραγωγής... (Video)
- Θεοδωράκης: Θα σε θυμόμαστε όρθιο με την κατσούνα σου στα βουνά της ζωής
- Το συγκινητικό «αντίο» του Κυριάκου Μητσοτάκη στον πατέρα του: Σε ευχαριστώ για όλα
- Ο Κωνσταντίνος Μητσοτάκης στην πιο προσωπική συνέντευξή του | Photos
- Τι κρύβει ο αριθμός πλαισίου ενός αυτοκινήτου
- Και δεύτερη αναισθητική ουσία βρέθηκε στο πτώμα της 36χρονης μεσίτριας
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Protagon
- Τελευταία Νέα Protagon
- Φλογέρες με τσουκνίδα και σπανάκι
- Ερχεται το «ματς των 200 εκατομμυρίων» στα Πρακτορεία του ΟΠΑΠ
- Ο κύριος Μέρκελ
- Ο πολιτικός κόσμος αποχαιρετά τον Κωνσταντίνο Μητσοτάκη
- 30 εκατ. τουρίστες εφέτος στην Ελλάδα!
- Τρίτη ημέρα προβλημάτων στο Λονδίνο με τις πτήσεις της British Airways
- Κωνσταντίνος Μητσοτάκης, το φιλμ της ζωής του
- 0750
- Τσίπρας καταδικάζει, Πολάκης χλευάζει…
- 0650
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Τραγωδία στον τελικό του πρωταθλήματος της Ονδούρας (video)
- Α1: Προβάδισμα τίτλου ο Ολυμπιακός, 63-58 τον Παναθηναϊκό στον πρώτο τελικό στο ΣΕΦ
- Η τέλεια light συνταγή: Δεν θέλει ψήσιμο, είναι χορταστικό και σας αδυνατίζει
- H Mενεγάκη έκανε unfollow την Καινούργιου για την βίλα του Κωστόπουλου - Δείτε τι είπε η παρουσιάστρια
- ΤΡΑΙΝΟΣΕ: Κανονικά τα δρομολόγια Τρίτη και Τετάρτη - Χωρίς τρένα την Πέμπτη
- «Εκρηξη» από Αλέφαντο για Τότι και Λέτο: «Έχετε τρελαθεί;», «Αυτός ξεπέρασε και τον Μαραντόνα»
- Την Τετάρτη στη Μητρόπολη δημοσία δαπάνη το τελευταίο «αντίο» στον Κωνσταντίνο Μητσοτάκη
- Μία ακόμα σύλληψη για το μακελειό στο Μάντσεστερ
- To «ευχαριστώ» του Κυριακού Μητσοτάκη στον πατέρα του και η σπάνια κοινή τους φωτογραφία
- ΑΕΚ σε ΠΑΟΚ: «Να... ξαναγίνει το παιχνίδι»